No Bake Keto Cookie Dough Cups
▪️ Nährwerte pro 100 g: 367 Kcal - 34,0 g Fett - 2,6 g Netto-Kohlenhydrate - 10,4 g Protein ▪️
Sehen die nicht zum Anbeißen aus?
Leckerer Mandelboden, himmlische Schicht Cookie Dough oben drauf UND Schokolade! Und das alles 100 % Low-Carb & Keto! Wo gibts denn sowas?
Nur bei uns: Dieses Rezept ist komplett ohne Zuckerzusatz, da wir wie immer mit Erythrit süßen. Außerdem ist alles gluten- und sojafrei!
Ihr könnt also jeden Bissen dieser Cookie Dough Cups genießen, ganz ohne schlechtes Gewissen.
Zutaten
- Für 12 Stück:Für den Boden
-
140 g Mandelmehl
(hier erhältlich) - 110 g Butter
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40 g Puder-Erythrit
(hier erhältlich) - Für den Cookie Dough
- 250 g Frischkäse (auf Zimmertemperatur)
- 100 g Butter (auf Zimmertemperatur)
-
50 g Erythrit
(hier erhältlich) -
60 g Mandelmehl
(hier erhältlich) -
15 Tropfen Vanillearoma
(hier erhältlich) - 1 Prise Salz
-
45 g zuckerfreie Schoko-Drops
(hier erhältlich) - Für die Schokoganache
- 150 g Sahne
-
100 g zuckerfreie Schoko-Drops
(hier erhältlich) -
20 g Puder-Erythrit
(hier erhältlich) - Außerdem
- 12 Muffinförmchen
Nährwerte
Netto-Kohlenhydrate
Perfekt für Keto & Lower-Carb*
Ernährung geeignet.
Verwertbare bzw. Netto-Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – Polyole (Erythrit)