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Rezepte-Heft für 14 Low-Carb & Keto Eis Rezepte
Mit großer Freude präsentiere ich daher 14 himmlische Low-Carb Rezepte, ganz ohne Zuckerzusatz, 100% glutenfrei und Keto. Du brauchst keine Eismaschine, nicht einmal für unser unglaublich leckeres Snickers oder Cookie Dough Eisrezept, die du exklusiv in diesem Buch findest, nicht online!
Das Buch enthält die Nährwertangaben für alle Rezepte und außerdem stelle ich dir noch die Keto-Basic Zutaten vor und erkläre, warum sie für Low-Carb Eis essenziell sind. Wir wollen doch schließlich nicht, dass sich doch unnötige Kohlenhydrate und Kalorien durch die falschen Zutaten einschleichen!
Ich wünsche dir viel Freude beim Nachmachen und vor allem beim Essen!
Folgende Rezepte sind enthalten:
Weiße-Schokolade-Waldbeer-Eis am Stiel
Vanille-Eis mit Erdbeer-Swirl
Express Erdbeer-Eis
Snickers Eis (exklusiv in diesem Buch)
Kaffee-Eis mit Mascarpone
Schoko-Haselnuss-Eis
Nogger-Karamell-Eis
Mango-Orangen-Joughurt Eis
Nougat-Schoko-Soße
Mandel-Eis mit Vanille
Cookie-Dough-Eis mit Mandel-Vanille-Eis (exklusiv in diesem Buch)
Zuckerfrei Süßen mit dem Geschmack und der Konsistenz von Ahornsirup
Low-Carb Ahorn Sirup Alternative ganz komplett ohne Zucker! Ideal für Pancakes, zum Backen, für Shakes zum Süßen von Kaffee und Tee oder einfach aufs Brot. Kalorienarm, vegan, kohlenhydratarm und dennoch unheimlich lecker!
Der Sirup ist gesüßt mit Erythrit, einer natürlichen Zuckeralternative komplett ohne Kalorien, ohne Auswirkung auf den Blutzucker und ohne verwertbare Kohlenhydrate. Somit ist der Sirup natürlich und ohne Maltit, Sucralose oder Aspartam. Mehr zum Thema Erythrit findest du hier: Was ist Erythrit
Mit 0 g Zucker & 0 g verwertbaren Kohlenhydraten und weniger als 1 Kalorie pro Portion ist er bestens für eine Low-Carb und Keto Diät geeignet.
Zusätzlich enthält der Sirup von Oh! Lecker auch noch Vitamin B12, was vor allem für Veganer ideal für eine ausgewogene Ernährung ist. Eine Portion deckt den kompletten Tagesbedarf des wichtigen Vitamins.
Der Sirup ist glutenfrei, sojafrei, ohne Gentechnik und absolute top Qualität made in Germany.
Wir lieben ihn als Topping in Smoothie Bowls oder im Bulletproof Coffee, aber am allerbesten schmeckt er uns auf unseren Low-Carb Pancakes! Die findest du hier >> Simply Keto Pancake-Mix <<
Zutaten:
Wasser, Süßungsmittel: Erythritol**EU (gewonnen aus Mais), *Steviolglycosid (gewonnen aus der Stevia-Pflanze), Verdickungsmittel: Xanthan, Säuerungsmittel: Apfelsäure, Emulgator: Gummi arabicum, Aroma, Konservierungsmittel: Kaliumsurbat, Farbstoff: Zuckerkulör, Beta-Carotin.
* Extrakt aus der Stevia-Pflanze.
**Ursprung aus der Natur, gewonnen aus GMO-freiem Mais.
Nährwertangaben pro 100g:
Entspricht 0 g verwertbare Kohlenhydrate pro 100 g. Verwertbare Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – mehrwertige Alkohole (Erythrit)
Zuckerfrei Süßen mit dem Geschmack und der Konsistenz von Ahornsirup
Low-Carb Ahorn Sirup Alternative ganz komplett ohne Zucker! Ideal für Pancakes, zum Backen, für Shakes zum Süßen von Kaffee und Tee oder einfach aufs Brot. Kalorienarm, vegan, kohlenhydratarm und dennoch unheimlich lecker!
Der Sirup ist gesüßt mit Erythrit, einer natürlichen Zuckeralternative komplett ohne Kalorien, ohne Auswirkung auf den Blutzucker und ohne verwertbare Kohlenhydrate. Somit ist der Sirup natürlich und ohne Maltit, Sucralose oder Aspartam. Mehr zum Thema Erythrit findest du hier: Was ist Erythrit
Mit 0 g Zucker & 0 g verwertbaren Kohlenhydraten und weniger als 1 Kalorie pro Portion ist er bestens für eine Low-Carb und Keto Diät geeignet.
Zusätzlich enthält der Sirup von Oh! Lecker auch noch Vitamin B12, was vor allem für Veganer ideal für eine ausgewogene Ernährung ist. Eine Portion deckt den kompletten Tagesbedarf des wichtigen Vitamins.
Der Sirup ist glutenfrei, sojafrei, ohne Gentechnik und absolute top Qualität made in Germany.
Wir lieben ihn als Topping in Smoothie Bowls oder im Bulletproof Coffee, aber am allerbesten schmeckt er uns auf unseren Low-Carb Pancakes! Die findest du hier >> Simply Keto Pancake-Mix <<
Zutaten:
Wasser, Süßungsmittel: Erythritol**EU (gewonnen aus Mais), *Steviolglycosid (gewonnen aus der Stevia-Pflanze), Verdickungsmittel: Xanthan, Säuerungsmittel: Apfelsäure, Emulgator: Gummi arabicum, Aroma, Konservierungsmittel: Kaliumsurbat, Farbstoff: Zuckerkulör, Beta-Carotin.
* Extrakt aus der Stevia-Pflanze.
**Ursprung aus der Natur, gewonnen aus GMO-freiem Mais.
Nährwertangaben pro 100g:
Entspricht 0 g verwertbare Kohlenhydrate pro 100 g. Verwertbare Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – mehrwertige Alkohole (Erythrit)
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