Double Chocolate Chip Protein Cookie
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Ketogener Protein-Cookie
✅ nur 5 g verwertbaren Kohlenhydraten pro Cookie
✅ 15 g Protein pro Cookie
✅ mit Whey-Protein Isolat und Casein
✅ ohne Zuckerzusatz & ohne Aspartam
✅ mit natürlichen Ballaststoffen
Hey, aufgepasst! ? Wir haben etwas Besonderes für dich vorbereitet: ein GRATIS Low-Carb & Keto Frühstücks-Rezepte-Heft mit 14 mega leckeren Rezepten zum Selbermachen!
14 Leckere Rezepte für dein Low-Carb & Keto Frühstück zum Selbermachen
Immer wieder stellt die Frage nach einem gesunden und köstlichen Frühstück viele Menschen vor eine Herausforderung. Daher haben wir für dich dieses Lower-Carb* & Keto Frühstücks-Rezepte-Heft zusammengestellt, welches dich mit 14 leckeren Frühstücksideen für deine Lower-Carb* und Keto-Ernährung versorgt.
Das Heft enthält sowohl herzhafte als auch süße Rezepte, die zu 100% Lower-Carb*, glutenfrei und ohne Zucker sind. Vom energiegeladen Bulletproof Coffee, über gesunde Smoothies und herzhaftes Omelette bis hin zu süßen Croissants ist für jeden Geschmack etwas dabei.
Wir verraten dir außerdem die Nährwertangaben zu allen Rezepten und stellen dir die essenziellen Keto-Basic Zutaten vor. So kannst du sicherstellen, dass sich keine unnötigen Kohlenhydrate und Kalorien durch die falschen Zutaten einschleichen.
Das Lower-Carb* & Keto Frühstücks-Rezepte-Heft ist der perfekte Begleiter für eine gesunde Ernährung und unterstützt dich dabei, auch unterwegs immer eine gesunde und köstliche Frühstücksoption parat zu haben.
Wir wünschen dir viel Spaß beim Nachkochen und Genießen!
Folgende Rezepte sind enthalten:
- Bulletproof Coffee & Vanilla Latte
- Quark-Brötchen mit zartschmelzender Milchschokolade
- French Toast aus der Mikrowelle
- Croissants mit pfiffigem Blätterteig
- Frittata mit Parmesan, Feta & Babyspinat
- Granola-Riegel mit weißer Schokolade & Erdbeeren
- Superfood-Brötchen mit Chiasamen & Walnüssen
- Fruchtige Muffins mit Konfitürenfüllung
- Bircher Müsli mit geriebenem Apfel
- Hauchdünne Crêpes mit geschlagener Sahne
- Schnelles Tassenbrot aus der Mikrowelle
- Green Smoothie – Proteinreich mit Kollagenpulver!
- Breakfast Cookies
- Omelette mit Ziegenkäse
Wo sind die Lower-Carb* Cookie Monster?
Wenn du Kekse liebst, aber schon lange darauf verzichtest, weil diese ja normalerweise nicht in eine ketogene Ernährung passen, haben wir jetzt die Erlösung für dich ;) Die Protein-Cookies von Quest Nutrition sind wie für dich gemacht! Sie sind komplett ohne Zuckerzusatz und enthalten nur 5 g verwertbare Kohlenhydrate pro Stück! Außerdem sind sie, anders als andere sogenannte “Low-Carb” Cookies und Riegel, die man im Supermarkt findet, ohne Sucralose, ohne Aspartam oder Maltit. Sojafrei & getreidefrei sind sie auch! Mit fast 15 g Eiweiß pro Stück geben diese Cookies dir auch noch einen richtigen Proteinschub und eine hohen Ballaststoffgehalt haben sie auch. Die Kekse von Quest sind schön weich und herrlich cremig in der Konsistenz während die Schokostückchen ohne Zuckerzusatz für ein bisschen Crunch sorgen.
Zutaten
Proteinmischung (Milchproteinisolat, Molkeproteinisolat), lösliche Maisfaser, Butter (natürliches Aroma), Erythrit, Wasser, natürliche Aromen, Palmöl, mit Alkali verarbeiteter Kakao, Kalziumkaseinat, ungesüßte Schokolade, Kakaobutter, enthält weniger Als 2% der folgenden Substanzen: Sonnenblumenlecithin, Meersalz, Backpulver, Natriumkaseinat, Xanthangummi, Stevia-Süßstoff.
Allergenhinweis:
Kann Spuren von Eiern, Sojabohnen, Glutenhaltigem Getreide (Weizen), Schalenfrüchten enthalten. Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken.
Nährwertangaben:
Entspricht 5g verwertbare Kohlenhydrate pro Cookie. Verwertbare Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – Polyole (Erythrit)
| pro 100g | pro Cookie (59g) | |
| Brennwerte | 1702 kJ / 407 kcal | 1004 kJ / 240 kcal |
| Fett | 25,4 g | 15 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 14,3 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 15,9 g | 10 g |
| - davon Zucker | < 1,6 g | < 1 g |
| - davon mehrwertige Alkohole | 8 g | 5 g |
| Ballaststoffe | 17,5 g | 11 g |
| Eiweiß | 23,9 g | 15 g |
| Salz | 1,4 g | 0,9 g |
Kühl und trocken lagern.
* Reduzierter Kohlenhydratanteil. Mindestens 30% geringerer Kohlenhydratanteil im Vergleich zu herkömmlichen zucker- und/oder getreidebasierten Vergleichsprodukten
Wo sind die Lower-Carb* Cookie Monster?
Wenn du Kekse liebst, aber schon lange darauf verzichtest, weil diese ja normalerweise nicht in eine ketogene Ernährung passen, haben wir jetzt die Erlösung für dich ;) Die Protein-Cookies von Quest Nutrition sind wie für dich gemacht! Sie sind komplett ohne Zuckerzusatz und enthalten nur 5 g verwertbare Kohlenhydrate pro Stück! Außerdem sind sie, anders als andere sogenannte “Low-Carb” Cookies und Riegel, die man im Supermarkt findet, ohne Sucralose, ohne Aspartam oder Maltit. Sojafrei & getreidefrei sind sie auch! Mit fast 15 g Eiweiß pro Stück geben diese Cookies dir auch noch einen richtigen Proteinschub und eine hohen Ballaststoffgehalt haben sie auch. Die Kekse von Quest sind schön weich und herrlich cremig in der Konsistenz während die Schokostückchen ohne Zuckerzusatz für ein bisschen Crunch sorgen.
Zutaten
Proteinmischung (Milchproteinisolat, Molkeproteinisolat), lösliche Maisfaser, Butter (natürliches Aroma), Erythrit, Wasser, natürliche Aromen, Palmöl, mit Alkali verarbeiteter Kakao, Kalziumkaseinat, ungesüßte Schokolade, Kakaobutter, enthält weniger Als 2% der folgenden Substanzen: Sonnenblumenlecithin, Meersalz, Backpulver, Natriumkaseinat, Xanthangummi, Stevia-Süßstoff.
Allergenhinweis:
Kann Spuren von Eiern, Sojabohnen, Glutenhaltigem Getreide (Weizen), Schalenfrüchten enthalten. Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken.
Nährwertangaben:
Entspricht 5g verwertbare Kohlenhydrate pro Cookie. Verwertbare Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – Polyole (Erythrit)
| pro 100g | pro Cookie (59g) | |
| Brennwerte | 1702 kJ / 407 kcal | 1004 kJ / 240 kcal |
| Fett | 25,4 g | 15 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 14,3 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 15,9 g | 10 g |
| - davon Zucker | < 1,6 g | < 1 g |
| - davon mehrwertige Alkohole | 8 g | 5 g |
| Ballaststoffe | 17,5 g | 11 g |
| Eiweiß | 23,9 g | 15 g |
| Salz | 1,4 g | 0,9 g |
Kühl und trocken lagern.
* Reduzierter Kohlenhydratanteil. Mindestens 30% geringerer Kohlenhydratanteil im Vergleich zu herkömmlichen zucker- und/oder getreidebasierten Vergleichsprodukten
