Low-Carb & Keto Blaubeer-Kokos-Powerballs
▪️ Nährwerte pro 100 g: 426 Kcal - 37,6 g Fett - 4,5 g Netto-Kohlenhydrate - 17,9 g Protein ▪️
Biohacker aufgepasst! Hier ist das perfekte Rezept Biohacking Rezept für den Sommer!
Super lecker und dennoch 100% Keto, ohne Zucker, Bulletproof und Paleo! Angelehnt an unsere köstlichen Kokos-Mandel-Proteinbällchen, doch in diesem Rezept gibt es einen Twist. In der Mitte ist eine Blaubeere versteckt und der Mantel drumherum ist schön fruchtig!
Du kannst mit den Leckerbissen deine körperliche und mentale Leistungsfähigkeit fördern und deine Haut, Nägel, Haare, Knochen und Muskeln unterstützen. Das alles sind die unglaublichen Vorteile von Kollagen aus Weidehaltung, das deinem Körper hilft, sich von innen zu regenerieren. Dabei besteht es zu 88 % aus Protein, ist also eine richtige Eiweißbombe!
Lasst uns beginnen!
Zutaten
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80 ml Kokosmilch
(hier erhältlich) -
30 g Kokosöl
(hier erhältlich) -
50 g Kokosmus
(hier erhältlich) -
25 g Puder-Erythrit
(hier erhältlich) -
60 g Kollagen
(hier erhältlich) - 20 frische Blaubeeren
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10 – 15 Tropfen Aqua Plus Himbeere
(hier erhältlich) - 100 g Kokosraspeln (80 g für die Masse und 20 g zum Wälzen)
Nährwerte
Netto-Kohlenhydrate
Perfekt für Keto & Lower-Carb*
Ernährung geeignet.
Verwertbare bzw. Netto-Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – Polyole (Erythrit)
