Keto Cheesecake-Toast

Keto Cheesecake-Toast Keto Cheesecake-Toast
Proteinreich
Süße Snacks ohne Backen

Keto Cheesecake-Toast

 

▪️ Nährwerte pro 100 g: 213 Kcal - 11,5 g Fett - 3,4 g Netto-Kohlenhydrate - 4,8 g Protein ▪️

 

Wir haben ja schon einige Cheesecake-Kreationen, aber einen Cheesecake-Toast?!

 

Toast kann irgendwann ziemlich schnell langweilig werden, deswegen haben wir uns dieses etwas andere Toast-Rezept im Cheesecake-Style überlegt. Aber damit nicht genug, denn dieses Toastbrot ist dank unserer Protein-Toast-Backmischung nicht nur getreide- & glutenfrei, sondern mit nur 2,5 g verwertbaren Kohlenhydraten pro 100 g absolut Low-Carb & Keto!

 

Aber damit nicht genug, es reicht uns kein Cheesecake-Toast, es muss ein Cheesecake-Toast mit weißer Schokolade sein! Wofür ihr unsere weißen Schoko-Drops oder weiße Schokoladentafel nehmen könnt, denn beide sind mit einem Erythrit-Stevia-Mix anstatt Zucker gesüßt. 

 

Lass dir deinen Cheesecake zum Frühstück schmecken!

Keto Cheesecake-Toast

Zutaten für 5 Toastscheiben

 

Für das Brot 
  • 1/2 Packung Protein-Toastbrot-Backmischung 
    (hier erhältlich)
  • 50 geschmolzene Butter
  • 15 g Apfelessig
  • 250 g kaltes Wasser
Für den Belag 

Zubereitung

  1. Protein-Toastbrot, wie auf der Verpackung beschrieben, zubereiten und anschließend auskühlen lassen.
  2. Ei, Frischkäse und Vanillesüße in einer kleinen Schüssel verrühren, bis eine flüssige Käsecreme entsteht.
  3. Fünf Brotscheiben aus dem Brotlaib schneiden, auf ein Backblech legen und mit den Fingern Mulden in die Krume drücken.
  4. Käsecreme darin verteilen und mit gehackter weißer Schokolade und Blaubeeren bestreuen.
  5. Cheesecake-Toasts bei 175 °C Umluft für 15 Minuten backen, bis sich die Ränder goldbraun färben.
  6. Kurz auskühlen lassen und genießen.

Nährwerte

Entspricht 3,4 g verwertbare Kohlenhydrate pro 100 g. Verwertbare Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – mehrwertige Alkohole (Erythrit)
Brennwert (kJ)890 kJ
Brennwert (kcal)213 kcal
Fett11,5 g
- davon gesättigte Fettsäuren2 g
Kohlenhydrate8,2 g
- davon Zucker2,6 g
- davon mehrwertige Alkohole4,8 g
Eiweiß19,5 g
Salz0,81 g

Passende Produkte

Keto Protein Toast Backmischung
Keto Protein Toast Backmischung Keto Protein Toast Backmischung

Keto Protein Toast Backmischung

Normaler Preis
€8,99
Image 38286931722560
Image 38286984806720
Image 38286992048448
Inhalt 300.0 g (€29,97/kg)
Zuckerfreie Vanillezucker-Alternative mit Erythrit
Zuckerfreie Vanillezucker-Alternative mit Erythrit Zuckerfreie Vanillezucker-Alternative mit Erythrit

Zuckerfreie Vanillezucker-Alternative mit Erythrit

Normaler Preis
€5,90
Image 38758673187136
Image 38286984806720
Image 38286992048448
Inhalt 125.0 g (€47,20/kg)
Weiße Schoko Drops 200 g | Erythrit
Weiße Schoko Drops 200 g | Erythrit Weiße Schoko Drops 200 g | Erythrit

Weiße Schoko Drops 200 g | Erythrit

Normaler Preis
€7,90
Image 38882267398464
Image 38286992048448
Inhalt 200.0 g (€39,50/kg)
Weiße Schoko Drops 750 g | Erythrit | Vorteilspack
Weiße Schoko Drops 750 g | Erythrit | Vorteilspack Weiße Schoko Drops 750 g | Erythrit | Vorteilspack

Weiße Schoko Drops 750 g | Erythrit | Vorteilspack

Normaler Preis
€22,90
Image 38882267398464
Image 38286992048448
Inhalt 750.0 g (€30,53/kg)
Schokodrops Minis Weiß 250 g
Schokodrops Minis Weiß 250 g Schokodrops Minis Weiß 250 g

Schokodrops Minis Weiß 250 g

Normaler Preis
€8,39
Image 38882267398464
Image 38286992048448
Inhalt 250.0 g (€33,56/kg)

Featured blog slider

Low-Carb & Keto Shepherd’s Pie
Herzhafte Gerichte

Low-Carb & Keto Shepherd’s Pie

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 178 Kcal - 14,9 g Fett - 3,2 g Netto-Kohlenhydrate - 7,4 g Protein ▪️   Traditioneller Shepherd's Pie, nur mit Rinderhackfleisch und ohne Kartoffeln. Eine köstliche Low-Carb...

Softe Keto Nougat Bites
Süße Snacks ohne Backen

Softe Keto Nougat Bites

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 431 Kcal - 39,2 g Fett - 5,3 g Netto-Kohlenhydrate - 10,4 g Protein ▪️ Bei Nuss-Nougat denkt man als Erstes wohl kaum an ketogene Ernährung,...

Low-Carb & Keto Spiegelei Kuchen
Torten & Kuchen

Low-Carb & Keto Spiegelei Kuchen

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 166 Kcal - 13,7 g Fett - 2,2 g Netto-Kohlenhydrate - 5,7 g Protein ▪️   Spiegelei-Kuchen?!? Klingt komisch, ist aber richtig lecker!  ...

Weißes Low-Carb Schoko-Mousse im Osterei
Desserts
Süße Snacks ohne Backen

Weißes Low-Carb Schoko-Mousse im Osterei

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 351 Kcal - 32 g Fett - 6,5 g Netto-Kohlenhydrate - 4,7 g Protein ▪️   Zu Ostern zuckerfreie Naschereien im Supermark zu finden,...

Vegan & Keto Pizzaröllchen aus Gemüse
Herzhafte Gerichte

Vegan & Keto Pizzaröllchen aus Gemüse

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 120 Kcal - 6,7 g Fett - 10 g Netto-Kohlenhydrate - 2,3 g Protein ▪️   Pizza mal anders! Wir dachten uns, wieso soll es nur süße...

Einfaches Keto Kokoseis „Raffaello Style“
Desserts

Einfaches Keto Kokoseis „Raffaello Style“

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 275 Kcal - 25,6 g Fett - 3,3 g Netto-Kohlenhydrate - 7,0 g Protein ▪️   Eis, Eis, Baby!   Wenn du Raffaellos genauso...

No Bake Keto Vanillepudding-Tarte mit Schoko-Glasur
Desserts
Süße Snacks ohne Backen

No Bake Keto Vanillepudding-Tarte mit Schoko-Glasur

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 123 Kcal - 10,9 g Fett - 0,7 g Netto-Kohlenhydrate - 4,8 g Protein ▪️ Vanillepudding überzogen mit cremiger Schokolade und das alles als köstliche Tarte....

Vegane Keto Schoko-Macadamia Cups
Ketobooster
Süße Snacks ohne Backen

Vegane Keto Schoko-Macadamia Cups

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 603 Kcal - 53,9 g Fett - 6,7 g Netto-Kohlenhydrate - 3,9 g Protein ▪️   Ein dekadenter Snack für zwischendurch oder als Low-Carb...