Glutenfreie Low-Carb & Keto Rezepte ohne Zucker

Du willst dich gesund Ernährung und auf Zuckerverzichten? Du willst aber dennoch nicht verzichten müssen? Dann bist du bei uns richtig!

Low-Carb & Keto Kokos-Mandel Torte

Low-Carb & Keto Kokos-Mandel Torte

▪️ Nährwerte pro 100 g: 526 Kcal - 54,6 g Fett - 3,1 g Netto-Kohlenhydrate - 4,1 g Protein ▪️Diese Kokos-Mandel-Torte macht sowohl in den heißen, als auch in den kalten Jahreszeiten...

Low-Carb & Keto Mandel-Vanilleeis
Ketobooster

Low-Carb & Keto Mandel-Vanilleeis

▪️ Nährwerte pro 100 g: 358 Kcal - 35,9 g Fett - 2,9 g Netto-Kohlenhydrate - 5,7 g Protein ▪️ Vanilleeis ist ein absoluter Klassiker und kann so vielfältig eingesetzt werden! Es schmeckt...

Low-Carb & Keto Mousse au Chocolat aus 2 Zutaten

Low-Carb & Keto Mousse au Chocolat aus 2 Zutaten

▪️ Nährwerte pro 100 g: 355 Kcal - 34,5 g Fett - 3,5 g Netto-Kohlenhydrate - 4,2 g Protein ▪️ Kleines kohlenhydratarmes Schokoladendessert gefällig? Wir dieses tolle Rezept aus nur 2 Zutaten für eine einfache,...

Fruchtige Low-Carb Erdbeer-Limonade
Shakes & Getränke

Fruchtige Low-Carb Erdbeer-Limonade

▪️ Nährwerte pro 100 ml: 10 Kcal - 0,1 g Fett - 2,2 g Netto-Kohlenhydrate - 0,2 g Protein ▪️ Wasser ist toll, aber irgendwann vielleicht auch etwas langweilig, oder?...

Schnelles Low-Carb und Keto Thai Curry
Herzhafte Gerichte

Schnelles Low-Carb und Keto Thai Curry

    ▪️ Nährwerte pro 100 g: 101 Kcal - 9,3 g Fett - 1,8 g Netto-Kohlenhydrate - 1,0 g Protein ▪️   In der Challenge ist das Thai Curry eines der beliebtesten Rezepte. Hier...

Low-Carb & Keto Schwarzwälder-Kirsch-Torte
Torten & Kuchen

Low-Carb & Keto Schwarzwälder-Kirsch-Torte

▪️ Nährwerte pro 100 g: 181 Kcal - 14,6 g Fett - 4,3 g Netto-Kohlenhydrate - 6,9 g Protein ▪️ Seit 1930 ist die originale Schwarzwälder-Kirschtorte von kaum einer Kaffeetafel wegzudenken! Auch nicht...

Low-Carb & Keto Nougat-Espresso-Torte
Torten & Kuchen

Low-Carb & Keto Nougat-Espresso-Torte

▪️ Nährwerte pro 100 g: 287 Kcal - 26,9 g Fett - 1,6 g Netto-Kohlenhydrate - 8,0 g Protein ▪️ Der Boden ist unser bewährter Kakao-Tortenboden auf Mandelbasis, der mit Buttercreme geschichtet wird. Naschen ohne...

Low-Carb & Keto Milchreis

Low-Carb & Keto Milchreis

▪️ Nährwerte pro 100 g: 120 Kcal - 12,0 g Fett - 1,2 g Netto-Kohlenhydrate - 0,9 g Protein ▪️ Vielleicht hast du gerade mit Low-Carb oder Keto angefangen und totalen Heißhunger auf Süßes? Wie...

Dubai Schokolade im Low-Carb Style
Süße Snacks ohne Backen

Dubai Schokolade im Low-Carb Style

▪️ Nährwerte pro 100 g: 541 Kcal - 52,0 g Fett - 4,5 g Netto-Kohlenhydrate - 7,1 g Protein ▪️ Die Dubai Schokolade ist ein echter Trend und wir haben...

Lemonana, das beste Low-Carb Erfrischungsgetränk
Shakes & Getränke

Lemonana, das beste Low-Carb Erfrischungsgetränk

▪️ Nährwerte pro 100 g: 6 Kcal - 0,1 g Fett - 0,4 g Netto-Kohlenhydrate - 0,1 g Protein ▪️ Lemonana, das beste Keto Erfrischungsgetränk für den Sommer! Wer denkt, dass bei Keto nur Wasser...

Bulletproof Coffee
Ketobooster
Shakes & Getränke

Bulletproof Coffee

    ▪️ Nährwerte pro 100 g: 100 Kcal - 10,9 g Fett - 0,3 g Netto-Kohlenhydrate - 0,3 g Protein ▪️   Bulletproof Coffee, die Keto Wunderwaffe!Hier lernst du, warum Bulletproof Coffee auch zu...

Ketogene Karottentorte mit Frischkäsefrosting
Torten & Kuchen

Ketogene Karottentorte mit Frischkäsefrosting

▪️ Nährwerte pro 100 g: 317 Kcal - 30,2 g Fett - 3,6 g Netto-Kohlenhydrate - 7,1 g Protein ▪️ Karotten passen nicht in eine ketogene Ernährung? Diesen Mythos beseitigen wir heute mit...

Keto & Low-Carb Pizza
Herzhafte Gerichte

Keto & Low-Carb Pizza

▪️ Nährwerte pro 100 g: 289 Kcal - 24,0 g Fett - 2,9 g Netto-Kohlenhydrate - 16,1 g Protein ▪️ Wer Keto macht, muss noch lange nicht auf Pizza verzichten. Das wissen bereits...