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Unsere Rezepte

Low-Carb & Keto Blumenkohl-Pizza, 100% glutenfreier Boden

Low-Carb & Keto Blumenkohl-Pizza, 100% glutenfreier Boden

▪️ Nährwerte pro 100 g: 117 Kcal - 8,9 g Fett - 1,1 g Netto-Kohlenhydrate - 6,8 g Protein ▪️ Für alle Low...

15 Min. + 30 Min. Backzeit

einfach

vegetarisch
Low-Carb & Keto Osternester mit Mandeln und Schokolade

Low-Carb & Keto Osternester mit Mandeln und Schokolade

▪️ Nährwerte pro 100 g: 561 Kcal - 49,6 g Fett - 5,8 g Netto-Kohlenhydrate - 15,6 g Protein ▪️ Eine niedl...

15 Minuten + Kühlzeit

einfach

vegetarisch
Low-Carb Tiramisu Pops

Low-Carb Tiramisu Pops

▪️ Nährwerte pro 100 g: 237 Kcal - 22,3 g Fett - 2,2 g Netto-Kohlenhydrate - 6,3 g Protein ▪️ Tiramisu, d...

25 Min. + (40 Min. Backzeit)

mittel

vegetarisch
Low-Carb Marzipan-Marmeladen-Schoko-Cups

Low-Carb Marzipan-Marmeladen-Schoko-Cups

▪️ Nährwerte pro 100 g: 292 Kcal - 23,3 g Fett - 4,5 g Netto-Kohlenhydrate - 6,5 g Protein ▪️ Marzipanrin...

20 Min (+Auskühlzeit)

einfach

vegan
Low-Carb Muffins mit Karamell & Schokolade

Low-Carb Muffins mit Karamell & Schokolade

▪️ Nährwerte pro 100 g: 291,1 Kcal - 25,8 g Fett - 1,6 g Netto-Kohlenhydrate - 11,9 g Protein ▪️ Schokolade ...

20 Minuten + Backzeit

Einfach

vegetarisch
Weiches Low-Carb Karamell Fudge

Weiches Low-Carb Karamell Fudge

▪️ Nährwerte pro Stück:  182 Kcal - 14,5 g Fett - 3,3 g Netto-Kohlenhydrate - 8 g Protein ▪️ Schön wei...

10 Minuten + Auskühlzeit

Einfach
Kokos-Schoko Pralinen im Pounty-Style

Kokos-Schoko Pralinen im Pounty-Style

▪️ Nährwerte pro 100 g:  489 Kcal - 47,8 g Fett - 4,9 g Netto-Kohlenhydrate - 6,0 g Protein ▪️ Beim R...

25 Minuten

einfach

vegetarisch
Low-Carb & Keto Gemüsebrot ohne Weizen

Low-Carb & Keto Gemüsebrot ohne Weizen

▪️ Nährwerte pro 100 g:  79 Kcal - 4,7 g Fett - 3,3 g Kohlenhydrate - 4,9 g Protein ▪️ Erlebe den...

15 Minuten (+ 2 Stunden Backzeit)

einfach

vegetarisch
Low-Carb & Keto Stracciatella Sahne-Torte

Low-Carb & Keto Stracciatella Sahne-Torte

▪️ Nährwerte pro 100 g:  224 Kcal - 21 g Fett - 4 g Netto-Kohlenhydrate - 8,1 g Protein ▪️ Lass d...

30 Minuten (zzgl. Kühlzeit)

mittel
Low-Carb Thunfisch Frittata

Low-Carb Thunfisch Frittata

▪️ Nährwerte pro 100 g:  167 Kcal - 11 g Fett - 11 g Kohlenhydrate - 15,1 g Protein ▪️ Unsere Low...

10 Vorbereiten (+ 15 Minuten Backzeit)

einfach
Low-Carb & Keto Brownie-Muffins mit Himbeerfüllung

Low-Carb & Keto Brownie-Muffins mit Himbeerfüllung

▪️ Nährwerte pro 100 g: 221 Kcal - 18,8 g Fett - 3,5 g Netto-Kohlenhydrate - 7,2 g Protein ▪️ Der Teig uns...
Low-Carb Nashi-Birnen-Crumble

Low-Carb Nashi-Birnen-Crumble

Willkommen in der gemütlichen Weihnachtszeit, wo süße Aromen und herzerwärmende Desserts das Zuhause erfüllen. Einer...

25 Min. (Backzeit)

leicht

vegetarisch
Keto Frischkäse-Weihnachtsbaum zum Dippen

Keto Frischkäse-Weihnachtsbaum zum Dippen

▪️ Nährwerte pro 100 g: 204 Kcal - 19,8 g Fett - 3,2 g Netto-Kohlenhydrate - 3,4 g Protein ▪️ Suchst du na...

20 Min. (+ Kühlzeit)

leicht

vegetarisch
Low-Carb & Keto Schoko-Nuss Sandwich-Kekse

Low-Carb & Keto Schoko-Nuss Sandwich-Kekse

▪️ Nährwerte pro 100 g: 387 Kcal - 35,5 g Fett - 4 g Netto-Kohlenhydrate - 9,9 g Protein ▪️ Genieße diese ...

30 Min.

leicht

vegetarisch
Low-Carb Kürbis-Flammkuchen

Low-Carb Kürbis-Flammkuchen

Genieße diesen herbstlichen, Low-Carb und glutenfreien Kürbis-Flammkuchen! Der Teig basiert auf unserem Mandelm...

30 Min. (+ Backzeit)

mittel

vegetarisch
2 Zutaten Keto Wintercreme

2 Zutaten Keto Wintercreme

Kombiniert mit frischer Sahne entsteht in nur wenigen Handgriffen ein Dessert, das perfekt in die kalte Jahreszeit ...

10 Min.

leicht

vegetarisch
Low-Carb Marzipankartoffeln

Low-Carb Marzipankartoffeln

Lust auf eine süße, aber gesunde Nascherei? Unsere Low-Carb Marzipankartoffeln sind bestehen aus nur 2 Zutaten un...

10 Min.

leicht

vegan
Low-Carb & Keto Linzer Plätzchen mit Waldbeerfüllung

Low-Carb & Keto Linzer Plätzchen mit Waldbeerfüllung

In der Simply Keto Backstube entstehen auch dieses Jahr wieder himmlische Weihnachtsleckereien, die ganz ohne Zucke...

15 Min. (+ Backzeit)

leicht

vegetarisch
Low-Carb & Keto Mini-Amerikaner mit Guss

Low-Carb & Keto Mini-Amerikaner mit Guss

Bist du bereit für eine süße Sünde, die eigentlich keine ist? Unsere Low-Carb & Keto Mini-Amerikaner mit Guss si...

25 Min.

leicht

vegetarisch
Mango-Papaya-Lassi ohne Zucker

Mango-Papaya-Lassi ohne Zucker

Ein erfrischender indischer Joghurt-Drink ganz ohne Zuckerzusatz und so perfekt für deinen Low-Carb & Keto Li...

10 Min.

leicht

vegetarisch/vegan
Low-Carb & Keto Murgh Makhani

Low-Carb & Keto Murgh Makhani

Indisches Butter Chicken Curry mit Blumenkohl-Reis - 100% Low-Carb & Keto-tauglich ! Murgh Makhani sind würzi...

45 Min. (+ 12 Std. Ruhezeit)

schwer
Zuckerfreier Low-Carb & Keto Fuchs-Kürbiskuchen

Zuckerfreier Low-Carb & Keto Fuchs-Kürbiskuchen

Ein bezaubernder Kuchen mit Fuchs-Optik, der nicht nur das Auge erfreut, sondern auch geschmacklich punktet! Mit u...

30 Min. (+ Backzeit)

mittel

vegetarisch
Keto Pumpkin Cheesecake Cookies

Keto Pumpkin Cheesecake Cookies

Wenn die Blätter fallen und die Tage kürzer werden, erfreut uns der Geschmack von Kürbis in all seinen Variationen....

30 Min. (+ Back- & Kühlzeit)

mittel

vegetarisch
Low-Carb Klöße mit Pilz-Sahne-Sauce

Low-Carb Klöße mit Pilz-Sahne-Sauce

Wenn die kühlen Abende hereinbrechen und die Sehnsucht nach herzhaften, wärmenden Gerichten wächst, denken wir an s...

30 Min.

leicht

vegetarisch
Low-Carb & Keto Kürbis Rösti

Low-Carb & Keto Kürbis Rösti

Wenn der Herbst in seiner vollen Pracht erstrahlt, denkt man an goldene Blätter, kuschelige Abende und natürlich an...

15 Min.

leicht

vegan
Low-Carb Apfeltaschen

Low-Carb Apfeltaschen

Tauche ein in ein kulinarisches Herbst-Abenteuer mit unseren glutenfreien   Low-Carb Apfeltaschen ohne zugeset...

40 Min.

leicht

vegetarisch
Keto Kürbis-Hackfleisch-Auflauf

Keto Kürbis-Hackfleisch-Auflauf

Eine herbstliche Köstlichkeit mit Mozzarella - Low-Carb & Keto Kürbis-Hackfleisch-Auflauf ! Warm, wohlig u...

20 Min. (+ Backzeit)

mittel
Konjakreis Schoko-Kugeln ohne Zucker

Konjakreis Schoko-Kugeln ohne Zucker

Schokolade trifft Reis in einem gesunden Genuss, den du so noch nicht erlebt hast! Unsere Konjakreis Schoko-Kugeln ...

30 Min. (+ Kühlzeit)

mittel

vegetarisch
Low-Carb & Keto Beeren-Clafoutis Kuchen

Low-Carb & Keto Beeren-Clafoutis Kuchen

Heute entführen wir dich nach Frankreich, genauer gesagt in die Region Limousin. Dort stammt das Originalrezept für ...

15 Min. (+ Backzeit)

leicht

vegetarisch
Keto Mikrowellen Cookies in 1 Minute!

Keto Mikrowellen Cookies in 1 Minute!

Keksliebhaber aufgepasst! Wer von uns hat nicht schon einmal plötzlich das Verlangen nach einem frischen, warmen Ke...

leicht
Schneller Keto Bienenstich

Schneller Keto Bienenstich

Bienenstich ist mehr als nur ein Kuchen – er ist eine süße Verführung. Aber wir haben gute Nachrichten für alle Nasc...

30 Min. (+ Backzeit)

mittel

vegetarisch
Low-Carb Marzipan-Torte

Low-Carb Marzipan-Torte

Marzipan-Liebhaber aufgepasst! Mit unserer Low-Carb Marzipan-Torte tauchst du in die verführerische Welt des Marzipa...

1 Stunde (+ Auskühlzeit)

mittel
Low-Carb Pistazien Tiramisu

Low-Carb Pistazien Tiramisu

Unser Low-Carb Pistazien Tiramisu bringt ein Stück Italien direkt zu dir nach Hause - und das ganz ohne Zucker und ...

50 Min. (+ Kühlzeit)

mittel

vegetarisch
No Bake Keto Meeres-Torte

No Bake Keto Meeres-Torte

Lass den Backofen ruhen und tauche ein in die kühlen Tiefen unseres No Bake Keto Meeres-Torten-Abenteuers! Diese ein...

1 h (+ Kühlzeit)

schwierig
Low-Carb & Keto No Bake Chia Cheesecake

Low-Carb & Keto No Bake Chia Cheesecake

Entdecke das Vergnügen des Low-Carb & Keto Backens , ohne den Backofen einzuschalten! Das Geheimnis dieses Ch...

10 Min. (+ Kühlzeit)

leicht

vegetarisch
Low-Carb & Keto Pistazien Schoko Fudge

Low-Carb & Keto Pistazien Schoko Fudge

Lass dich verzaubern von den exotischen Aromen der Pistazie und der Vollmundigkeit von Schokolade komplett ohne Zuck...

5 Min. (+ Gefrierzeit)

leicht

vegan
Low-Carb & Keto Zebra-Kuchen

Low-Carb & Keto Zebra-Kuchen

Zaubere einen atemberaubenden Kuchen für deine Familie und Freunde, der nicht nur fantastisch aussieht, sondern auch...

25 Min. (+ Backzeit)

mittel

vegetarisch
Mediterran gefüllte Keto Toasties auf Salat

Mediterran gefüllte Keto Toasties auf Salat

Frisch, knackig und voller Geschmack: Unsere mediterran gefüllten Keto Toasties auf Salat sind der perfekte Lunch ...

15 Min.

leicht

vegetarisch
Low-Carb Kokos-Schoko Schichtdessert

Low-Carb Kokos-Schoko Schichtdessert

Schlemmen ohne schlechtes Gewissen dank diesem einfachen Schichtdessert, das nicht nur Low-Carb & Keto , sonder...

10-15 Min. (+ Kühlzeit)

leicht

vegan
Low-Carb Schoko-Erdbeer Knack-Bowl

Low-Carb Schoko-Erdbeer Knack-Bowl

Wenn deine Geschmacksknospen nach einem süßen Finale lechzen, haben wir genau das passende Dessert ganz ohne Reue ...

10 Min. + 1 h Kühlzeit

leicht

vegetarisch
Low-Carb Karamell-Krokant Eis am Stiel

Low-Carb Karamell-Krokant Eis am Stiel

Genieße ein himmlisch leckeres Eis am Stiel, das sowohl süß als auch  zuckerfre i ist! Dieses köstliche De...

15-20 Min. (+ Gefrierzeit)

mittel

vegetarisch
Keto Eisschokolade

Keto Eisschokolade

Tauche ein in die genussvolle Welt der Keto-Erfrischungen ! Unsere Keto Eisschokolade verspricht eine süße Abkühlun...

10 Min. (+ Gefrierzeit)

leicht

vegetarisch
Schnelle Keto Burger mit Blumenkohl-Toasties

Schnelle Keto Burger mit Blumenkohl-Toasties

Hast du Lust auf einen saftigen Burger, der gleichzeitig Low-Carb & Keto-freundlich ist? Dann bist du hier gen...

15 Min.

leicht
Gepickelte Low-Carb Zwiebeln ohne Zucker

Gepickelte Low-Carb Zwiebeln ohne Zucker

Diese süß-säuerlichen Zwiebeln sind ein wahres Geschmackswunder und lassen sich hervorragend als Topping für deine L...

leicht

vegan
Low-Carb & Keto TanTan Nudel-Ramen

Low-Carb & Keto TanTan Nudel-Ramen

Willkommen in der kulinarischen Welt Japans! Heute präsentieren wir dir unser Rezept für TanTan Nudel-Ramen – natürl...

mittel
Low-Carb & Keto Kollagen-Muffins

Low-Carb & Keto Kollagen-Muffins

Diese herrlich saftigen Muffins sind reich an Proteinen und bestehen aus gesunden Zutaten wie Mandelmehl und K...

15 Min. (+ Backzeit)

leicht
Low-Carb & Keto Zucchiniröllchen mit Frischkäse

Low-Carb & Keto Zucchiniröllchen mit Frischkäse

Dieses Rezept kombiniert die Frische von Zucchini mit der cremigen Fülle von Frischkäse und ist dabei denkbar einfac...

20 Min. (+ Backzeit)

mittel

vegetarisch
Low-Carb & Keto Mini-Pizzen

Low-Carb & Keto Mini-Pizzen

Stell dir vor, du könntest Mini-Pizzen genießen, die nicht nur unglaublich lecker, sondern auch noch Low-Carb &...

15 Min. (+ Backzeit)

leicht

vegetarisch/vegan
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