Low-Carb Cookie Dough Vanilleeis-Sandwich

405 kcal 2,4 g verwertbare KH pro 100 g
Low-Carb Cookie Dough Vanilleeis-Sandwich
Low-Carb Cookie Dough Vanilleeis-Sandwich

 

▪️ Nährwerte pro 100 g: 405 Kcal - 34,4 g Fett - 2,4 g Netto-Kohlenhydrate - 17,5 g Protein ▪️

 

Diese Eis-Sandwiches sehen nicht nur unglaublich gut aus, sie schmecken auch genauso gut! Und das Beste? Sie sind 100% Low-Carb & Keto, komplett ohne Zuckerzusatz und glutenfrei!

 

Mit unserem zuckerfreien Vanille-Eispulver kannst du im Nu himmlisches Keto-Vanilleeis zaubern und mit Mandelmehl, Puder-Erythrit und zuckerfreien Schoko-Drops entsteht köstlicher Cookie Dough. 

 

Viel Spaß beim Zubereiten und Genießen! 

Zutaten

Zubereitung

Für die Cookie-Dough-Schicht
  1. Die Butter schmelzen und mit Mandelmehl, Puder-Erythrit und Vanillearoma vermischen.
  2. Die Mini Schoko-Drops einrühren und die Mischung in zwei gleich große Rechtecke formen.
  3. Eine Hälfte in eine Silikonform legen und flachdrücken und ins Gefrierfach stellen.
Für die Eisschicht
  1. Das Eispulver mit Sahne und Mandelmilch schaumig rühren.
  2. Die Eismasse auf die erste Cookie-Dough-Schicht gießen.
  3. Für ca. 4-5 Stunden ins Gefrierfach stellen und aushärten lassen.
Zum Schluss
  1. Die zweite Cookie-Dough-Schicht auf das Eis legen, vorsichtig andrücken.
  2. Über Nacht ins Gefrierfach stellen.
  3. Vor dem Servieren leicht antauen lassen, dann in Stücke schneiden, optional mit flüssiger Schokolade verzieren und genießen!

Nährwerte

Der Keto-Faktor
2,4g Pro 100g

Netto-Kohlenhydrate

Perfekt für Keto & Lower-Carb*
Ernährung geeignet.

Verwertbare bzw. Netto-Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – Polyole (Erythrit)

Nährwerte
Brennwert (kJ) 1684 kJ1599,8 kJ
Brennwert (kcal) 405 kcal384,75 kcal
Fett 34,4 g32,68 g
- davon gesättigte Fettsäuren 19 g18,05 g
Kohlenhydrate 18,1 g17,2 g
- davon Zucker 2,1 g2,0 g
- davon mehrwertige Alkohole 15,7 g14,92 g
Eiweiß 17,5 g16,63 g
Salz 0,13 g0,12 g