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Low-Carb & Keto Ei-Wrap

Low-Carb & Keto Ei-Wrap

Wusstet ihr eigentlich, was man alles für Rezepte mit Eiern machen kann?! In diesem Rezept haben wir die Eier zu ...
Herzhafte Low-Carb & Keto Waffeln

Herzhafte Low-Carb & Keto Waffeln

Wir alle lieben süße Waffeln, aber wie wäre es mal mit leckeren herzhaften Waffeln?! Die Idee für dieses köstliche ...
Low-Carb & Keto Frühlingsrolle

Low-Carb & Keto Frühlingsrolle

Alex träumt schon lange von ketogenen Frühlingsrollen und endlich ist es so weit! Wir haben für euch ein Rezept f...
Leckerster Low-Carb & Keto Nudelsalat

Leckerster Low-Carb & Keto Nudelsalat

Nudelsalat – ein absoluter Klassiker. Natprlich bleibt unser Klassiker jedoch Low-Carb, Keto, glutenfrei & oh...
Vegane & Low-Carb Shawarma Spieße aus Sellerie mit Naan-Brot

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Wenn die Temperaturen steigen, packen wir unsere Grill-Rezepte aus! Wir zaubern heute wahnsinnig aromatische Grill...
Low-Carb & Keto Veggie Hot Dogs mit selbstgemachten Röstzwiebeln

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Wir denken natürlich auch immer an unsere veganen und vegetarischen Low-Carber & Ketarier! Darum haben wir für...
Low-Carb Taco Cups

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Tacos als Low-Carber? Na klar! Natürlich nehmen wir keine herkömmlichen Mais-Wraps, sondern die genialen, bereits ...
Sommerliches Low-Carb Veggie Pad Thai

Sommerliches Low-Carb Veggie Pad Thai

Leckeres sommerliches Low-Carb veggie Pad Thai mit glutenfreien keto Nudeln! Hierfür verwenden wir dieherrl...
Low-Carb Schwarze Bohnen Pasta mit zweierlei Pesto

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Ein gutes, cremiges Pesto Rezept sollte jeder kennen... Unglaublich lecker und tatsächlich super schnell zubereitet....
Schwarze Low-Carb & Keto Nudeln mit Meeresfrüchten

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Wir sagen doch immer: auch bei Low-Carb & Keto muss man auf nichts verzichten! Darum haben wir eine wahnsinnig l...
Low-Carb & Keto Tomatenreis mit Hackbällchen

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Dieses fruchtig-leichte Gericht ist perfekt für heiße Tage geeignet, oder einfach wenn es mal schnell gehen und trot...
Low-Carb & Keto Spargelcreme-Suppe

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Euer Wunsch ist unser Befehl! Auf vielfachen Wunsch haben wir heute ein Low-Carb und keto -taugliches Rezept für ...
Gefüllte Low-Carb Tacos mit tomatig-fruchtigen Hackfleisch

Gefüllte Low-Carb Tacos mit tomatig-fruchtigen Hackfleisch

Diese bunten Tortilla-Wraps sind nicht nur wunderschön anzusehen, sondern stecken auch noch voller Ballaststoffe, Mi...
Knusprige Low-Carb Tortilla-Chips

Knusprige Low-Carb Tortilla-Chips

Vielleicht hast Du Luft auf schnell gemachte Tortilla-Chips ohne Getreide, am besten aus Gemüse und kohlenhydratarm...
Low-Carb & Keto Mozzarella Cracker

Low-Carb & Keto Mozzarella Cracker

Euch fehlt der Crunch von leckeren Crackern? Zum Snacken, Dippen oder als Beilage? Keine Sorge, wir haben die  ...
Low-Carb Chicken-Curry mit Reis

Low-Carb Chicken-Curry mit Reis

Leckeres Low-Carb Chicken-Curry mit glutenfreien keto Reis in nur wenigen Minuten! Herrlich, oder? Hierfür verw...
Einfaches Keto-Brot aus der Tasse

Einfaches Keto-Brot aus der Tasse

Leckere Brötchen dürfen in keinem Haushalt fehlen! Ihr habt aber gerade keine Backmischung da? Kein Problem! &nb...
Low-Carb & Keto Spargel Feta Salat

Low-Carb & Keto Spargel Feta Salat

Die Spargel- und Erdbeerzeit sind die fast leckersten Zeiten des Jahres – das wollen wir natürlich voll auskosten! ...
Low-Carb & Keto Lahmacun 

Low-Carb & Keto Lahmacun 

Eine türkische oder armenische Pizza – einfach unglaublich aromatisch & köstlich! Dünnes Fladenbrot mit Hackfle...
Low-Carb Blumenkohl-Reis-Bowl mit Chicken Teriyaki

Low-Carb Blumenkohl-Reis-Bowl mit Chicken Teriyaki

Chicken Teriyaki ist ein absoluter Klassiker in der asiatischen Küche! Typischerweise gibt es dazu immer eine Porti...
Low-Carb & Keto Risotto mit grünem Spargel

Low-Carb & Keto Risotto mit grünem Spargel

Natürlich ist ein Risotto mit herkömmlichen Reis absolut nicht in der ketogenen & Low-Carb Ernährung. Doch wir s...
Low-Carb & Keto Quiche Lorraine

Low-Carb & Keto Quiche Lorraine

Das ein Quiche eine vollwertige Mahlzeit sein kann, beweist diese Low-Carb konforme-Quiche ganz Besonders! Diese Qui...
Low-Carb & Keto Calzone

Low-Carb & Keto Calzone

Ihr wollt eine knusprige Calzone, also eine gefüllte Pizza-Tasche mit geschmolzenem Käse und würziger Füllung? Wir m...
Low-Carb & Keto Spaghetti alla Puttanesca

Low-Carb & Keto Spaghetti alla Puttanesca

Spaghetti alla puttanesca – ein süditalienisches Nudelgericht mit einer scharf-würzigen Tomatensauce. Fantastisch! ...
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