Keto Schoko-Kokos-Kollagen-Mousse

Keto Schoko-Kokos-Kollagen-Mousse Keto Schoko-Kokos-Kollagen-Mousse
Desserts
Proteinreich
Süße Snacks ohne Backen

Keto Schoko-Kokos-Kollagen-Mousse

 

▪️ Nährwerte pro 100 g: 189 Kcal - 16,7 g Fett - 2,1 g Netto-Kohlenhydrate - 7,2 g Protein ▪️

 

Eine fluffige Mousse, die nicht nur unglaublich lecker schmeckt, sondern auch ein richtiger Protein-Booster ist - dank Kollagen.

 

Kollagen ist ein Strukturprotein mit vielen wichtigen Aufgaben im Körper. Es dient als Baustein für deine Knochen, Zähne, Muskeln, Haut, Gelenke und Bindegewebe.

 

Unser Kollagenpulver ist zu 100% von Rindern aus Weidehaltung und enthält 0 g Kohlenhydrate!

 

So entsteht mit diesem Rezept ein gesunder Low-Carb Nachtisch oder Snack für zwischendurch!

Keto Schoko-Kokos-Kollagen-Mousse

Zutaten für 2 Portionen

Optional
  • Kakaonibs, Beeren, Kokosflocken und/oder Kokosraspel

Zubereitung

  1. Gib alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer und mixe 2-3 Minuten, bis eine cremige Masse entsteht.
  2. Garniere mit Toppings deiner Wahl und genieße.

Nährwerte

Entspricht 2,1 g verwertbare Kohlenhydrate pro 100 g. Verwertbare Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate - mehrwertige Alkohole (Erythrit). 2 Portionen pro Rezept, ohne optionale Zutaten.
Brennwert (kJ)794 kJ
Brennwert (kcal)189 kcal
Fett16,7 g
- davon gesättigte Fettsäuren14,8 g
Kohlenhydrate8,8 g
- davon Zucker1,7 g
- davon mehrwertige Alkohole6,7 g
Eiweiß7,2 g
Salz0,06 g

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