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Keto Nudeln & Lower-Carb Reis, die wirklich satt machen.

Ohne den „Low-Carb-Beigeschmack“.
Wähle aus mehreren Marken. Sofort lieferbar.

Keto Nudeln und Reis Gericht

Warum wechseln? Der direkte Vergleich.

Keto-Alternativen sind mehr als nur „Nudeln ohne Mehl“. Sie ändern, wie du dich nach dem Essen fühlst.

Herkömmliche
Weizen-Nudeln
Kohlenhydrate (100g) ca. 70g Carbs
Gefühl danach Oft müde ("Food Coma")
Gluten Enthalten
Kalorien ca. 350 kcal
Keto Tipp
Simply Keto
Alternativen
Kohlenhydrate (100g) 0,1g – 5g Carbs
Gefühl danach Satt & Leicht
Gluten 100% Glutenfrei
Kalorien ca. 10 – 120 kcal

* Werte variieren je nach Marke (Konjac, Soja, Palmenherz), liegen aber immer drastisch unter Weizenprodukten.

Keto-Nudeln: unsere Auswahl

Für Bolognese, Carbonara, Aufläufe oder einfach „schnell in die Pfanne“.
Such dir die Variante aus, die zu deinem Geschmack passt.

Spaghetti aus Palmenherzen
Spaghetti aus Palmenherzen Spaghetti aus Palmenherzen

Spaghetti aus Palmenherzen

Normaler Preis
€4,49
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Inhalt 338.0 g (€13,28/kg )
Lasagne Blätter aus Palmenherzen
Lasagne Blätter aus Palmenherzen Lasagne Blätter aus Palmenherzen

Lasagne Blätter aus Palmenherzen

Normaler Preis
€4,49
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Inhalt 340.0 g (€13,21/kg )
Nudeln aus Palmenherzen
Nudeln aus Palmenherzen Nudeln aus Palmenherzen

Nudeln aus Palmenherzen

Normaler Preis
€4,49
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Inhalt 338.0 g (€13,28/kg )
Reis aus Palmenherzen
Reis aus Palmenherzen Reis aus Palmenherzen

Reis aus Palmenherzen

Normaler Preis
€4,49
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Inhalt 338.0 g (€13,28/kg )
Konjak-Tagliatelle Nudeln | Bio
Konjak-Tagliatelle Nudeln | Bio Konjak-Tagliatelle Nudeln | Bio

Konjak-Tagliatelle Nudeln | Bio

Normaler Preis
€3,29
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Inhalt 270.0 g (€12,19/kg )
Schwarze Bohnen Nudeln | BIO
Schwarze Bohnen Nudeln | BIO Schwarze Bohnen Nudeln | BIO

Schwarze Bohnen Nudeln | BIO

Normaler Preis
€2,69
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Inhalt 250.0 g (€1,08/100 g )
Konjak-Reis | Bio
Konjak-Reis | Bio Konjak-Reis | Bio

Konjak-Reis | Bio

Normaler Preis
€3,29
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Konjak-Spaghetti Nudeln | Bio
Konjak-Spaghetti Nudeln | Bio Konjak-Spaghetti Nudeln | Bio

Konjak-Spaghetti Nudeln | Bio

Normaler Preis
€3,29
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Inhalt 270.0 g (€12,19/kg )
Keto Reis & Co.

Der perfekte Partner für deine Soßen.

Keto-Reis funktioniert etwas anders als Basmati: Er hat kaum Eigengeschmack. Das klingt erst mal komisch, ist aber genial für Currys und Bowls.

Er nimmt das Aroma deines Gerichts komplett auf, statt es zu verwässern. Und das Beste: Er ist fast immer sofort startklar.

Sekundenschnell fertig Kein Reiskocher nötig. Meist nur kurz abspülen & erwärmen.
Gigantisches Volumen Iss eine riesige Portion Bowl oder Curry ohne Carb-Stress.
Saucen-Magnet Bindet den Geschmack deiner Gewürze besser als Weizen-Reis.

Keto-Reis: für Bowls, Currys & Meal-Prep

Ideal für alles, was nach Reis verlangt – nur eben low carb.
Hier sind unsere Reis-Produkte aus unterschiedlichen Marken.

Reis aus Palmenherzen
Reis aus Palmenherzen Reis aus Palmenherzen

Reis aus Palmenherzen

Normaler Preis
€4,49
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Inhalt 338.0 g (€13,28/kg )
Konjak-Reis | Bio
Konjak-Reis | Bio Konjak-Reis | Bio

Konjak-Reis | Bio

Normaler Preis
€3,29
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Lower-Carb* Konjak-Reis | getrocknet
Lower-Carb* Konjak-Reis | getrocknet Lower-Carb* Konjak-Reis | getrocknet

Lower-Carb* Konjak-Reis | getrocknet

Normaler Preis
€8,95
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Inhalt 240.0 g (€3,73/100 g )
Spanischer Lower-Carb* Reis aus Palmenherzen
Spanischer Lower-Carb* Reis aus Palmenherzen Spanischer Lower-Carb* Reis aus Palmenherzen

Spanischer Lower-Carb* Reis aus Palmenherzen

Normaler Preis
€4,59
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Inhalt 226.0 g (€2,03/100 g )
Brokkoli & Blumenkohl Reis
Brokkoli & Blumenkohl Reis Brokkoli & Blumenkohl Reis

Brokkoli & Blumenkohl Reis

Normaler Preis
€3,59
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Inhalt 200.0 g (€1,80/100 g )
Blumenkohl-Reis (fertig)
Blumenkohl-Reis (fertig) Blumenkohl-Reis (fertig)

Blumenkohl-Reis (fertig)

Normaler Preis
€3,59
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Inhalt 200.0 g (€1,80/100 g )
Blumenkohl Reis mit Karotten & Erbsen
Blumenkohl Reis mit Karotten & Erbsen Blumenkohl Reis mit Karotten & Erbsen

Blumenkohl Reis mit Karotten & Erbsen

Normaler Preis
€3,59
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Inhalt 190.0 g (€1,89/100 g )

Dein Low-Carb Vorrat wartet.

Egal ob Pasta-Abend oder schnelles Curry: Mit diesen Alternativen bleibst du in Ketose, ohne zu verzichten. Probier es aus.

Häufige Fragen

Alles, was du vor der ersten Bestellung wissen musst.

Ist das wirklich Keto?
Ja. Alle Produkte sind so ausgewählt, dass sie extrem wenige Kohlenhydrate haben (meist 0g bis 4g auf 100g). Damit passen sie perfekt in eine ketogene oder strenge Low-Carb Ernährung.
Wie ist der Geschmack im Vergleich?
Ehrlich gesagt: Nicht 100% wie Weizen. Konjak und Palmenherz sind neutraler und leben von deiner Soße. Soja-Varianten haben etwas mehr Eigengeschmack. Aber: Die Konsistenz ist verblüffend gut.
Muss ich das kochen?
Das ist das Beste: Die meisten Konjak- und Palmenherz-Produkte sind "ready to eat". Einfach abspülen und in der Soße erwärmen. Nur trockene Varianten (z.B. manche Low-Carb Pasta) müssen kurz gekocht werden.
Wie lange sind die Packungen haltbar?
Sehr lange. Die vakuumierten oder in Wasser eingelegten Produkte (Konjak/Palmenherz) halten sich ungeöffnet oft Monate im Vorratsschrank. Perfekt, um immer eine schnelle Mahlzeit im Haus zu haben.
Was ist eigentlich drin?
Wir achten auf "Clean Label". Meist besteht die Basis nur aus Wasser und Konjakwurzelmehl, Sojabohnen oder Palmenherzen. Keine versteckten Zuckerzusätze oder unnötige Chemie.
Kann ich Nudeln & Reis mischen?
Klar! Viele Kunden bestellen beides, um Abwechslung zu haben. Ein Nudelgericht am Dienstag, eine Reis-Bowl am Donnerstag. So wird Keto im Alltag nie langweilig.
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