Herzhafte Gerichte
Low-Carb gebratener Blumenkohlreis mit Ei, Fried Rice Style
▪️ Nährwerte pro 100 g: 146 Kcal - 9,2 g Fett - 7,6 g Netto-Kohlenhydrate - 7,3 g Protein ▪️
Du hast Lust auf „Fried Rice“, aber willst es leichter, schneller und alltagstauglich? Dann ist dieses gesunde Rezept genau das Richtige für dich! Statt klassischem Reis nutzen wir den Fullgreen Riced Cauliflower mit Erbsen & Möhren – bereits fertig im Beutel, du musst ihn nur kurz in der Pfanne erhitzen.
Das Beste: Er hat 89% weniger Kohlenhydrate als weißer Reis, besteht aus Non-GMO Gemüse und kommt ohne Konservierungsstoffe und Zusätze aus. Und weil er auch ungekühlt super haltbar ist, kannst du ihn easy im Vorratsschrank lagern – perfekt für schnelle Feierabendküche, Meal-Prep oder wenn du unterwegs eine smarte Beilage brauchst.
