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Glutenfreie Low-Carb & Keto Rezepte ohne Zucker

Du willst dich gesund Ernährung und auf Zuckerverzichten? Du willst aber dennoch nicht verzichten müssen? Dann bist du bei uns richtig!

Low-Carb & Keto Pistazien-Kokos Kugeln
Proteinreich
Süße Snacks ohne Backen

Low-Carb & Keto Pistazien-Kokos Kugeln

▪️ Nährwerte pro 100 g: 152 Kcal - 12,6 g Fett - 1,1 g Netto-Kohlenhydrate - 6,6 g  Protein ▪️   Diese Low-Carb & Keto Pistazien-Kokos-Kugeln sind komplet ohne Zuckerzusatz...

Keto Kohlrabi-Gratin
Herzhafte Gerichte

Keto Kohlrabi-Gratin

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 77 Kcal - 5,5 g Fett - 4,3 g Netto-Kohlenhydrate - 3,3 g Protein ▪️   Dieses ketogene Kohlrabi-Gratin ist die perfekte Alternative zu klassischen...

Flieder-Zitronen Infused Water mit Keto Koney
Shakes & Getränke

Flieder-Zitronen Infused Water mit Keto Koney

Dieses Flieder-Zitronen Wasser ist Frühlingsgefühl pur. Zarte Fliederblüten, frische Zitronenscheiben und ein Hauch Zitronensaft machen dieses infused Water zu einer besonders feinen und natürlichen Erfrischung.

Keto Sommerdrink mit Ingwer und Basilikum
Shakes & Getränke

Keto Sommerdrink mit Ingwer und Basilikum

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 9 Kcal - 0,1 g Fett - 1,2 g Netto-Kohlenhydrate - 0,3 g Protein ▪️   Dieses Basilikum-Zitronen-Ingwer-Wasser mit Koney ist der perfekte Sommerdrink für...

Cookie Dough Tafel Schoko
Desserts

Cookie Dough Tafel Schoko

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 519 Kcal - 43,2 g Fett - 12,5 g Netto-Kohlenhydrate - 13,1 g Protein ▪️   Diese Low-Carb Cookie Dough Schoko-Tafel ohne Zuckerzusatz ist perfekt...

2-Zutaten Low-Carb Waffeln
Herzhafte Gerichte

2-Zutaten Low-Carb Waffeln

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 207 Kcal - 16,6 g Fett - 0,5 g Netto-Kohlenhydrate - 13,3 g Protein ▪️   Diese einfachen Low-Carb Waffeln aus nur 2 Zutaten sind...

Aufgeschlagene Bärlauchbutter aus 3 Zutaten
Herzhafte Gerichte

Aufgeschlagene Bärlauchbutter aus 3 Zutaten

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 625 Kcal - 68,5 g Fett - 1,2 g Netto-Kohlenhydrate - 0,8 g Protein ▪️   Diese fluffige keto Bärlauchbutter ist das perfekte 3-Zutaten-Rezept...

Low-Carb Himbeer-Vanille Hefeschnecken mit weißer Schokolade
Desserts
Torten & Kuchen

Low-Carb Himbeer-Vanille Hefeschnecken mit weißer Schokolade

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 156 Kcal - 13,9 g Fett - 2,7 g Netto-Kohlenhydrate - 2,9 g Protein ▪️   Diese Low-Carb & keto Hefeschnecken mit Himbeeren und...

Die besten Low-Carb & Keto Zimtschnecken
Desserts

Die besten Low-Carb & Keto Zimtschnecken

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 171 Kcal - 15,7 g Fett - 2,6 g Netto-Kohlenhydrate - 3,1 g Protein ▪️   Diese saftigen Low-Carb & keto Zimtschnecken sind perfekt für alle,...

Low-Carb Schoko-Ostereier
Desserts
Süße Snacks ohne Backen

Low-Carb Schoko-Ostereier

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 449 Kcal - 37,8 g Fett - 10,8 g Netto-Kohlenhydrate - 7,7 g Protein ▪️   Diese Low-Carb Schoko-Ostereier sind die perfekte Alternative zu klassischen Schoko-Eiern...

Puten-Käse Taler
Herzhafte Gerichte

Puten-Käse Taler

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 163 Kcal - 10,7 g Fett - 0,9 g Netto-Kohlenhydrate - 14,7 g Protein ▪️   Diese Puten-Käse Taler sind das perfekte Rezept, wenn es...

Low-Carb & Keto Rübli-Cheesecake
Desserts
Mit Mönchsfrucht
Torten & Kuchen

Low-Carb & Keto Rübli-Cheesecake

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 227 Kcal - 19,5 g Fett - 2,7 g Netto-Kohlenhydrate - 9,3 g Protein ▪️   Karotten und keto – passt das überhaupt zusammen? Mit...

Low-Carb Pistazienkuchen aus der Mikrowelle
Desserts
Torten & Kuchen

Low-Carb Pistazienkuchen aus der Mikrowelle

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 252 Kcal - 19,5 g Fett - 5 g Netto-Kohlenhydrate - 10,2 g Protein ▪️   Dieses Rezept ist perfekt für alle, die Pistazien lieben...