Glutenfreie Low-Carb & Keto Rezepte ohne Zucker

Orientalisches Low-Carb Pflaumen Crumble im Glas

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 159 Kcal - 11,6 g Fett - 4,6 g Netto-Kohlenhydrate - 8,3 g Protein ▪️   Bei dem Name des Rezeptes würde man nicht an...

Veganer Chia-Pudding mit zuckerfreier Marmelade

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 156 Kcal - 13,1 g Fett - 1,1 g Netto-Kohlenhydrate - 4,9 g Protein ▪️   Chia-Samen sind mittlerweile als Super-Food in aller Munde. Wir...

Low-Carb & Keto Overnight Porridge

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 160 Kcal - 13,3 g Fett - 1,3 g Netto-Kohlenhydrate - 6,7 g Protein ▪️   Porridge wird gekocht und schmeckt warm und cremig am...

Sommerliche Low-Carb & Keto Zitronen-Mohn Pancakes

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 280 Kcal - 18,2 g Fett - 5,2 g Netto-Kohlenhydrate - 21,2 g Protein ▪️   Zitrone ist unser absoluter Lieblings-Sommergeschmack und Mohn gehört einfach...

Low-Carb & Keto Pumpkin Pie

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 936 Kcal - 16,8 g Fett - 2,2 g Netto-Kohlenhydrate - 9,6 g Protein ▪️   Dieser leckere Kürbis-Kuchen ist super schnell zubereitet, leicht und...

Low-Carb Pistazien-Kokos Creme

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 415 Kcal - 38,5 g Fett - 4,1 g Netto-Kohlenhydrate - 5,7 g Protein ▪️   Cremig, nussig, zartschmelzend und dabei komplett ohne Zuckerzusatz –...

Low-Carb Kürbis Tiramisu (mit Butternut Kürbis)

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 170 Kcal - 14,9 g Fett - 2 g Netto-Kohlenhydrate - 5,9 g Protein ▪️   Tiramisu – der italienische Dessertklassiker schlechthin! Cremig, süß und...

No-Bake Low-Carb Kürbis-Marzipan-Bällchen

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 412 Kcal - 36 g Fett - 5,8 g Netto-Kohlenhydrate - 8,6 g Protein ▪️   Diese kleinen Bällchen sind der perfekte süße Snack für...

Low-Carb Käsekuchen mit Mönchsfrucht

▪️ Nährwerte pro 100 g: 237 Kcal - 7,7 g Fett - 3 g Netto-Kohlenhydrate - 11,3 g Protein ▪️   Käsekuchen ist und bleibt ein Klassiker. Zwar haben wir bereits...

Low-Carb Matcha-Kokos Balls

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 322 Kcal - 29,6 g Fett - 6 g Netto-Kohlenhydrate - 5,6 g Protein ▪️   Exotisch, zartschmelzend und herrlich cremig – diese Matcha-Kokos-Pralinen sind die perfekte...

Low-Carb Pflaumen-Cheesecake-Kuchen mit Streusel

▪️ Nährwerte pro 100 g: 203 Kcal - 17,9 g Fett - 3,9 g Netto-Kohlenhydrate - 5,5 g Protein ▪️   Saftig, cremig und knusprig zugleich – dieser Pflaumen-Streusel-Cheesecake beweist, dass Genuss auch...

Low-Carb Schichtdessert mit Beeren

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 234 Kcal - 21,4 g Fett - 3,9 g Netto-Kohlenhydrate - 5,8 g Protein ▪️   Unser Schichtdessert mit Mascarpone und Beeren ist nicht nur blitzschnell...