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Simply Keto

Apfel-Rhabarber Streusel Muffins 2er Pack

5,99 €
Inhalt: 0.16 kg (37,44 € / 1 kg)

inkl. MwSt. & zzgl. Versandkosten

Vorrätig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Saftige Apfel-Rhabarer Streusel Muffins im 2er Pack

✅ Lower-Carb* & Keto

✅  Nur 3 g Kohlenhydrate pro 100 g

✅ Sojafrei & glutenfrei

✅ Kalorienarm

✅ Ohne Zuckerzusatz

❗️ Frisches Lebensmittel (Versand nur innerdeutsch empfohlen)

Inhalt: 160g (2 Stück a 80g)

AKTION:

14 Low-Carb & Keto Rezepte für unterwegs

ACHTUNG: GRATIS zu jeder Bestellung ab 40€ >> Einfach das Geschenk im Warenkorb auswählen, nicht selbst in den Warenkorb legen! 

✅ Alle Rezepte sind Low-Carb & Keto

✅ Ohne Zucker & ohne Getreide

✅ Mit Nährwerten zu allen Rezepte

✅ Erklärung der Keto-Basic Zutaten

*1
To Go Rezepte Heft

14 Sommerliche Lower-Carb* & Keto Rezepte "To Go" zum Selbermachen 

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Im Sommer sind wir doch alle gerne draußen unterwegs. Nur leider gibt es nicht überall gesunde Lower-Carb* & Keto Speisen und Snacks, daher ist Vorbereitung alles!

Deswegen haben wir dir 14 Lower-Carb* & Keto Rezepte zum Mitnehmen zusammengestellt, die du ganz leicht zu Hause zubereiten kannst und überall mit hinnehmen kannst.

Herzhafte & süße Gerichte, die 100% Lower-Carb* & Keto, glutenfrei und ohne Zucker sindVon saftigen Muffins, über knusprige Cracker, softe Kekse bis hin zum kalten Reissalat ist alles dabei!

Das Buch enthält die Nährwertangaben zu allen Rezepten und außerdem stellen wir dir noch die Keto-Basic Zutaten vor und erklären, warum sie für die Lower-Carb* & Keto Küche essenziell sind. Wir wollen doch schließlich nicht, dass sich doch unnötige Kohlenhydrate und Kalorien durch die falschen Zutaten einschleichen!

Wir wünschen dir viel Freude beim Nachmachen und vor allem beim Essen! 

 

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Folgende Rezepte sind enthalten:

  1. Fluffige Feta-Spinat-Bällchen mit getrockneten Tomaten
  2.  Knusprige Kracker mit Chiasamen & Käse
  3. Nudelsalat mit Konjak-Nudeln
  4. Gemüsetaler aus Brokkoli & Zwiebeln
  5. Schokomuffins mit Johannisbeeren
  6. Protein-Schoko-Cookies mit Haselnüssen
  7. Gefüllte süße Teigtaschen mit Schokolade & Haselnüssen
  8. Chiapudding mit Schokolade & Erdnussbutter
  9. Müsli-Riegel Salz-Karamell
  10. Kalter Reissalat mit Konjak-Reis
  11. Bulletproof Mochaccino 
  12. Fluffige Mozzarella-Bällchen mit Sesamkruste
  13. Keto Hummus mit Gemüse-Sticks 
  14. Pizzataschen mit Gemüse-Käse-Füllung

*1 Angebot gültig bis zum 30.09.2022

Der saftig Fruchtige mit knusprigen Streuseln 

Unser köstlicher Apfel-Rhabarber Muffin ist saftig, locker, fruchtig und crunchy zugleich.
Er ist nicht so süß und überzeugt mit einer wunderbaren Geschmackskombination aus Mandeln, Apfel, Beeren und Zitronenöl.

Im Teig verarbeiten wir pürierte Äpfel, damit der Teig kalorienarm, saftig und geschmacksintensiv ist. Anstelle von Weizenmehl setzen wir auf Mandelmehl. Dies ist von Natur aus glutenfrei, kohlenhydratarm und proteinreich.

Gesüßt mit Erythrit und ohne Zuckerzusatz!

Erythrit ist der einzige der Zuckeralkohole oder auch „Polyole“, der vom Körper zu 100% nicht verwertet wird. Sprich, es hat keine Kalorien, keine verwertbaren Kohlenhydrate und keine Auswirkung auf den Blutzucker.
Offiziell muss es als Kohlenhydrat in den Nährwerten angegeben werden, aber kann vollständig abgezogen werden, da der Körper es nicht aufnehmen kann und es einen Brennwert von 0 hat.

Weitere Infos zu Erythrit bekommst du hier: Was ist Erythrit

Zutaten

Apfel, Mandeln, Mandelmehl, Rhabarber, Erythrit Gold (Süßungsmittel (Erythrit), Apfelextrakt, natürliche Aromen), Butter, Ei, Goldleinmehl, Bambusmehl, Bio Weinstein Backpulver (Maisstärke*, Backtriebmittel Natriumcarbonate, Säuerungsmittel Kaliumtartrate), Zimt, Tonkabohne, Zitronenöl, Vanille.

Allergenhinweis:
Wurde in einer Betriebsstätte hergestellt, die auch Nüsse, Schalenfrüchte, Eier und Milchprodukte verarbeitet. 

Nährwerte pro 100g

Entspricht 3,9 g verwertbare Kohlenhydrate pro 100 g.
Verwertbare Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – mehrwertige Alkohole (Erythrit). 

Pro 100g  
Brennwert KJ / kcal
KJ 789,6
kcal 188,7
Fett 16,4
davon gesättigte Fettsäuren 6,6
Kohlenhydrate 15,6
davon Zucker 3,1
davon mehrwertige Alkohole 11,7
Eiweiß 4,9
Salz 0,1


Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig.

ACHTUNG! Für den Paketversand werden unsere frischen Lower-Carb* Muffins gekühlt versendet und kommen so frisch bei dir an. Stelle bitte unbedingt sicher, dass die persönliche Übergabe der Ware bei der von dir angegebenen Lieferadresse möglich ist. Einen Versand ins deutsche Ausland können wir für dieses leicht verderbliche Produkt leider nicht sicher gewährleisten und bitten stattdessen unsere Lower-Carb* Kuchenglück-Backmischung zu bestellen.

Unsere Lower-Carb* Muffins werden nach der Herstellung direkt frisch tiefgefroren. So werden sie auch verschickt, um maximale Haltbarkeit zu gewährleisten.
Nach Erhalt ist die Ware bis zum gekennzeichneten MHD (8 Tage ab Versand) im Kühlschrank haltbar. Die Versandtüte für die Lagerung im Kühlschrank entfernen. Durch das langsame Auftauen gelangt meist Feuchtigkeit in die Tüte, die die Haltbarkeit negativ beeinträchtigen kann. Einfach nach Erhalt auf einen Teller legen und in den Kühlschrank tun.

Alternativ ist es ohne weiteres möglich das Produkt einzufrieren und nach Bedarf aufzutauen. Das Einfrieren und Auftauen ist bei unseren getreidefreien Lower-Carb* Produkten ohne Qualitätsverlust möglich. Das MHD verlängert sich durch Tiefkühlung um zwei Monate.
Zum Auftauen einfach 2 Stunden vor Verzehr herausnehmen und bei Raumtemperatur auftauen lassen.

* Reduzierter Kohlenhydratanteil. Mindestens 30% geringerer Kohlenhydratanteil im Vergleich zu herkömmlichen zucker- und/oder getreidebasierten Vergleichsprodukten

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Der saftig Fruchtige mit knusprigen Streuseln  Unser köstlicher Apfel-Rhabarber... mehr

Der saftig Fruchtige mit knusprigen Streuseln 

Unser köstlicher Apfel-Rhabarber Muffin ist saftig, locker, fruchtig und crunchy zugleich.
Er ist nicht so süß und überzeugt mit einer wunderbaren Geschmackskombination aus Mandeln, Apfel, Beeren und Zitronenöl.

Im Teig verarbeiten wir pürierte Äpfel, damit der Teig kalorienarm, saftig und geschmacksintensiv ist. Anstelle von Weizenmehl setzen wir auf Mandelmehl. Dies ist von Natur aus glutenfrei, kohlenhydratarm und proteinreich.

Gesüßt mit Erythrit und ohne Zuckerzusatz!

Erythrit ist der einzige der Zuckeralkohole oder auch „Polyole“, der vom Körper zu 100% nicht verwertet wird. Sprich, es hat keine Kalorien, keine verwertbaren Kohlenhydrate und keine Auswirkung auf den Blutzucker.
Offiziell muss es als Kohlenhydrat in den Nährwerten angegeben werden, aber kann vollständig abgezogen werden, da der Körper es nicht aufnehmen kann und es einen Brennwert von 0 hat.

Weitere Infos zu Erythrit bekommst du hier: Was ist Erythrit

Zutaten

Apfel, Mandeln, Mandelmehl, Rhabarber, Erythrit Gold (Süßungsmittel (Erythrit), Apfelextrakt, natürliche Aromen), Butter, Ei, Goldleinmehl, Bambusmehl, Bio Weinstein Backpulver (Maisstärke*, Backtriebmittel Natriumcarbonate, Säuerungsmittel Kaliumtartrate), Zimt, Tonkabohne, Zitronenöl, Vanille.

Allergenhinweis:
Wurde in einer Betriebsstätte hergestellt, die auch Nüsse, Schalenfrüchte, Eier und Milchprodukte verarbeitet. 

Nährwerte pro 100g

Entspricht 3,9 g verwertbare Kohlenhydrate pro 100 g.
Verwertbare Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – mehrwertige Alkohole (Erythrit). 

Pro 100g  
Brennwert KJ / kcal
KJ 789,6
kcal 188,7
Fett 16,4
davon gesättigte Fettsäuren 6,6
Kohlenhydrate 15,6
davon Zucker 3,1
davon mehrwertige Alkohole 11,7
Eiweiß 4,9
Salz 0,1


Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig.

ACHTUNG! Für den Paketversand werden unsere frischen Lower-Carb* Muffins gekühlt versendet und kommen so frisch bei dir an. Stelle bitte unbedingt sicher, dass die persönliche Übergabe der Ware bei der von dir angegebenen Lieferadresse möglich ist. Einen Versand ins deutsche Ausland können wir für dieses leicht verderbliche Produkt leider nicht sicher gewährleisten und bitten stattdessen unsere Lower-Carb* Kuchenglück-Backmischung zu bestellen.

Unsere Lower-Carb* Muffins werden nach der Herstellung direkt frisch tiefgefroren. So werden sie auch verschickt, um maximale Haltbarkeit zu gewährleisten.
Nach Erhalt ist die Ware bis zum gekennzeichneten MHD (8 Tage ab Versand) im Kühlschrank haltbar. Die Versandtüte für die Lagerung im Kühlschrank entfernen. Durch das langsame Auftauen gelangt meist Feuchtigkeit in die Tüte, die die Haltbarkeit negativ beeinträchtigen kann. Einfach nach Erhalt auf einen Teller legen und in den Kühlschrank tun.

Alternativ ist es ohne weiteres möglich das Produkt einzufrieren und nach Bedarf aufzutauen. Das Einfrieren und Auftauen ist bei unseren getreidefreien Lower-Carb* Produkten ohne Qualitätsverlust möglich. Das MHD verlängert sich durch Tiefkühlung um zwei Monate.
Zum Auftauen einfach 2 Stunden vor Verzehr herausnehmen und bei Raumtemperatur auftauen lassen.

* Reduzierter Kohlenhydratanteil. Mindestens 30% geringerer Kohlenhydratanteil im Vergleich zu herkömmlichen zucker- und/oder getreidebasierten Vergleichsprodukten

Nicht Vorrätig
Muffins 2er Pack | Rüblikuchen Cheesecake
5,99 €
Inhalt 0.16 kg (37,44 € / 1 kg)
Dark Chocolate Muffins | 2er Pack
5,99 €
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Karamell Donut | 2er Pack
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SCHOKO Amerikaner ohne Zuckerzusatz
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5,99 €
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5,99 €
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Keto Pizza Backmischung
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Lower-Carb* Brot | Das KERNIGE
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Lower-Carb* Nusskuchen - fertig gebacken
ab 3,99 €
Inhalt 0.1 kg (39,90 € / 1 kg)
Nicht Vorrätig
KOKOS-COOKIES mit Chocolate Chips | 5er Pack
ab 4,90 €
Inhalt 0.12 kg (40,83 € / 1 kg)
4 Lower-Carb* Karotten Wraps GemüseTORTILLA
ab 3,79 €
Inhalt 0.18 kg (21,06 € / 1 kg)
Baguette 330g
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Inhalt 0.33 kg (19,36 € / 1 kg)
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Lower-Carb* Knäckebrot mit Sonnenblumenkernen | Bio
ab 3,99 €
Inhalt 0.2 kg (19,95 € / 1 kg)
Lower-Carb* Browniekuchen - fertig gebacken
ab 3,99 €
Inhalt 0.1 kg (39,90 € / 1 kg)
Sesam Bagel | 4er Pack
7,39 €
Inhalt 0.4 kg (18,48 € / 1 kg)
Lower-Carb* Brot | Das KRÄFTIGE
ab 3,99 €
Inhalt 0.2 kg (19,95 € / 1 kg)
Lower-Carb* Semmel (4 Brötchen) | Bio
ab 3,99 €
Inhalt 0.16 kg (24,94 € / 1 kg)
-11%
Blumenkohl-Reis (fertig)
ab 3,20 € 3,59 €
Inhalt 0.2 kg (16,00 € / 1 kg)
Kokos-Leinsamen Brötchen | 4er Pack
7,39 €
Inhalt 0.44 kg (16,80 € / 1 kg)
Peanut Butter Cup Keto Balls
ab 2,19 €
Inhalt 0.04 kg (54,75 € / 1 kg)
Lower-Carb* Brioche
4,49 €
Inhalt 0.12 kg (37,42 € / 1 kg)
-11%
Brokkoli & Blumenkohl Reis
ab 3,20 € 3,59 €
Inhalt 0.2 kg (16,00 € / 1 kg)
Monster Cookie
3,50 €
Inhalt 0.11 kg (31,82 € / 1 kg)
Lower-Carb* Riegel KOKOS
ab 1,49 €
Inhalt 0.03 kg (49,67 € / 1 kg)
Brownie Backmischung 
ab 8,69 €
Inhalt 0.36 kg (24,14 € / 1 kg)
Lower-Carb* Knäckebrot "Crunchy Hanf" | Bio & Vegan
ab 3,99 €
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Lower-Carb* Riegel KAKAO
ab 1,49 €
Inhalt 0.03 kg (49,67 € / 1 kg)
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ab 3,20 € 3,59 €
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Pounty Bar | 2er Pack
8,95 €
Inhalt 0.15 kg (59,67 € / 1 kg)
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Kuchenglück Backmischung 
ab 6,35 € 8,50 €
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Raw Chocolate Brownie Keto Balls
ab 2,19 €
Inhalt 0.04 kg (54,75 € / 1 kg)
Raspberry White Chocolate Coconut Keto Balls
ab 2,19 €
Inhalt 0.04 kg (54,75 € / 1 kg)
Keto Edelbitter Schokolade mit Waldbeeren | 60% Kakao
ab 2,89 €
Inhalt 0.125 kg (23,12 € / 1 kg)
Erdbeer Fruchtaufstrich mit Erythrit 230g
ab 4,90 €
Inhalt 0.23 kg (21,30 € / 1 kg)
-2%
Vollmilch Mandelsplitter
ab 4,19 € 4,29 €
Inhalt 0.075 kg (55,87 € / 1 kg)
SCHOKO-Knusper-Granola 500g
ab 12,95 €
Inhalt 0.5 kg (25,90 € / 1 kg)
Zuckerreduzierte Vollmilch Schokolade mit Mandeln | 40% Kakao
ab 2,89 €
Inhalt 0.125 kg (23,12 € / 1 kg)
Chocolate Chip Protein Cookie
ab 3,29 €
Inhalt 0.058 kg (56,72 € / 1 kg)
Lower-Carb* Frappé ohne Zuckerzusatz
ab 6,69 €
Inhalt 0.2 kg (33,45 € / 1 kg)
Rhabarber Erdbeer Fruchtaufstrich 230g
ab 4,90 €
Inhalt 0.23 kg (21,30 € / 1 kg)
Konjakreis | getrocknet
ab 8,95 €
Inhalt 0.21 kg (42,62 € / 1 kg)
Pflaumen Fruchtaufstrich mit Erythrit 230g
ab 4,90 €
Inhalt 0.23 kg (21,30 € / 1 kg)
Pinke Donuts | 2er Pack
5,99 €
Inhalt 0.15 kg (39,93 € / 1 kg)
-2%
Mandelsplitter mit Edelbitterschokolade
ab 4,19 € 4,29 €
Inhalt 0.075 kg (55,87 € / 1 kg)
Peanut Butter Chocolate Chip Protein Cookie
ab 3,29 €
Inhalt 0.058 kg (56,72 € / 1 kg)
KUCHEN Backmischung
ab 8,69 €
Inhalt 0.35 kg (24,83 € / 1 kg)
Sauerkirsch Fruchtaufstrich 230g
ab 4,90 €
Inhalt 0.23 kg (21,30 € / 1 kg)
Keto Edelbitter Schokolade mit Haselnüsse | 60% Kakao
ab 2,89 €
Inhalt 0.125 kg (23,12 € / 1 kg)
-25%
trinkfertiger Keto-Shake mit MCT | Choc Brownie
ab 2,46 € 3,29 €
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Tomatenketchup 350g
ab 2,99 €
Inhalt 0.35 kg (8,54 € / 1 kg)
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Keto Veganer Honig
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