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Low-Carb Spaghettikürbis Bolognese

Low-Carb Spaghettikürbis Bolognese

Im Herbst kann man sich kein Gericht ohne Kürbis vorstellen, ob mit Schale oder ohne. Wir haben uns für dieses Kürb...
Low-Carb Pizza Quiche

Low-Carb Pizza Quiche

Es gibt so viele leckere Variationen an Quiche-Rezepten, diesmal haben wir eine italienische Kreation mit Pizza-Bo...
Express Keto Quiche mit Rohschinken

Express Keto Quiche mit Rohschinken

Wenn es mal wieder schnell gehen muss und du aber trotzdem nicht auf deine Low-Carb & Keto-Ernährung verzicht...
Low-Carb & Keto Blumenkohl Rösti

Low-Carb & Keto Blumenkohl Rösti

Leckere fluffig-leichte Low-Carb Rösti aus Blumenkohl , die wie von alleine im Backofen garen, während ihr die ...
Schwarze Low-Carb Pasta mit Kokossoße und Lachs

Schwarze Low-Carb Pasta mit Kokossoße und Lachs

Konjaknudeln schön und gut, diese schwarze Pasta  hier haut euch aus den Socken. Sie ist 100 %  glutenfre...
Keto Honig-Senf-Dressing

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Wir haben schon so lange darauf gewartet und endlich ist es so weit - selbstgemachtes Low-Carb & Keto Honig-Sen...
Low-Carb & Keto Lachs-Spinat-Pilz-Bowl

Low-Carb & Keto Lachs-Spinat-Pilz-Bowl

Für diese leckere Lachs-Spinat-Pilz-Bowl haben wir von dem Risotto von Shileo inspirieren lassen. Unsere Lo...
Veganer Keto Burger mit Sonnenblumen Hack

Veganer Keto Burger mit Sonnenblumen Hack

Heute steht ein himmlischer veganer Burger auf unserer to-do-Liste. 100 % Low-Carb & Keto, vegan, ohne Zuckerzu...
Low-Carb Spaghetti mit veganer Bolognese

Low-Carb Spaghetti mit veganer Bolognese

Endlich haben wir das passende Low-Carb Rezept für Spaghetti Bolognese . Und dann auch noch Keto und vegan !&nbs...
Low-Carb & Keto Ei-Wrap

Low-Carb & Keto Ei-Wrap

Wusstet ihr eigentlich, was man alles für Rezepte mit Eiern machen kann?! In diesem Rezept haben wir die Eier zu ...
Herzhafte Low-Carb & Keto Waffeln

Herzhafte Low-Carb & Keto Waffeln

Wir alle lieben süße Waffeln, aber wie wäre es mal mit leckeren herzhaften Waffeln?! Die Idee für dieses köstliche ...
Low-Carb & Keto Frühlingsrolle

Low-Carb & Keto Frühlingsrolle

Alex träumt schon lange von ketogenen Frühlingsrollen und endlich ist es so weit! Wir haben für euch ein Rezept f...
Leckerster Low-Carb & Keto Nudelsalat

Leckerster Low-Carb & Keto Nudelsalat

Nudelsalat – ein absoluter Klassiker. Natürlich bleibt unser Klassiker jedoch Low-Carb, Keto, glutenfrei & oh...
Vegane & Low-Carb Shawarma Spieße aus Sellerie mit Naan-Brot

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Wenn die Temperaturen steigen, packen wir unsere Grill-Rezepte aus! Wir zaubern heute wahnsinnig aromatische Grill...
Low-Carb & Keto Veggie Hot Dogs mit selbstgemachten Röstzwiebeln

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Wir denken natürlich auch immer an unsere veganen und vegetarischen Low-Carber & Ketarier! Darum haben wir für...
Low-Carb Taco Cups

Low-Carb Taco Cups

Tacos als Low-Carber? Na klar! Natürlich nehmen wir keine herkömmlichen Mais-Wraps, sondern die genialen, bereits ...
Sommerliches Low-Carb Veggie Pad Thai

Sommerliches Low-Carb Veggie Pad Thai

Leckeres sommerliches Low-Carb veggie Pad Thai mit glutenfreien keto Nudeln! Hierfür verwenden wir dieherrl...
Low-Carb Schwarze Bohnen Pasta mit zweierlei Pesto

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Ein gutes, cremiges Pesto Rezept sollte jeder kennen... Unglaublich lecker und tatsächlich super schnell zubereitet....
Schwarze Low-Carb & Keto Nudeln mit Meeresfrüchten

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Wir sagen doch immer: auch bei Low-Carb & Keto muss man auf nichts verzichten! Darum haben wir eine wahnsinnig l...
Low-Carb & Keto Tomatenreis mit Hackbällchen

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Dieses fruchtig-leichte Gericht ist perfekt für heiße Tage geeignet, oder einfach wenn es mal schnell gehen und trot...
Low-Carb & Keto Spargelcreme-Suppe

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Euer Wunsch ist unser Befehl! Auf vielfachen Wunsch haben wir heute ein Low-Carb und keto -taugliches Rezept für ...
Gefüllte Low-Carb Tacos mit tomatig-fruchtigen Hackfleisch

Gefüllte Low-Carb Tacos mit tomatig-fruchtigen Hackfleisch

Diese bunten Tortilla-Wraps sind nicht nur wunderschön anzusehen, sondern stecken auch noch voller Ballaststoffe, Mi...
Knusprige Low-Carb Tortilla-Chips

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Vielleicht hast Du Luft auf schnell gemachte Tortilla-Chips ohne Getreide, am besten aus Gemüse und kohlenhydratarm...
Low-Carb & Keto Mozzarella Cracker

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Euch fehlt der Crunch von leckeren Crackern? Zum Snacken, Dippen oder als Beilage? Keine Sorge, wir haben die  ...
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