▪️ Nährwerte pro 100 g: 301 Kcal - 30,2 g Fett - 1,9 g Netto-Kohlenhydrate - 4,4 g Protein ▪️
Heute gibt es ein tolles und schnelles Rezept für Low-Carb Kaffee-Mascarpone-Eis mit knackigem Schokomantel!
Es verbindet so viele himmlische Geschmacksnoten, dass es wahrhaft eine Geschmacksexplosion in deinem Mund verursachen wird; Kaffee, Mascarpone, Rum, Schokolade und Haselnüsse!
Und dabei brauchst du keine 15 Minuten für die Vorbereitung! Es geht super schnell und ist kinderleicht!
Das Beste? Das Eis hat nur 1,9 g verwertbare Kohlenhydrate pro 100 g!
Wichtig hierfür ist, dass du unsere Edelbitter Schoko-Drops dafür verwendest, denn diese hat nur 4 g verwertbare Kohlenhydrate pro 100 g und ist somit eine Schokolade mit extrem wenigen Kohlenhydraten.
100% Low-Carb & Keto, glutenfrei, ohne Zuckerzusatz & Primal
Zutaten
- 500 g Mascarpone
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120 ml Kokosmilch
(hier erhältlich) - 120 ml Espresso (alternativ starker Kaffee)
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40 g Puder-Erythrit
(hier erhältlich) - 1 / 2 Ampulle Rum-Aroma (optional)
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100 g zuckerfreie Schoko-Drops
(hier erhältlich)
Nährwerte
Netto-Kohlenhydrate
Perfekt für Keto & Lower-Carb*
Ernährung geeignet.
Verwertbare bzw. Netto-Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – Polyole (Erythrit)