Glutenfreie Low-Carb & Keto Rezepte ohne Zucker

Haselnuss-Vanille-Creme im Bueno Style (vegan & Keto)

▪️ Nährwerte pro 100 g: 182 Kcal - 16,3 g Fett - 2,7 g Netto-Kohlenhydrate - 3,8 g Protein ▪️ Habt ihr Kinder Buenos auch so geliebt wie wir? Die Kombination von leckerer...

Low-Carb & Keto Pistazien-Mousse mit Schoko-Knackschicht

▪️ Nährwerte pro 100 g: 190 Kcal - 12,0 g Fett - 2,1 g Netto-Kohlenhydrate - 10,4 g Protein ▪️ Unsere Pistazien-Mousse mit Schoko-Knackschicht ist ein absolutes Luxus-Dessert - natürlich 100% Low-Carb & Keto-konform! Wir verzichten komplett...

Whey-Proteinriegel mit Schokolade

▪️ Nährwerte pro 100 g: 405 Kcal - 29,7 g Fett - 4,5 g Netto-Kohlenhydrate - 26,6 g Protein ▪️ Diese Keto-Proteinriegel sind schnell und einfach zubereitet und enthalten fast 18 g Protein und nur 2,9...

Low-Carb Protein-Grießbrei mit Pflaumen & Zimt

▪️ Nährwerte pro 100 g: 63 Kcal - 3,6 g Fett - 3,1 g Netto-Kohlenhydrate - 4,6 g Protein ▪️ Dieser Protein-Grießbrei mit Pflaumen ist das perfekte Frühstück oder Snack für alle, die auf der...

Low-Carb & Keto 2-Zutaten Chocolate Fudge

    ▪️ Nährwerte pro 100 g: 369 Kcal - 33,8 g Fett - 3,6 g Netto-Kohlenhydrate - 5.8 g Protein ▪️ Wir können es kaum glauben, dass etwas so Leckeres so einfach...

Cremiger Low-Carb & Keto Grießbrei

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 52 Kcal - 5,1 g Fett - 0,1 g Netto-Kohlenhydrate - 7,5 g Protein ▪️   Wie lange wir schon keinen Grießbrei mehr gegessen haben!...

Keto Cookie Dough ohne Zucker

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 347,7 Kcal - 33,4 g Fett - 3,6 g Netto-Kohlenhydrate - 8,0 g Protein ▪️Cooooooookie Dough! Beim Plätzchen- oder Kuchenbacken die Schüssel auslecken, wer liebt...

Low-Carb Himbeer-Cheesecake Fat Bombs

▪️ Nährwerte pro 100 g: 363 Kcal - 38,5 g Fett - 2,2 g Netto-Kohlenhydrate - 2,0 g Protein ▪️   Fat Bombs bestehen aus guten Fetten. Durch diese kleinen...

Vanillepudding wie bei Oma, nur eben Low-Carb & Keto

    ▪️ Nährwerte pro 100 g: 212 Kcal - 21,5 g Fett - 2,2 g Netto-Kohlenhydrate - 2,4 g Protein ▪️ Früher habe ich mir jede Woche Vanillepudding gemacht und zwar aus...

Low-Carb Express Eis

    ▪️ Nährwerte pro 100 g: 102 Kcal - 8,9 g Fett - 5,2 g Netto-Kohlenhydrate - 1,0 g Protein ▪️   Du hast Lust auf Eis, willst aber nicht stundenlang warten...

Keto Crème Brûlée ohne Zucker

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 286 Kcal - 28,8 g Fett - 2,5 g Netto-Kohlenhydrate - 4,2 g Protein ▪️   Crème Brûlée ist ein echter Klassiker der französischen Küche. Der Grund für...

Schoko Mikrowellen-Kuchen mit weißem Schokokern

▪️ Nährwerte pro 100 g: 260 Kcal - 21,9 g Fett - 3,9 g Netto-Kohlenhydrate - 8,7 g Protein ▪️ Ein super schneller Low-Carb & Keto Kuchen für alle Chocoholics! Schokokuchen mit flüssigem weißem Schokokern, in...