Was ist MCT-Öl?
Das Simply Keto MCT ist ein hochwertiges Extrakt aus Kokosöl. Dabei wurde genau die beiden Fettsäuren extrahiert (C8 und C10), welche vom Körper besonders schnell aufgenommen werden können. Diese beiden besonderen Fettsäuren heißen Caprinsäure (C-8) und Caprylsäure (C-10). Diese besonderen Fettsäuren sind im Kokosöl nur zu einem kleinen Teil enthalten. Kokosöl besteht zu einem Großteil aus anderen Fettsäuren, die zwar zu den mittelkettigen Fettsäuren zählen, sich aber verhalten wie langkettige Fettsäuren und daher nicht so schnell gespalten werden können. Daher wirkt Kokosöl anders als MCT Öl.
Für das Simply Keto MCT Öl verzichten wir komplett auf Capronsäure (C6). MCT Öl mit C6 Säuren sind günstiger in der Herstellen, haben aber einen schlechten Geschmack und können zu Magen-Darm Problemen führen.
Tipp: Wenn du nach Einnahme von MCT Öl Probleme mit deiner Verdauung hast, dann kann das daran liegen, dass dein MCT Öl noch C6 Fettsäuren enthält, die nicht angegeben sind.
Wenn du unsere MCT Öl im Vergleich testen willst, haben wir auch eine 100 ml MCT Öl Flasche für dich: 100 ml Simply Keto MCT Öl
Mehr Zum Thema MC Öl erfährst du in unserem Artikel: Was ist MCT Öl
Wie wirkt MCT-Öl?
MCT-Öl wird direkt über die Leber in sogenannte Ketonkörper umgewandelt. Ketonkörper dienen in der Ketose als Energie Quelle. Es gibt zwei verschieden Arten von Stoffwechseln. Zum einen die eben genannte Ketose und zum anderen den Glucose Stoffwechsel. Im Glucose Stoffwechsel dienen Kohlenhydrate als primärer Energieträger, in der Ketose übernehmen diese Rolle Ketonkörper, die im Körper aus Fett gebildet werden. Da die beiden Fettsäuren C8 und C10 besonders schnell aufgespalten werden können, erfreut sich MCT Öl einer großen Beliebtheit in der ketogenen Ernährung. Denn Ketose und die damit verbundene Ketonkörper Bildung ist hierbei das Ziel.
Ganz besonders gerne wird MCT Öl im sogenannten Bulletproof Coffee ( zu Deutsch: Kugelsicherer Kaffee) verwendet. Was das ist und wie du ihn zubereitest, erfährst du hier: Was ist Bulletproof Cooffe
