Glutenfreie Low-Carb & Keto Rezepte ohne Zucker

Low-Carb & Keto Schoko-Stracciatella-Torte

▪️ Nährwerte pro 100 g: 227 Kcal -  20,5g Fett - 2,6 g Netto-Kohlenhydrate - 6,3  g Protein ▪️ Himmlisch, cremig & ketogen! Diese Torte ist der perfekte Beweis, dass du...

Low-Carb & Keto Kastenkuchen mit Herz

▪️ Nährwerte pro 100 g: 226 Kcal - 17,9 g Fett - 3,1 g Netto-Kohlenhydrate - 10,4 g Protein ▪️ Sei es Muttertag, Valentinstag oder einfach eine romantische Geste – über so...

Low-Carb & Keto Red Velvet Torte

▪️ Nährwerte pro 100 g: 216 Kcal - 26,7 g Fett - 2,7 g Netto-Kohlenhydrate - 6 g Protein ▪️ Ein Kuchen-Klassiker aus Amerika, der nicht nur richtig gut aussieht, sondern auch herrlich lecker...

Low-Carb & Keto Knoblauchbrot

▪️ Nährwerte pro 100 g: 326 Kcal - 28,7 g Fett - 2,4 g Kohlenhydrate - 13,3 g Protein ▪️   Einfach, lecker & sättigend! Knusprig, buttrig, würzig – dieses Keto...

Low-Carb & Keto Kokos-Mandel Torte

▪️ Nährwerte pro 100 g: 526 Kcal - 54,6 g Fett - 3,1 g Netto-Kohlenhydrate - 4,1 g Protein ▪️ Diese Kokos-Mandel-Torte macht sowohl in den heißen, als auch in den...

Keto Kollagen-Waffeln

▪️ Nährwerte pro 100 g: 228 Kcal - 18,5 g Fett - 2 g Netto-Kohlenhydrate - 10,6 g Protein ▪️ Diese köstlichen Waffeln sind nicht nur unglaublich lecker, sondern auch vollgepackt mit gesundem Kollagen, das...

Haselnuss-Vanille-Creme im Bueno Style (vegan & Keto)

▪️ Nährwerte pro 100 g: 182 Kcal - 16,3 g Fett - 2,7 g Netto-Kohlenhydrate - 3,8 g Protein ▪️ Habt ihr Kinder Buenos auch so geliebt wie wir? Die Kombination von leckerer...

Low-Carb & Keto Pistazien-Mousse mit Schoko-Knackschicht

▪️ Nährwerte pro 100 g: 190 Kcal - 12,0 g Fett - 2,1 g Netto-Kohlenhydrate - 10,4 g Protein ▪️ Unsere Pistazien-Mousse mit Schoko-Knackschicht ist ein absolutes Luxus-Dessert - natürlich 100% Low-Carb & Keto-konform! Wir verzichten komplett...

Whey-Proteinriegel mit Schokolade

▪️ Nährwerte pro 100 g: 405 Kcal - 29,7 g Fett - 4,5 g Netto-Kohlenhydrate - 26,6 g Protein ▪️ Diese Keto-Proteinriegel sind schnell und einfach zubereitet und enthalten fast 18 g Protein und nur 2,9...

Low-Carb Protein-Grießbrei mit Pflaumen & Zimt

▪️ Nährwerte pro 100 g: 63 Kcal - 3,6 g Fett - 3,1 g Netto-Kohlenhydrate - 4,6 g Protein ▪️ Dieser Protein-Grießbrei mit Pflaumen ist das perfekte Frühstück oder Snack für alle, die auf der...

Keto Blumenkohlauflauf mit Hackfleisch und Kartoffelpüree

▪️ Nährwerte pro 100 g: 142 Kcal - 11,3 g Fett - 1,6 g Netto-Kohlenhydrate - 7,4 g Protein ▪️  Ein herzhaftes Keto Gericht, das sich schnell zubereiten lässt und super lecker schmeckt.  Kartoffelpüree hört sich erstmal...

Kuhflecken Schoko-Aufstrich ohne Zuckerzusatz

▪️ Nährwerte pro 100 g: 454 Kcal - 37,5 g Fett - 13,1 g Netto-Kohlenhydrate - 8,8 g Protein ▪️   Weil wir keine Fans von Verzicht sind, haben wir dieses köstliche Low-Carb &...