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Low-Carb & Keto Gemüsebrot ohne Weizen

Low-Carb & Keto Gemüsebrot ohne Weizen

▪️ Nährwerte pro 100 g:  79 Kcal - 4,7 g Fett - 3,3 g Kohlenhydrate - 4,9 g Protein ▪️ Erlebe den...

15 Minuten (+ 2 Stunden Backzeit)

einfach

vegetarisch
Low-Carb Thunfisch Frittata

Low-Carb Thunfisch Frittata

▪️ Nährwerte pro 100 g:  167 Kcal - 11 g Fett - 11 g Kohlenhydrate - 15,1 g Protein ▪️ Unsere Low...

10 Vorbereiten (+ 15 Minuten Backzeit)

einfach
Low-Carb Kürbis-Flammkuchen

Low-Carb Kürbis-Flammkuchen

Genieße diesen herbstlichen, Low-Carb und glutenfreien Kürbis-Flammkuchen! Der Teig basiert auf unserem Mandelm...

30 Min. (+ Backzeit)

mittel

vegetarisch
Low-Carb & Keto Murgh Makhani

Low-Carb & Keto Murgh Makhani

Indisches Butter Chicken Curry mit Blumenkohl-Reis - 100% Low-Carb & Keto-tauglich ! Murgh Makhani sind würzi...

45 Min. (+ 12 Std. Ruhezeit)

schwer
Low-Carb Klöße mit Pilz-Sahne-Sauce

Low-Carb Klöße mit Pilz-Sahne-Sauce

Wenn die kühlen Abende hereinbrechen und die Sehnsucht nach herzhaften, wärmenden Gerichten wächst, denken wir an s...

30 Min.

leicht

vegetarisch
Low-Carb & Keto Kürbis Rösti

Low-Carb & Keto Kürbis Rösti

Wenn der Herbst in seiner vollen Pracht erstrahlt, denkt man an goldene Blätter, kuschelige Abende und natürlich an...

15 Min.

leicht

vegan
Keto Kürbis-Hackfleisch-Auflauf

Keto Kürbis-Hackfleisch-Auflauf

Eine herbstliche Köstlichkeit mit Mozzarella - Low-Carb & Keto Kürbis-Hackfleisch-Auflauf ! Warm, wohlig u...

20 Min. (+ Backzeit)

mittel
Mediterran gefüllte Keto Toasties auf Salat

Mediterran gefüllte Keto Toasties auf Salat

Frisch, knackig und voller Geschmack: Unsere mediterran gefüllten Keto Toasties auf Salat sind der perfekte Lunch ...

15 Min.

leicht

vegetarisch
Schnelle Keto Burger mit Blumenkohl-Toasties

Schnelle Keto Burger mit Blumenkohl-Toasties

Hast du Lust auf einen saftigen Burger, der gleichzeitig Low-Carb & Keto-freundlich ist? Dann bist du hier gen...

15 Min.

leicht
Low-Carb & Keto TanTan Nudel-Ramen

Low-Carb & Keto TanTan Nudel-Ramen

Willkommen in der kulinarischen Welt Japans! Heute präsentieren wir dir unser Rezept für TanTan Nudel-Ramen – natürl...

mittel
Gepickelte Low-Carb Zwiebeln ohne Zucker

Gepickelte Low-Carb Zwiebeln ohne Zucker

Diese süß-säuerlichen Zwiebeln sind ein wahres Geschmackswunder und lassen sich hervorragend als Topping für deine L...

leicht

vegan
Low-Carb & Keto Mini-Pizzen

Low-Carb & Keto Mini-Pizzen

Stell dir vor, du könntest Mini-Pizzen genießen, die nicht nur unglaublich lecker, sondern auch noch Low-Carb &...

15 Min. (+ Backzeit)

leicht

vegetarisch/vegan
Low-Carb & Keto Garnelen im Honig-Speck-Mantel

Low-Carb & Keto Garnelen im Honig-Speck-Mantel

Diese Low-Carb & Keto Garnelen im Speckmantel sind ein köstliches Fingerfood, das sich perfekt für Partys oder ...

15 Min. (+ 15 Kühlzeit)

leicht
Veganes Low-Carb Bärlauch Risotto

Veganes Low-Carb Bärlauch Risotto

Wie wäre es mit einem köstlichen und gesunden vegane Keto Gericht? Wenn du auf der Suche nach einem neuen Rezept bis...

35 Min.

leicht

vegan
Low-Carb Tomaten-Zwiebel Brotstangen

Low-Carb Tomaten-Zwiebel Brotstangen

Diese Brotstangen sind ein idealer Snack für zwischendurch oder eine schmackhafte Beilage zu Salaten und Suppen.&nbs...

15 Min. (+ Backzeit)

leicht

vegetarisch
Low-Carb & Keto Moussaka

Low-Carb & Keto Moussaka

Griechisches Moussaka ist eine köstliche Kombination aus Auberginen und Hackfleisch, die speziell gewürzt und dann ...

35 Min.

mittel
Low-Carb & Keto Brotkonfekt

Low-Carb & Keto Brotkonfekt

Diese fluffigen Low-Carb & Keto Mini-Brötchen sind ein perfekter Keto-Snack für unterwegs, zum Frühstück ode...

leicht

vegetarisch
Selbstgemachte Low-Carb Schupfnudeln

Selbstgemachte Low-Carb Schupfnudeln

▪️ Nährwerte pro 100 g:  110 Kcal - 7,8 g Fett - 3,9 g Kohlenhydrate - 4,7 g Protein ▪️ Das tradit...

40 Min.

mittel

vegetarisch
Japanisches Low-Carb Reisomelett mit Gurkensalat

Japanisches Low-Carb Reisomelett mit Gurkensalat

Japanisches Reisomelette oder kurz Omuraisu ist eine beliebte japanische Mahlzeit aus Reis und Omelett. Es gibt z...

40 Min.

mittel

vegetarisch
Low-Carb & Keto Spinat Cannelloni

Low-Carb & Keto Spinat Cannelloni

Cannelloni sind große, dicke Röhrennudeln aus Teigplatten, die zu Röhren gerollt werden und normalerweise aus Hartw...

25 Min. (+ Backzeit)

mittel

vegetarisch
Low-Carb & Keto Pizza-Tasche

Low-Carb & Keto Pizza-Tasche

Eine Pizza-Teigtasche im Low-Carb & Keto-Style und du brauchst wirklich nur 2 Zutaten für den Pizza-Teig! ...

20 Min. (+ Backzeit)

leicht

vegetarisch
Low-Carb Veggie Asia-Nudelpfanne

Low-Carb Veggie Asia-Nudelpfanne

Frisches knackiges Gemüse in einer würzigen Sauce mit Nudeln. Unsere asiatische Nudelpfanne eignet sich perfekt für...

25 Min.

leicht

vegetarisch
Low-Carb Vollgemüse Spieße

Low-Carb Vollgemüse Spieße

Diese köstlich aussehenden, herzhafte Spieße werden aus den fertigen Tortilla Wraps von Beetgold zubereitet. I...

15 Min.

leicht

vegetarisch
Wirsing-Roulade mit Keto-Püree

Wirsing-Roulade mit Keto-Püree

Eine deftige Kohlroulade darf doch in den kalten Herbst- und Wintermonaten, vor allem nicht zur Weihnachtszeit, nich...

45 Min.

mittel
Low-Carb & Keto "Cordon Bleu" aus Püree

Low-Carb & Keto "Cordon Bleu" aus Püree

Heute gibt es Cordon Bleu mal anders! Nicht nur, dass sich dieses Rezept sowieso schon von herkömmlichen Cordon Bleu...

20 Min. (+ Kühlzeit)

leicht
Low-Carb Selleriepüree mit Röstzwiebeln

Low-Carb Selleriepüree mit Röstzwiebeln

Endlich wieder deftiges Püree mit gerösteten Zwiebeln für die kalten Tage. Selbstverständlich besteht unser Püree n...

30 Min.

leicht
Low-Carb Köttbullar mit Rahmsauce

Low-Carb Köttbullar mit Rahmsauce

Schwedische Köttbullar mit Rahmsauce und Cranberry-Gelee wie bei Ikea im  Low-Carb & Keto-Style ! Zu orig...

35 Min.

mittel
Sardisches Low-Carb Gemüsebrot

Sardisches Low-Carb Gemüsebrot

Ein traditionelles Gebäck von Sardinien im Low-Carb & Keto Style ! Sardinien's leckerer Brotsnack ist bei u...

15 Min. (+ 50 Min. Backzeit)

leicht

vegetarisch
Low-Carb Spaghettikürbis alla Carbonara

Low-Carb Spaghettikürbis alla Carbonara

Wenn du schon unsere Low-Carb  Spaghettikürbis Bolognese kennst, dann haben wir hier ein neues Spaghetti...

20 Min. (+ 60 Min. Backzeit)

mittel
3 Zutaten Zucchini Tortilla Wraps

3 Zutaten Zucchini Tortilla Wraps

Es ist wieder Zeit für ein super schnelles und einfach Rezept mit nur 3 Low-Carb & Keto Zutaten !  Torti...

leicht

vegetarisch
Gefüllte Zucchini mit veganem Hack - Low-Carb & Veggie

Gefüllte Zucchini mit veganem Hack - Low-Carb & Veggie

Gemüse-Ofengerichte sind immer schnell und einfach zubereitet und genau das Richtige für die kälteren Monate. Dies...

20 Min. (+ 25 Min. Backzeit)

leicht

vegetarisch
Low-Carb & Keto Kürbis Nuggets

Low-Carb & Keto Kürbis Nuggets

Wir haben unser Low-Carb & Keto Nugget-Rezept für die Herbst- und Kürbiszeit angepasst und köstliche Kürbis-...

10 Min. (+25-30 Min. Backzeit)

leicht

vegetarisch
Low-Carb Spätzle mit Jägersauce

Low-Carb Spätzle mit Jägersauce

Wenn du schon unser Bärlauch-Spätzle-Rezept probiert hast, dann wird dir dieses Low-Carb Rezept schmecken. Spä...

30 Min.

schwer

vegetarisch
Low-Carb Kürbissuppe

Low-Carb Kürbissuppe

Goldener Herbst ist Kürbiszeit! Wenn es draußen langsam kühler und wieder früher dunkel wird, dann gibt es nichts sc...

50 Min.

leicht

vegetarisch
Veggie Keto Cheeseburger Auflauf

Veggie Keto Cheeseburger Auflauf

Bei diesem Rezept-Titel passt irgendwie gar nichts zusammen, oder?! Cheeseburger als Auflauf? Und dann auch noch veg...

20 Min. (+ 25 Min. Backzeit)

leicht

vegetarisch
3 Zutaten Keto Brot

3 Zutaten Keto Brot

Ein schnelles Brot aus wenigen Zutaten, aber keine ungesunde Fertigbackmischung und dann auch noch Keto?! Dank die...

5 Min. (30 Min. Backzeit)

leicht

vegetarisch
Vegane Keto Gemüse Reispfanne

Vegane Keto Gemüse Reispfanne

Keto Reis?! Vegan & Keto?! Vegane Keto Reispfanne?! Das geht alles in einem in diesem Rezept! Das ist nämlich ...

30 Min.

leicht

vegan
Low-Carb & Keto Sellerie-Lachs-Auflauf

Low-Carb & Keto Sellerie-Lachs-Auflauf

Knollensellerie ist unser Low-Carb & Keto Allrounder und der perfekte gesunde und kohlenhydratarme Kartoffel-...

20 Min. + 25 Min. Backzeit

mittel
Cremige Keto One-Pot-Pasta

Cremige Keto One-Pot-Pasta

One-Pot-Gerichte sind einfach super schnell und einfach zuzubereiten und können dann auch noch so lecker sein. Beson...

20 Min.

leicht

vegetarisch
Keto Burrito mit Beetgold Wraps

Keto Burrito mit Beetgold Wraps

Burritos stammen aus der Tex-Mex-Küche und sind gefüllte Tortillas aus Weizenmehl. Da aber glutenhaltiges Weizenmehl...

25 Min.

leicht
Low-Carb & Keto Omelett Sandwich

Low-Carb & Keto Omelett Sandwich

Heute in der Low-Carb & Keto Fusionsküche: Omelett-Sandwich ohne Weizenmehl und ohne Gluten . Für dieses F...

20 Min.

leicht
Low-Carb & Keto Mozzarella Sticks

Low-Carb & Keto Mozzarella Sticks

Fertig panierte Mozzarella-Sticks gibt es in jedem Supermarkt – nur leider ist die Panade weder getreidefrei noch ko...
Gebratener Keto Eier-Reis

Gebratener Keto Eier-Reis

Ideal, wenn mal nicht genug Zeit und Lust zum großen Kochen ist, du aber nicht auf deine Low-Carb & Keto-Küche ...

25 Min.

leicht

vegetarisch
Low-Carb & Keto Nudel-Puffer

Low-Carb & Keto Nudel-Puffer

Puffer oder Spaghetti? Warum entscheiden?! Wir haben einfach beides kombiniert und Puffer aus Spaghetti zubereitet -...

25 Min.

mittel
Low-Carb Saltimbocca Baguette

Low-Carb Saltimbocca Baguette

Bruschetta alla Saltimbocca - kohlenhydratarm und glutenfrei ! Baguettescheiben mit frischem Salbei oder Basilkum...

25 Min.

leicht
Low-Carb & Keto Vollgemüse Lahmacun 

Low-Carb & Keto Vollgemüse Lahmacun 

Eine türkische oder armenische Pizza – einfach unglaublich aromatisch & köstlich! Dünnes Fladenbrot mit Hac...

30 Min.

leicht
Low-Carb & Keto Kroketten

Low-Carb & Keto Kroketten

Endlich gibt es ein Rezept für Low-Carb & Keto Kroketten!! Knusprig-lecker und ohne  Kartoffeln, ohne&nbs...

50 Min.

leicht

vegetarisch
Omelett mit Ziegenkäse & zuckerfreiem Honig

Omelett mit Ziegenkäse & zuckerfreiem Honig

Ein frisches selbstgemachtes Omelett ist doch was Feines und lädt zu vielen leckeren Kreationen ein. Ob ganz simple ...

10 Min.

leicht

vegetarisch
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