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Low-Carb & Keto Donauwellen-Tiramisu

Low-Carb & Keto Donauwellen-Tiramisu

▪️  Nährwerte pro 100 g:  253 Kcal - 22,6 g Fett - 3,7 g Netto-Kohlenhydrate - 6,8 g Protein  ▪️ ...

40 Min. + Kühl- & Backzeit

mittel
Low-Carb & Keto Zitronencreme

Low-Carb & Keto Zitronencreme

▪️  Nährwerte pro 100 g:  152 Kcal - 13,4 g Fett - 4,1 g Netto-Kohlenhydrate - 2,6 g Protein  ▪️ ...

15-20 Minuten

einfach

low-carb & keto
Low-Carb Pistazien-Panna-Cotta

Low-Carb Pistazien-Panna-Cotta

▪️  Nährwerte pro 100 g:  227 Kcal - 22,0 g Fett - 2,6 g Netto-Kohlenhydrate - 2,9 g Protein  ▪️ ...

15 Min. + 4 Std. Kühlzeit

einfach

vegan
Süßes Soufflé-Omelett

Süßes Soufflé-Omelett

▪️ Nährwerte pro 100 g: 141 Kcal - 9,6 g Fett - 1 g Netto-Kohlenhydrate - 11,5 g Protein ▪️ Omelett ist e...

15-20 Minuten

mittel

low-carb & keto
Low-Carb & Keto Panna Cotta mit Erdbeeren

Low-Carb & Keto Panna Cotta mit Erdbeeren

▪️ Nährwerte pro 100 g: 165 Kcal - 15,7 g Fett - 4,4 g Netto-Kohlenhydrate - 1,9 g Protein ▪️ Dieses Reze...

20 Min. + 3 Stunden Kühlzeit

einfach

low-carb & keto
2 Zutaten Keto Schoko-Kokos-Mousse

2 Zutaten Keto Schoko-Kokos-Mousse

▪️ Nährwerte pro 100 g: 267 Kcal - 25,6 g Fett - 2,7 g Netto-Kohlenhydrate - 3,5 g Protein ▪️ Suchst du na...

15 Min (Achtung: Mousse muss über Nacht in den Kühlschrank!)

einfach
Keto Kollagen-Waffeln

Keto Kollagen-Waffeln

▪️ Nährwerte pro 100 g: 228 Kcal - 18,5 g Fett - 2 g Netto-Kohlenhydrate - 10,6 g Protein ▪️ Diese köstli...

20 Minuten

einfach

keto
Low-Carb Nashi-Birnen-Crumble

Low-Carb Nashi-Birnen-Crumble

Willkommen in der gemütlichen Weihnachtszeit, wo süße Aromen und herzerwärmende Desserts das Zuhause erfüllen. Einer...

25 Min. (Backzeit)

leicht

vegetarisch
Low-Carb Pistazien-Tiramisu

Low-Carb Pistazien-Tiramisu

▪️ Nährwerte pro 100 g: 244 Kcal - 22,3 g Fett - 1,8 g Netto-Kohlenhydrate - 7,3 g Protein ▪️ Unser Low-Ca...

50 Min. (+ Kühlzeit)

mittel

vegetarisch
Low-Carb Kokos-Schoko Schichtdessert

Low-Carb Kokos-Schoko Schichtdessert

Schlemmen ohne schlechtes Gewissen dank diesem einfachen Schichtdessert, das nicht nur Low-Carb & Keto , sonder...

10-15 Min. (+ Kühlzeit)

leicht

vegan
Low-Carb Schoko-Erdbeer Knack-Bowl

Low-Carb Schoko-Erdbeer Knack-Bowl

Wenn deine Geschmacksknospen nach einem süßen Finale lechzen, haben wir genau das passende Dessert ganz ohne Reue ...

10 Min. + 1 h Kühlzeit

leicht

vegetarisch
Low-Carb & Keto Quark-Grießauflauf mit Erdbeeren

Low-Carb & Keto Quark-Grießauflauf mit Erdbeeren

▪️ Nährwerte pro 100 g: 98 Kcal - 5,9 g Fett - 5,3 g Netto-Kohlenhydrate - 6,2 g Protein ▪️ Dieser Auflauf...

vegetarisch

leicht

15 Min. (+ Backzeit)
Low-Carb & Keto Erdbeer-Mousse

Low-Carb & Keto Erdbeer-Mousse

Ein himmlisches Mousse ist immer eine köstliche Dessert-Idee, besonders wenn es ohne Zuckerzusatz ist und perfekt...

15 Min. (+ Kühlzeit)

leicht
2 Zutaten Keto Mandel-Kokos-Creme

2 Zutaten Keto Mandel-Kokos-Creme

Wenn du nach deinem Low-Carb & Keto Meal noch ein köstliches Dessert vernaschen möchtest, aber nicht nochmal soo...

10 Min.

leicht

vegetarisch
Zuckerfreie "Raffaello" Creme mit Himbeeren

Zuckerfreie "Raffaello" Creme mit Himbeeren

Sommerliche Dessertcreme mit Himbeeren und dem Geschmack von Raffaello. Aber keine Sorge diese Creme schmeckt zwar w...

25 Min.

leicht

vegetarisch
Karamell-Creme ohne Zuckerzusatz

Karamell-Creme ohne Zuckerzusatz

Wie wäre heute mit einem cremigen Salz-Karamell aus dem Glas?! Natürlich absolut zuckerfrei, kohlenhydrat- & ka...

50 Min.

leicht

vegetarisch
Zuckerfreies Schoko-Mousse mit Orangen-Gelee

Zuckerfreies Schoko-Mousse mit Orangen-Gelee

Weißes Schoko-Mousse mit spritzigem Orangen-Gelee - das Sommer-Dessert schlechthin! Natürlich ohne Zuckerzusatz , a...

20 Min.

mittel

low-carb
Low-Carb & Keto Zupfkuchen-Bowl

Low-Carb & Keto Zupfkuchen-Bowl

Jetzt wo wir entdeckt haben, wie toll doch Kuchen-Bowls sind, können wir nicht mehr mit neuen Ideen aufhören! Daher...

25 Min. (+ Abkühlzeit)

leicht

vegetarisch
Low-Carb & Keto Beeren-Torten-Bowl

Low-Carb & Keto Beeren-Torten-Bowl

Es gibt so viele Rezepte von Bowls, ob herzhaft oder süß. Wir haben diesmal eine Torten-Bowl mit Walbeeren kreier...

25 Min. (+ Abkühlzeit)

mittel

vegetarisch
Low-Carb Clafoutis mit Beeren

Low-Carb Clafoutis mit Beeren

Eine Süßspeise aus dem französischen Limousin, nur ist unsere Clafoutis-Kreation komplett frei von Zucker &am...

10 Min. (+ 40 Min. Backzeit)

leicht

laktosefrei
Low-Carb & Keto Donauwellen Porridge

Low-Carb & Keto Donauwellen Porridge

Wir alle lieben Donauwellen! Aber wie wäre es, den Kuchenklassiker bereits zum Frühstück ohne Reue genießen zu kö...

20 Min.

leicht
Low-Carb & Keto Schoko-Minze-Pudding

Low-Carb & Keto Schoko-Minze-Pudding

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 227 Kcal - 22,5 g Fett - 1,4 g Netto-Kohlenhydrate - 2,9 g Protein ▪️ We...
Low-Carb Milchreis-Pfannkuchen

Low-Carb Milchreis-Pfannkuchen

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 78 Kcal - 5,6 g Fett - 2,9 g Netto-Kohlenhydrate - 3,8 g Protein ▪️ Milc...

50 Min.

mittel

vegetarisch
Weißes Low-Carb Schoko-Mousse

Weißes Low-Carb Schoko-Mousse

Wenn du schon unser Mousse au Chocolat kennst und ein echter Schoko-Liebhaber bist, dann ist dieses Mousse aus ...
Low-Carb & Keto Tiramisu Chiapudding

Low-Carb & Keto Tiramisu Chiapudding

Wir haben unsere Lieblingsdesserts miteinander kombiniert - Tiramisu & Pudding! Unser leckerer Tiramisu Chiapud...
Goldener Low-Carb Milchreis mit Pflaumen

Goldener Low-Carb Milchreis mit Pflaumen

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 59 Kcal - 4,7 g Fett - 3,8 g Netto-Kohlenhydrate - 0,4 g Protein ▪️ Passend...
Low-Carb Macadamia-Milchreis mit weißer Schokolade

Low-Carb Macadamia-Milchreis mit weißer Schokolade

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 97 Kcal - 6.9 g Fett - 5,6 g Netto-Kohlenhydrate - 1,5 g Protein ▪️ Die ...
Low-Carb & Keto Schoko-Crumble auf Beeren

Low-Carb & Keto Schoko-Crumble auf Beeren

Streuseln gehen immer und auf alles! Vor allem dann, wenn sie aus Schokolade bestehen und dann auch noch Low-Carb ...
Low-Carb & Keto Grießauflauf

Low-Carb & Keto Grießauflauf

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 73 Kcal - 5,5 g Fett - 2,6 g Netto-Kohlenhydrate - 2,8 g Protein ▪️ Wir ...
Ketobooster Himbeer-Vanille-Pudding

Ketobooster Himbeer-Vanille-Pudding

Was schmeckt besser als selbstgemachter Low-Carb Vanillepudding mit fruchtigen Himbeeren?  Lecker cremig &...
Low-Carb Vanillepudding-Schälchen

Low-Carb Vanillepudding-Schälchen

  ▪️  Nährwerte pro 100 g:  196 Kcal - 17,9 g Fett - 3,3 g Netto-Kohlenhydrate - 2,2 g Protein&n...
Low-Carb & Keto Panna-Cotta Frappé Style

Low-Carb & Keto Panna-Cotta Frappé Style

  ▪️  Nährwerte pro 100 g:  341 Kcal - 35,1 g Fett - 3,1 g Netto-Kohlenhydrate - 3,2 g Protein&n...
Low-Carb & Keto Kollagen-Schokomousse

Low-Carb & Keto Kollagen-Schokomousse

▪️ Nährwerte pro 100 g: 573 Kcal - 48,8 g Fett - 5,7 g Netto-Kohlenhydrate - 21,5 g Protein ▪️ Was haltet ...
Low-Carb Erdbeer-Rhabarber Marmelade

Low-Carb Erdbeer-Rhabarber Marmelade

Leckere Marmelade darf in keinem Haushalt fehlen – daher haben wir unsere eigene zubereitet! Diese Marmelade is...
Gebackenes Low-Carb & Keto Porridge

Gebackenes Low-Carb & Keto Porridge

Porridge wird gekocht und schmeckt warm und cremig am besten...oder? Nicht immer ;) Hier haben wir mal etwas An...
Low-Carb & Keto Müsli Törtchen mit Beerencreme

Low-Carb & Keto Müsli Törtchen mit Beerencreme

Mit diesem Rezept könnt ihr mal wieder Low-Carb & Keto Prachtstücke zaubern! Und das Interessanteste: der B...
Keto Crème Brûlée ohne Zucker

Keto Crème Brûlée ohne Zucker

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 286 Kcal - 28,8 g Fett - 2,5 g Netto-Kohlenhydrate - 4,2 g Protein ▪️ C...
Cremiger Low-Carb & Keto Grießbrei

Cremiger Low-Carb & Keto Grießbrei

Wie lange wir schon keinen Grießbrei mehr gegessen haben! Aber jetzt brauchen wir darauf endlich nicht mehr zu verzi...
Low-Carb und Keto Milchreis

Low-Carb und Keto Milchreis

Vielleicht hast Du gerade mit Low-Carb oder Keto angefangen und totalen Heißhunger auf Süßes? Wie wäre es mit Milc...
Low-Carb & Keto Schicht-Dessert

Low-Carb & Keto Schicht-Dessert

▪️ Nährwerte pro 100 g: 101 Kcal - 8,9 g Fett - 3,2 g Netto-Kohlenhydrate - 2,2 g Protein ▪️ Die Idee zu d...
Low-Carb & Keto Maracuja-Orangen Pudding

Low-Carb & Keto Maracuja-Orangen Pudding

Maracuja-Orange ist ja mal wirklich eine unglaublich fruchtig-frische Kombination! Herrlich! Wir zaubern mit diesen...