Blueberry Muffin Proteinriegel
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Ketogener Protein-Riegel
✅ nur 5 g verwertbaren Kohlenhydraten pro Riegel
✅ 21 g Protein pro Riegel
✅ mit Whey-Protein Isolat und Casein
✅ ohne Zuckerzusatz & ohne Aspartam
✅ mit natürlichen Ballaststoffen
Hey, aufgepasst! ? Wir haben etwas Besonderes für dich vorbereitet: ein GRATIS Low-Carb & Keto Frühstücks-Rezepte-Heft mit 14 mega leckeren Rezepten zum Selbermachen!
14 Leckere Rezepte für dein Low-Carb & Keto Frühstück zum Selbermachen
Immer wieder stellt die Frage nach einem gesunden und köstlichen Frühstück viele Menschen vor eine Herausforderung. Daher haben wir für dich dieses Lower-Carb* & Keto Frühstücks-Rezepte-Heft zusammengestellt, welches dich mit 14 leckeren Frühstücksideen für deine Lower-Carb* und Keto-Ernährung versorgt.
Das Heft enthält sowohl herzhafte als auch süße Rezepte, die zu 100% Lower-Carb*, glutenfrei und ohne Zucker sind. Vom energiegeladen Bulletproof Coffee, über gesunde Smoothies und herzhaftes Omelette bis hin zu süßen Croissants ist für jeden Geschmack etwas dabei.
Wir verraten dir außerdem die Nährwertangaben zu allen Rezepten und stellen dir die essenziellen Keto-Basic Zutaten vor. So kannst du sicherstellen, dass sich keine unnötigen Kohlenhydrate und Kalorien durch die falschen Zutaten einschleichen.
Das Lower-Carb* & Keto Frühstücks-Rezepte-Heft ist der perfekte Begleiter für eine gesunde Ernährung und unterstützt dich dabei, auch unterwegs immer eine gesunde und köstliche Frühstücksoption parat zu haben.
Wir wünschen dir viel Spaß beim Nachkochen und Genießen!
Folgende Rezepte sind enthalten:
- Bulletproof Coffee & Vanilla Latte
- Quark-Brötchen mit zartschmelzender Milchschokolade
- French Toast aus der Mikrowelle
- Croissants mit pfiffigem Blätterteig
- Frittata mit Parmesan, Feta & Babyspinat
- Granola-Riegel mit weißer Schokolade & Erdbeeren
- Superfood-Brötchen mit Chiasamen & Walnüssen
- Fruchtige Muffins mit Konfitürenfüllung
- Bircher Müsli mit geriebenem Apfel
- Hauchdünne Crêpes mit geschlagener Sahne
- Schnelles Tassenbrot aus der Mikrowelle
- Green Smoothie – Proteinreich mit Kollagenpulver!
- Breakfast Cookies
- Omelette mit Ziegenkäse
Was macht den Quest Bar so besonders?
Der leckere Geschmack und die qualitative Zusammensetzung machen den Quest Bar zum beliebten Proteinriegel. Der Blueberry Muffin Bar liefert ganze 21 g hochwertiges Eiweiß pro Riegel und ist komplett ohne Zuckerzusatz! Mit nur 5 g verwertbaren Kohlenhydrate ist der Quest Bar ein idealer Keto-Snack für zwischendurch, auf der Arbeit, beim Wandern oder im Fitnessstudio. Die Blueberry Muffin Geschmacksrichtung ist quasi wie ein Blaubeermuffin für die Hosentasche und schmeckt auch super als Dessert. Im Gegensatz zu vielen anderen Riegeln schmilzt der Quest Bar nicht so schnell und ist daher ideal für die Sport- oder Handtaschen. Außerdem enthalten Quest Bars kein Aspartam!
Zutaten
Protein Mischung (Whey Protein Isolat, Milch Protein Isolat), Isomalt- Oligosaccharid* (natürliche Ballaststoffe), Mandel, Wasser, Erythritol, getrocknete Blaubeeren , Palmkernöl , natürliche Aromen , Kakaobutter , Meersalz, Zimt , Sucralose , Backpulver , Xanthan . Folgende Zutaten enthalten weniger als 2%: Salz, Zimt, Stevia, Erdnuss, Cashews, aus Milch gewonnene Inhaltsstoffe, natürliche Aromen. Allergenhinweis: *Manche Proteinriegel enthalten Spuren von Milch und Nüssen. Alle Sorten enthalten Süßungsmittel.
Nährwertangaben pro Riegel:
Entspricht 5 g verwertbare Kohlenhydrate pro Riegel. Verwertbare Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – Polyole (Erythrit) - Ballaststoffe
Durchschnittliche Nährwerte:
| pro 100g | pro Riegel (60g) | |
| Energie | 795 kJ / 304 kcal | 795 kJ / 190 kcal |
| Fett | 11,2 g | 7 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren | 3,2 g | 2 g |
| – davon Trans-Fette | 0 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 11,2 g | 7 g |
| – davon Zucker | 3,2 g | 2 g |
| – davon Zuckeralkohole | 3,2 g | 2 g |
| Ballaststoffe | 24 g | 15 g |
| Eiweiß | 33,6 g | 21 g |
| Salz | 1,44 g | 0,9 g |
| Cholesterin | 0 g | 0 g |
Kühl und trocken lagern.
* Reduzierter Kohlenhydratanteil. Mindestens 30% geringerer Kohlenhydratanteil im Vergleich zu herkömmlichen zucker- und/oder getreidebasierten Vergleichsprodukten
Was macht den Quest Bar so besonders?
Der leckere Geschmack und die qualitative Zusammensetzung machen den Quest Bar zum beliebten Proteinriegel. Der Blueberry Muffin Bar liefert ganze 21 g hochwertiges Eiweiß pro Riegel und ist komplett ohne Zuckerzusatz! Mit nur 5 g verwertbaren Kohlenhydrate ist der Quest Bar ein idealer Keto-Snack für zwischendurch, auf der Arbeit, beim Wandern oder im Fitnessstudio. Die Blueberry Muffin Geschmacksrichtung ist quasi wie ein Blaubeermuffin für die Hosentasche und schmeckt auch super als Dessert. Im Gegensatz zu vielen anderen Riegeln schmilzt der Quest Bar nicht so schnell und ist daher ideal für die Sport- oder Handtaschen. Außerdem enthalten Quest Bars kein Aspartam!
Zutaten
Protein Mischung (Whey Protein Isolat, Milch Protein Isolat), Isomalt- Oligosaccharid* (natürliche Ballaststoffe), Mandel, Wasser, Erythritol, getrocknete Blaubeeren , Palmkernöl , natürliche Aromen , Kakaobutter , Meersalz, Zimt , Sucralose , Backpulver , Xanthan . Folgende Zutaten enthalten weniger als 2%: Salz, Zimt, Stevia, Erdnuss, Cashews, aus Milch gewonnene Inhaltsstoffe, natürliche Aromen. Allergenhinweis: *Manche Proteinriegel enthalten Spuren von Milch und Nüssen. Alle Sorten enthalten Süßungsmittel.
Nährwertangaben pro Riegel:
Entspricht 5 g verwertbare Kohlenhydrate pro Riegel. Verwertbare Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – Polyole (Erythrit) - Ballaststoffe
Durchschnittliche Nährwerte:
| pro 100g | pro Riegel (60g) | |
| Energie | 795 kJ / 304 kcal | 795 kJ / 190 kcal |
| Fett | 11,2 g | 7 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren | 3,2 g | 2 g |
| – davon Trans-Fette | 0 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 11,2 g | 7 g |
| – davon Zucker | 3,2 g | 2 g |
| – davon Zuckeralkohole | 3,2 g | 2 g |
| Ballaststoffe | 24 g | 15 g |
| Eiweiß | 33,6 g | 21 g |
| Salz | 1,44 g | 0,9 g |
| Cholesterin | 0 g | 0 g |
Kühl und trocken lagern.
* Reduzierter Kohlenhydratanteil. Mindestens 30% geringerer Kohlenhydratanteil im Vergleich zu herkömmlichen zucker- und/oder getreidebasierten Vergleichsprodukten
