Low-Carb & Keto Apfel-Zimt-Streuselplätzchen

295 kcal 4,1 g verwertbare KH pro 100 g
Low-Carb & Keto Apfel-Zimt-Streuselplätzchen
Low-Carb & Keto Apfel-Zimt-Streuselplätzchen

Mürber Plätzchenteig, fruchtiger Apfel-Zimt-Aufstrich und knusprige Mandelstreusel obendrauf: Diese Apfel-Zimt-Streuselplätzchen schmecken wie ein kleiner Apfelkuchen zum Vernaschen und gehören ab sofort auf jeden Weihnachtsteller!

Der Teig gelingt ganz einfach mit einer halben Packung unserer Plätzchen-Backmischung, du brauchst nur noch etwas Butter und Wasser. Die Streusel machen wir separat aus gemahlenen Mandeln, Erythrit und kalter Butter, so werden sie besonders nussig und knusprig. Für die fruchtige Mitte sorgt unser Simply Keto Apfel-Zimt-Fruchtaufstrich mit über 75 % Frucht.

Das Ergebnis: zart-mürbe Plätzchen mit saftiger Apfel-Zimt-Füllung und buttrigem Crunch, Low-Carb, keto und ohne Zuckerzusatz.

Ob zum Adventskaffee, als Geschenk aus der Küche oder einfach zum Naschen zwischendurch: Diese Plätzchen solltest du unbedingt ausprobieren!

Zutaten

  • ½ Packung Simply Keto Plätzchen-Backmischung (170 g) (hier erhältlich)
  • 50 g weiche Butter
  • 35 g kaltes Wasser
  • Für die Füllung
  • ca. 100–130 g Simply Keto Apfel-Zimt-Fruchtaufstrich (hier erhältlich)
  • Für die Streusel
  • 50 g gemahlene Mandeln
  • 40 g Erythrit (hier erhältlich)
  • 40 g kalte Butter
  • 1 kleine Prise Salz

Zubereitung

  1. Für den Boden Backmischung, weiche Butter und Wasser zu einem glatten Teig verkneten.
  2. Den Teig etwa 20–30 Minuten kaltstellen.
  3. Für die Streusel gemahlene Mandeln, Erythrit und Salz mischen. Die kalte Butter in kleinen Stücken dazugeben und alles mit den Fingern zu groben Streuseln verkneten. Ebenfalls kaltstellen.
  4. Backofen auf 175 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
  5. Den Teig zwischen zwei Bögen Backpapier etwa 3–4 mm dünn ausrollen und Plätzchen ausstechen.
  6. Auf jedes Plätzchen etwa ½–1 TL Apfel-Zimt-Fruchtaufstrich geben. Einen kleinen Rand frei lassen.
  7. Die Streusel großzügig darüber verteilen und leicht andrücken.
  8. Etwa 10–13 Minuten backen, bis die Ränder und Streusel leicht goldbraun werden.
  9. Vollständig auf dem Blech auskühlen lassen. Direkt nach dem Backen sind sie noch weich und werden beim Abkühlen fester.

Extra Tipp

Für noch mehr Weihnachtsgeschmack kannst du ½ TL Zimt unter die Streusel mischen oder eine kleine Prise Zimt direkt in den Plätzchenteig geben.

Nährwerte

Entspricht 4,0 g verwertbare Kohlenhydrate pro 100 g. Verwertbare Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – mehrwertige Alkohole (Erythrit). Ca. 15 Stück pro Rezept, ca. 98 kcal und 1,3 g verwertbare Kohlenhydrate pro Stück.
Der Keto-Faktor
4,1g Pro 100g

Netto-Kohlenhydrate

Perfekt für Keto & Lower-Carb*
Ernährung geeignet.

Verwertbare bzw. Netto-Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – Polyole (Erythrit)

Nährwerte
Brennwert (kJ) 1222 kJ183,3 kJ
Brennwert (kcal) 295 kcal44,25 kcal
Fett 25,6 g3,84 g
- davon gesättigte Fettsäuren 10,3 g1,55 g
Kohlenhydrate 26,5 g3,98 g
- davon Zucker 2,8 g0,42 g
- davon mehrwertige Alkohole 22,4 g3,36 g
Eiweiß 10,8 g1,62 g
Salz 0,29 g0,04 g