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Fruchtiger Aufstrich aus Erdbeeren
✅ Über 75 % Fruchtanteil
✅ ohne Zuckerzusatz
✅ Lower-Carb*, Keto und Kalorienarm
✅ mit Süßungsmittel: Erythrit
✅ Natürlich, Glutenfrei & Vegan
** verglichen mit handelsüblichen Fruchtaufstrichen
GRATIS Rezepte-Heft für 14 kalorienarme Low-Carb & Keto Rezepte zu jeder Bestellung ab 40 €
Der Sommer steht vor der Tür und deine kurzen Hosen sind vielleicht noch etwas eng. Deswegen, oder einfach weil du gerne neue Rezepte ausprobierst, präsentieren wir dir unser Rezepte-Heft mit kalorienarmen Lower-Carb* & Keto Gerichten, das von uns sorgfältig und mit viel Liebe für dich zusammengestellt wurde.
Mit 14 Rezepten, die perfekt in eine ketogene Ernährung passen, ohne dein Kalorienbudget zu sprengen, bietet dieses Heft sowohl süße als auch herzhafte Leckereien, die alle 100% Lower-Carb*, ohne Zucker, ohne Getreide, glutenfrei und sojafrei sind.
Enthalten sind jede Menge leckere Gerichte zum Frühstück, für den Mittagstisch und süße Speisen als Nachtisch oder als Snack für zwischendurch.
Zu allen Rezepte gibt es Nährwertangaben und wir geben dir eine hilfreiche Einführung in die Keto-Basic-Zutaten, sodass du bestens vorbereitet bist, direkt loszukochen (oder zu backen).
Guten Appetit und viel Freude beim Zubereiten!
Folgende Rezepte sind enthalten:
Schön fruchtig und nicht so süß, wie herkömmliche zuckerhaltige Marmeladen.
Der Erdbeerfruchtaufstrich besteht zu 76% aus Früchten und das schmeckt man.
Sie hat über 85% weniger verwertbare Kohlenhydrate im Vergleich zu zuckerhaltiger Erdbeerkonfitüre und ist somit wunderbar für die Lower-Carb* & Keto Ernährung geeignet. Sie ist kalorienarm, vegan und frei von Aromen.
Fruchtig und süß, aber wie alles bei uns natürlich ohne Zuckerzusatz. Wir süßen ausschließlich mit Erythrit. Erythrit hat keine verwertbaren Kohlenhydrate und so haben unsere Fruchtaufstriche sogar weniger verwertbare Kohlenhydrate als die Früchte aus denen sie bestehen – und das bei vollem Geschmack.
Versüße dir deinen Morgen mit unseren leckeren hausgemachten Fruchtaufstrichen in Joghurt, Quark oder mit Butter auf einem Brötchen.
Erythrit ist der einzige der Zuckeralkohole oder auch „Polyole“, der vom Körper zu 100% nicht verwertet wird. Sprich, es hat keine Kalorien, keine verwertbaren Kohlenhydrate und keine Auswirkung auf den Blutzucker.
Offiziell muss es als Kohlenhydrat in den Nährwerten angegeben werden, aber kann vollständig abgezogen werden, da der Körper es nicht aufnehmen kann und es einen Brennwert von 0 hat. Weitere Infos zu Erythrit bekommst du hier: Was ist Erythrit
Nach Öffnung bitte im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 10 Tagen verbrauchen.
Zutaten: 78% Erdbeeren, Süßungsmittel: Erythrit, Geliermittel: Pektin, Säuerungsmittel: Citronensäure; Stabilisator: Calciumcitrat.
Allergenhinweis:
Wurde in einer Betriebsstätte hergestellt, die auch Nüsse, Schalenfrüchte, Eier und Milchprodukte verarbeitet.
Entspricht 6,3 g verwertbare Kohlenhydrate pro 100 g.
Verwertbare Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – mehrwertige Alkohole (Erythrit)
| Energie | 118,8 kJ / 28,4 kcal |
| Fett | 0,3 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 26,5 g |
| – davon Zucker | 3,9 g |
| – davon Polyole | 20,2 g |
| Eiweiß | 0,6 g |
| Salz | 0 g |
* Reduzierter Kohlenhydratanteil. Mindestens 30% geringerer Kohlenhydratanteil im Vergleich zu herkömmlichen zucker- und/oder getreidebasierten Vergleichsprodukten
Schön fruchtig und nicht so süß, wie herkömmliche zuckerhaltige Marmeladen.
Der Erdbeerfruchtaufstrich besteht zu 76% aus Früchten und das schmeckt man.
Sie hat über 85% weniger verwertbare Kohlenhydrate im Vergleich zu zuckerhaltiger Erdbeerkonfitüre und ist somit wunderbar für die Lower-Carb* & Keto Ernährung geeignet. Sie ist kalorienarm, vegan und frei von Aromen.
Fruchtig und süß, aber wie alles bei uns natürlich ohne Zuckerzusatz. Wir süßen ausschließlich mit Erythrit. Erythrit hat keine verwertbaren Kohlenhydrate und so haben unsere Fruchtaufstriche sogar weniger verwertbare Kohlenhydrate als die Früchte aus denen sie bestehen – und das bei vollem Geschmack.
Versüße dir deinen Morgen mit unseren leckeren hausgemachten Fruchtaufstrichen in Joghurt, Quark oder mit Butter auf einem Brötchen.
Erythrit ist der einzige der Zuckeralkohole oder auch „Polyole“, der vom Körper zu 100% nicht verwertet wird. Sprich, es hat keine Kalorien, keine verwertbaren Kohlenhydrate und keine Auswirkung auf den Blutzucker.
Offiziell muss es als Kohlenhydrat in den Nährwerten angegeben werden, aber kann vollständig abgezogen werden, da der Körper es nicht aufnehmen kann und es einen Brennwert von 0 hat. Weitere Infos zu Erythrit bekommst du hier: Was ist Erythrit
Nach Öffnung bitte im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 10 Tagen verbrauchen.
Zutaten: 78% Erdbeeren, Süßungsmittel: Erythrit, Geliermittel: Pektin, Säuerungsmittel: Citronensäure; Stabilisator: Calciumcitrat.
Allergenhinweis:
Wurde in einer Betriebsstätte hergestellt, die auch Nüsse, Schalenfrüchte, Eier und Milchprodukte verarbeitet.
Entspricht 6,3 g verwertbare Kohlenhydrate pro 100 g.
Verwertbare Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – mehrwertige Alkohole (Erythrit)
| Energie | 118,8 kJ / 28,4 kcal |
| Fett | 0,3 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 26,5 g |
| – davon Zucker | 3,9 g |
| – davon Polyole | 20,2 g |
| Eiweiß | 0,6 g |
| Salz | 0 g |
* Reduzierter Kohlenhydratanteil. Mindestens 30% geringerer Kohlenhydratanteil im Vergleich zu herkömmlichen zucker- und/oder getreidebasierten Vergleichsprodukten
