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Challenge Starter Kit
Simply Keto

Challenge Starter Kit

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Inhalt: 1.1 kg (37,18 € / 1 kg)

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3 Must-Haves für Ketarier

Neben den frischen Lebensmitteln, die du in jedem Supermarkt kaufen kannst, gibt es drei Produkte, die dir den Keto Alltag wirklich erleichtern werden. Die folgenden Produkte gehören deshalb in jeden Keto Haushalt:

✅ Simply Keto – Erythrit 1kg

✅ Natives Bio Kokosöl 1000 ml

✅ Simply Keto – MCT Öl 500ml

Lower-Carb
Lower-Carb
Keto
Keto
Zuckerfrei
Zuckerfrei

1. MCT-Öl

Simply Keto MCT Öl

MCT ist ein Extrakt aus Kokosöl. Und zwar ist es genau die “Bandbreite” an Fettsäuren, welche der Körper besonders schnell verstoffwechseln kann. Konkret sind es die mittelkettigen Triglyceride, also mittelkettige Fettsäuren, dafür MCT als Kurzform steht. MCT Öl wird vom Körper in der Leber innerhalb kürzester Zeit in Ketonkörper umgewandelt und ist daher ein echter Booster für die Ketose. Wer es einmal ausprobiert hat weiß, warum es bei Ketariern so beliebt ist. 


Wenn du mehr Informationen zu MCT Öl haben möchtest, haben wir hier einen Artikel für dich: Was ist MCT Öl und was macht es so besonders? 

.

2. Kokosöl

Kokosöl ist ein echter Alleskönner und aus einer ausgewogenen Ernährung nicht mehr wegzudenken. Es besteht zu 60 – 70 Prozent aus mittelkettigen Fettsäuren und ist reich an Vitaminen und Mineralien. Es eignet sich hervorragend zum Braten, da es einen sehr hohen Rauchpunkt hat. Für die ketogene Ernährung ist Kokosöl als Energiespender die Basis einer Vielzahl an Gerichten.


Willst du mehr über gesunde Fette erfahren? Dann haben wir hier einen Artikel für dich: Gute Fette, schlechte Fette

 

3. Erythrit

Erythrit

Erythrit ist eine natürliche und zahnfreundliche Zuckeralternative, die frei von Kalorien und verwertbaren Kohlenhydraten ist. Es sieht aus wie regulärer Haushaltszucker und ist der Nr.1 Süßstoff für Ketarier. Er ermöglicht es auch bei einer ketogenen Ernährung süße Speisen zuzubereiten, welche die weiter in Ketose bleiben lassen. Man findet Erythrit natürlich in reifem Obst, wie z.B. Birnen. Es handelt sich hierbei um fermentierten Traubenzucker, welcher nach der Fermentation keinerlei Auswirkungen auf den Blutzucker hat. Erythrit ist 100% zuckerfrei, Lower-Carb* & Keto. 

 

Willst du mehr über gesunde Fette erfahren? Dann haben wir hier einen Artikel für dich: Was ist Erythrit? 

 

 

* Reduzierter Kohlenhydratanteil. Mindestens 30% geringerer Kohlenhydratanteil im Vergleich zu herkömmlichen zucker- und/oder getreidebasierten Vergleichsprodukten

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1. MCT-Öl MCT ist ein Extrakt aus Kokosöl. Und zwar ist es genau die... mehr

1. MCT-Öl

Simply Keto MCT Öl

MCT ist ein Extrakt aus Kokosöl. Und zwar ist es genau die “Bandbreite” an Fettsäuren, welche der Körper besonders schnell verstoffwechseln kann. Konkret sind es die mittelkettigen Triglyceride, also mittelkettige Fettsäuren, dafür MCT als Kurzform steht. MCT Öl wird vom Körper in der Leber innerhalb kürzester Zeit in Ketonkörper umgewandelt und ist daher ein echter Booster für die Ketose. Wer es einmal ausprobiert hat weiß, warum es bei Ketariern so beliebt ist. 


Wenn du mehr Informationen zu MCT Öl haben möchtest, haben wir hier einen Artikel für dich: Was ist MCT Öl und was macht es so besonders? 

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2. Kokosöl

Kokosöl ist ein echter Alleskönner und aus einer ausgewogenen Ernährung nicht mehr wegzudenken. Es besteht zu 60 – 70 Prozent aus mittelkettigen Fettsäuren und ist reich an Vitaminen und Mineralien. Es eignet sich hervorragend zum Braten, da es einen sehr hohen Rauchpunkt hat. Für die ketogene Ernährung ist Kokosöl als Energiespender die Basis einer Vielzahl an Gerichten.


Willst du mehr über gesunde Fette erfahren? Dann haben wir hier einen Artikel für dich: Gute Fette, schlechte Fette

 

3. Erythrit

Erythrit

Erythrit ist eine natürliche und zahnfreundliche Zuckeralternative, die frei von Kalorien und verwertbaren Kohlenhydraten ist. Es sieht aus wie regulärer Haushaltszucker und ist der Nr.1 Süßstoff für Ketarier. Er ermöglicht es auch bei einer ketogenen Ernährung süße Speisen zuzubereiten, welche die weiter in Ketose bleiben lassen. Man findet Erythrit natürlich in reifem Obst, wie z.B. Birnen. Es handelt sich hierbei um fermentierten Traubenzucker, welcher nach der Fermentation keinerlei Auswirkungen auf den Blutzucker hat. Erythrit ist 100% zuckerfrei, Lower-Carb* & Keto. 

 

Willst du mehr über gesunde Fette erfahren? Dann haben wir hier einen Artikel für dich: Was ist Erythrit? 

 

 

* Reduzierter Kohlenhydratanteil. Mindestens 30% geringerer Kohlenhydratanteil im Vergleich zu herkömmlichen zucker- und/oder getreidebasierten Vergleichsprodukten

Ausverkauft
Chili & Lime Avocadoöl Mayonnaise 250 g
ab 7,90 €
Inhalt 0.25 kg (31,60 € / 1 kg)
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Keto Challenge Buch
ab 19,90 €
Inhalt 1 Stück
MCT-Öl 500ml
ab 18,90 €
Inhalt 0.5 l (37,80 € / 1 l)
Guarkernmehl 100g | Bio
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Inhalt 0.1 kg (47,90 € / 1 kg)
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Rhabarber Erdbeer Fruchtaufstrich 230g
ab 4,15 € 4,90 €
Inhalt 0.23 kg (18,04 € / 1 kg)
Konjak-Tagliatelle Nudeln | Bio
ab 3,29 €
Inhalt 0.297 kg (11,08 € / 1 kg)
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Pounty Bar | 2er Pack
8,95 €
Inhalt 0.15 kg (59,67 € / 1 kg)
Wildfleisch Gulasch 350g
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Inhalt 0.35 kg (35,69 € / 1 kg)
Gulasch vom Weiderind 350g | Bio
ab 11,95 €
Inhalt 0.35 kg (34,14 € / 1 kg)
Rüblikuchen Cheesecake Muffins | 2er Pack
5,99 €
Inhalt 0.16 kg (37,44 € / 1 kg)
Minze Keto-Schokoriegel
ab 1,49 €
Inhalt 0.035 kg (42,57 € / 1 kg)
Edelbitter Schokolade | Xylit
ab 2,29 €
Inhalt 0.08 kg (28,63 € / 1 kg)
EDELBITTER Schoko Drops 750g | Erythrit | Vorteilspack
ab 20,90 €
Inhalt 0.75 kg (27,87 € / 1 kg)
Erythrit Puder 250g
ab 4,95 €
Inhalt 0.25 kg (19,80 € / 1 kg)
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Zitronen Donuts | 2er Pack
5,99 €
Inhalt 0.15 kg (39,93 € / 1 kg)
Mandelsplitter mit Edelbitterschokolade
ab 4,29 €
Inhalt 0.075 kg (57,20 € / 1 kg)
Kokos-Leinsamen Brötchen | 4er Pack
7,39 €
Inhalt 0.44 kg (16,80 € / 1 kg)
Dark Chocolate Muffins | 2er Pack
5,99 €
Inhalt 0.16 kg (37,44 € / 1 kg)
Keto Brötchen Backmischung
ab 6,99 €
Inhalt 0.34 kg (20,56 € / 1 kg)
Avocadoöl Mayonnaise (regulär) 250g
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Inhalt 0.25 kg (31,60 € / 1 kg)
Lower-Carb* Knäckebrot mit Sonnenblumenkernen | Bio
ab 3,99 €
Inhalt 0.2 kg (19,95 € / 1 kg)
Waldfrucht Keto-Schokoriegel
ab 1,49 €
Inhalt 0.035 kg (42,57 € / 1 kg)
Gouda Pops Käse Snack
ab 2,69 €
Inhalt 0.065 kg (41,38 € / 1 kg)
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Lower-Carb* Semmel (4 Brötchen) | Bio
ab 3,99 €
Inhalt 0.16 kg (24,94 € / 1 kg)
Caramel & Sea Salt
ab 2,49 €
Inhalt 0.03 kg (83,00 € / 1 kg)
Raspberry & Almond
ab 2,49 €
Inhalt 0.03 kg (83,00 € / 1 kg)
Zimtschnecke Donut 2er Pack | 2er Pack
5,99 €
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Pecan Nut Bar | MAXIPACK mit 16 Stück
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Milky Whey | 2er Pack
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Inhalt 0.13 kg (68,85 € / 1 kg)
Schokolade | Vollmilch mit Haselnüssen
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Coconut & Macadamia
ab 2,49 €
Inhalt 0.03 kg (83,00 € / 1 kg)
Emmentaler Pops Käse Snack
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Inhalt 0.065 kg (41,38 € / 1 kg)
Double Chocolate Chip Protein Cookie
ab 3,29 €
Inhalt 0.058 kg (56,72 € / 1 kg)
Porridge 980g | VORTEILSPACK
ab 24,90 €
Inhalt 0.98 kg (25,41 € / 1 kg)
Orange Keto-Schokoriegel
ab 1,49 €
Inhalt 0.035 kg (42,57 € / 1 kg)
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Almond + Vanilla Cookie
ab 2,49 €
Inhalt 0.03 kg (83,00 € / 1 kg)
Aqua Plus Himbeere
ab 5,39 €
Inhalt 0.03 l (179,67 € / 1 l)
Bio-Schokolade | Nusscrème
2,59 €
Inhalt 0.04 kg (64,75 € / 1 kg)
Bonbons mit Xylit | Himbeere
ab 2,99 €
Inhalt 0.05 kg (59,80 € / 1 kg)
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Aqua Plus 3er Set
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Inhalt 0.09 l (162,11 € / 1 l)
Xylit-Kaugummis | Spearmint
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Spar Set: Baguette + Marmelade
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Inhalt 0.33 kg (31,18 € / 1 kg)
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Brownie Backmischung 
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Senf Scharf
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White Cheddar Pops Käse Snack
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Inhalt 0.065 kg (41,38 € / 1 kg)
Lower-Carb* Knäckebrot "Crunchy Hanf" | Bio & Vegan
ab 3,99 €
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Waldbeer Fruchtaufstrich mit Erythrit 230 g
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Rhabarber Fruchtaufstrich mit Erythrit 230 g
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Inhalt 0.23 kg (18,04 € / 1 kg)
Ghee 500g | Bio
ab 15,90 €
Inhalt 0.5 kg (31,80 € / 1 kg)
Nuss-Nougat-Creme | Xylit
ab 7,99 €
Inhalt 0.3 kg (26,63 € / 1 kg)
Granola Orient-Style 500g
ab 12,95 €
Inhalt 0.5 kg (25,90 € / 1 kg)