▪️ Nährwerte pro 100 g: 202 Kcal - 16,3 g Fett - 3 g Netto-Kohlenhydrate - 9,2 g Protein ▪️
Hast du schon einmal von einem köstlichen, glutenfreien Low-Carb Erdbeer-Panna-Cotta-Kuchen gehört? Der ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch perfekt für alle, die sich nach einem süßen Leckerbissen sehnen, ohne dabei ihr Kohlenhydratbudget zu sprengen. 100% Keto & Low-Carb, ohne Zuckerzusatz und glutenfrei!
Also, schnapp dir deine Backutensilien und lass uns anfangen!
Zutaten
- Für den Boden
- 25 g Butter
- 20 g Backkakao
-
120 g Mandelmehl
(hier erhältlich) -
70 g Erythrit
(hier erhältlich) - 2 Eier (M)
- Für die Erdbeerschicht
- Ca. 6 Erdbeeren, in Scheiben geschnitten
- 5 Erdbeeren
- 3 Blatt Gelatine
- 100 ml Wasser
- Für die Panna-Cotta-Schicht
- 300 ml Sahne
-
80 g Puder-Erythrit
(hier erhältlich) - 5 Blatt Gelatine
-
6 Tropfen Vanillearoma
(hier erhältlich) - Abrieb einer Bio-Zitrone
- Zum Garnieren
- Erdbeeren
- Pistazien
- Außerdem
- Eine 24er-Springform
Mandelmehl | weiß & entölt | 500 g
19,90 €
Erythrit 1 kg
9,90 €
Erythrit+Stevia Puder 250 g
6,90 €
Nährwerte
Netto-Kohlenhydrate
Perfekt für Keto & Lower-Carb*
Ernährung geeignet.
Verwertbare bzw. Netto-Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – Polyole (Erythrit)