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Keto & Paleo Kokos Panna Cotta

▪️ Nährwerte pro 100 g: 269 Kcal - 28 g Fett - 2,2 g Netto-Kohlenhydrate - 2,8 g Protein ▪️

Dass in eine ketogene Ernährung auch mal eine Torte passt, haben wir ja schon des Öfteren bewiesen. Manchmal will man aber eben keine ganze Torte backen und trotzdem etwas Süßes naschen. In dem Fall haben wir dieses fabelhafte Rezept für dich!

Es ist wirklich lecker und kinderleicht zu machen. Wenn man die Butter durch Kokosöl ersetzt, ist es auch noch laktosefrei & mit Agar-Agar sogar vegan.

Du kannst als Topping verschiedene Früchte nehmen. Wenn du dich nicht Keto, sondern Paleo ernährst, kannst du z.B. auch Ananas verwenden und dem Ganzen einen Hauch tropischen Urlaubsfeeling verleihen.

Mit unseren im Rezept verwendeten hausgemachten Marmeladen ist es aber auf jeden Fall nicht nur Low-Carb, sondern auch zu 100 % ketogen! Naschen ohne viel Aufwand und ohne Sünde!

 

Zutaten
Zubereitung
Nährwerte
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