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Mango-Papaya-Lassi ohne Zucker

Mango-Papaya-Lassi ohne Zucker

Ein erfrischender indischer Joghurt-Drink ganz ohne Zuckerzusatz und so perfekt für deinen Low-Carb & Keto Li...

10 Min.

leicht

vegetarisch/vegan
Keto Eisschokolade

Keto Eisschokolade

Tauche ein in die genussvolle Welt der Keto-Erfrischungen ! Unsere Keto Eisschokolade verspricht eine süße Abkühlun...

10 Min. (+ Gefrierzeit)

leicht

vegetarisch
Sweet Koney Frappé ohne Zucker

Sweet Koney Frappé ohne Zucker

Honig im Kaffee?!? Wir waren zuerst auch etwas skeptisch, aber diese Kombination ist einfach so lecker! Aber keine...

10 Min.

einfach

vegetarisch/vegan
Frozen Mojito Slushy ohne Zucker

Frozen Mojito Slushy ohne Zucker

Was gibt es an warmen sommerlichen Abenden besseres, als einen eisgekühlten Mojito!  Zu einem richtigen Mojit...

15 Min.

leicht

vegetarisch/vegan
Ketogener Bulletproof Frappé

Ketogener Bulletproof Frappé

▪️ Nährwerte pro 100 g: 100 % Keto! Keine Kohlenhydrate! Kein Zucker und super kalorienarm! All das ist die...

5 Min.

leicht

vegetarisch
Ketogener Mango Maracuja Shake

Ketogener Mango Maracuja Shake

Es gibt doch nichts erfrischenderes als einen fruchtigen Shake, frisch zubereitet! Da wir nicht wollen, dass du in d...

5 Min.

leicht

vegan
Heiße Weiße ohne Zuckerzusatz

Heiße Weiße ohne Zuckerzusatz

An den kalten Tagen ist eine heiße Schokolade schon das Beste, um sich wieder richtig schön aufzuwärmen. Wir haben ...
Low-Carb & Keto Macadamia-Schoko-Shake

Low-Carb & Keto Macadamia-Schoko-Shake

Ein Keto-Shake geht immer zwischendurch!  Wir kombinieren den nussigen Geschmack der Macadamia mit samtiger...
Veganer Low-Carb Pounty Shake

Veganer Low-Carb Pounty Shake

Ein Traum von einem Shake! Erinnern euch die Zutaten an den bekannten Pounty Riegel? Von dem haben wir uns nämlich ...
Low-Carb & Keto Holunderblütensirup ohne Zucker

Low-Carb & Keto Holunderblütensirup ohne Zucker

Manchmal wird Wasser doch einfach langweilig und man möchte gern einen frischen, leckeren Geschmack. Die Blütezeit d...
Fruchtige Low-Carb Passionsfrucht Limonade

Fruchtige Low-Carb Passionsfrucht Limonade

Für sonnige Tage ist dies ein genialer Drink: fruchtig, erfrischend & lecker süß! Dabei aber 100 % Low-Carb, ...
Alkoholfreie Waldmeister Maibowle ohne Zuckerzusatz

Alkoholfreie Waldmeister Maibowle ohne Zuckerzusatz

Wenn im Mai der Waldmeister vor der Blüte steht, ist es Zeit für die Ernte – und natürlich Zeit für leckere Bowle! S...
Low-Carb & Keto Chocolate Chip Frappuccino ohne Zucker

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Wenn das Wetter endlich etwas wärmer wird und die Sonne durch die Wolken blinzelt denken wir nur an eines: leckere,...
Low-Carb Ketobooster Karamell-Mandel-Shake

Low-Carb Ketobooster Karamell-Mandel-Shake

▪️ Nährwerte pro 100 g:  115 Kcal - 11,1 g Fett - 2,9 g Netto-Kohlenhydrate - 2,8 g Protein ▪️ Milk Sh...
Zuckerfreie Pink Latte

Zuckerfreie Pink Latte

Die Pink Latte, auch Pink Milk oder Beetroot Latte genannt, macht nicht nur sofort gute Laune, sondern schmeckt auch...
Low-Carb & Keto Pumpkin Spice Latte

Low-Carb & Keto Pumpkin Spice Latte

Der absolute Herbst Trend : Eine leckere Pumpkin Spice Latte! Wir bereiten ihn natürlich nicht mit einem zucker...
Low-Carb Kirsch Rosmarin Bowle

Low-Carb Kirsch Rosmarin Bowle

An einem schönen Sommerabend tut so ein Glas gekühlter Bowle einfach unglaublich gut! Leider sind die meisten Rezept...
Keto Post Workout Protein Shake mit Maracuja

Keto Post Workout Protein Shake mit Maracuja

Deine Muskeln sind nach dem Workout super aufnahmefähig für Nährstoffe. Daher ist ein Protein Shake genau das Rich...
Low-Carb Dalgona Kaffee - umgekehrter Cappuccino

Low-Carb Dalgona Kaffee - umgekehrter Cappuccino

Absolut im Trend und absolut köstlich: Dalgona Kaffee - Umgekehrter Cappuccino! Die heißen Temperaturen überrasche...
Zuckerfreier Sauerkirsch-Cocktail mit Gin

Zuckerfreier Sauerkirsch-Cocktail mit Gin

Wenn ihr Glühwein nicht mehr sehen könnt oder ihn sowieso nicht trinkt, weil er so viel Zucker hat, dann haben wir h...
Vanilla Latte (Bulletproof Coffee Alternative)

Vanilla Latte (Bulletproof Coffee Alternative)

Nicht jeder trinkt gerne Kaffee und das muss auch gar nicht sein. Es soll auch kaffeefreie Heißgetränke geben Sehr...
Iced Moccachino - Keto & Low-Carb

Iced Moccachino - Keto & Low-Carb

Kaffee und Schokolade sind die perfekte Kombination, vor allem eisgekühlt. Mit unserer zuckerfreien Trinkschokolade...
Low-Carb Himbeer Minz Cocktail

Low-Carb Himbeer Minz Cocktail

Ab und zu kann man sich auch bei einer Low-Carb Ernährung einen Cocktail gönnen und dabei müsst ihr nichtmal cheaten...
3 Iced Bulletproof Drinks

3 Iced Bulletproof Drinks

Bei heißen Temperaturen im Sommer hat man morgens vielleicht nicht immer Lust auf einen warmen Bulletproof Coffee ...
Veganer Schoko Protein Smoothie ohne Zucker

Veganer Schoko Protein Smoothie ohne Zucker

Proteinshakes kennen wir ja alle, aber der der Hauptbestandteil ist meistens Eiweißpulver aus Molke oder Kollagen, a...
Himbeer-Minz Bowle ohne Zuckerzusatz

Himbeer-Minz Bowle ohne Zuckerzusatz

Ein Picknick, eine Gartenparty oder eine Geburtstagsfeier machen doch mit einem Glas gekühlter Bowle direkt doppelt ...
Eierlikör ohne Zucker

Eierlikör ohne Zucker

▪️ Nährwerte pro 100 g: 183 Kcal - 17,3 g Fett - 1,2 g Netto-Kohlenhydrate - 3,4 g Protein ▪️ Zweimal im J...
Orientalischer Bulletproof Moccachino

Orientalischer Bulletproof Moccachino

Wenn es draußen regnet und stürmt, gibt es doch nichts Schöneres, als sich mit einer heißen Schokolade und einer w...

leicht

vegetarisch
Keto Iced Mint Chocolate Shake ohne Zucker

Keto Iced Mint Chocolate Shake ohne Zucker

Um diesen Shake zu lieben, muss man nicht mal ein After Eight Fan sein, denn die Minz-Note ist eher dezent und sorgt...
Fruchtige Low-Carb Erdbeer Limonade

Fruchtige Low-Carb Erdbeer Limonade

Wasser ist toll, aber irgendwann vielleicht auch etwas langweilig, oder? Wie wäre es da mit einer schnell zubereitet...
Strawberry Milkshake - Keto, Low-Carb, Paleo

Strawberry Milkshake - Keto, Low-Carb, Paleo

Eigentlich ist der Name Milkshake nicht ganz richtig, denn Milch befindet sich in unserem Shake nämlich gar nicht. Z...
Ketogener Green Smoothie

Ketogener Green Smoothie

▪️ Nährwerte pro 100 g: 90 Kcal - 8,2 g Fett - 1,4 g Netto-Kohlenhydrate - 3,0 g Protein ▪️ Keto & Low...
Märchenhafter Low-Carb & Keto Weihnachtspunsch (alkoholfrei)

Märchenhafter Low-Carb & Keto Weihnachtspunsch (alkoholfrei)

Hol dir den fantastischen Duft der Weihnachtsmärkte in dein Heim in Keto & Low-Carb. Wasser ist bei den meisten...
Lemonana, das beste Low-Carb Erfrischungsgetränk

Lemonana, das beste Low-Carb Erfrischungsgetränk

▪️ Nährwerte pro 100 g: 6 Kcal - 0,1 g Fett - 0,4 g Netto-Kohlenhydrate - 0,1 g Protein ▪️ Lemonana , das...