Low-Carb Karotten-Kokos-Bällchen
247
kcal
5,3
g verwertbare KH
pro 100 g
▪️ Nährwerte pro 100 g: 247 Kcal - 14,1 g Fett - 5,3 g Netto-Kohlenhydrate - 19,5 g Protein ▪️
Diese leckeren Low-Carb Karotten-Kokos-Bällchen sind der perfekte gesunde Snack für zwischendurch! Perfekt für alle, die auf Zucker und Kohlenhydrate verzichten wollen. Sie sind nicht nur super einfach zuzubereiten, sondern liefern dank unseres Whey-Proteinpulvers aus Weidehaltung auch eine ordentliche Portion Protein.
Unser Whey ist ungesüßt, glutenfrei, und sojafrei, was es perfekt für eine gesunde Ernährung macht! Das Whey enthält ganze 78% Protein und 24,7 g Eiweiß pro Portion!
Zutaten
-
100 g Mandelmehl
(hier erhältlich) -
45 g Whey-Proteinpulver
(hier erhältlich) - ¼ TL gemahlener Zimt
-
30 g Puder-Erythrit
(hier erhältlich) -
55 ml zuckerfreier Ahornsirup
(hier erhältlich) - 130 g Karotten
- 70 g Kokosflocken
- Außerdem
- Standmixer oder Universalzerkleinerer
- Küchenreibe
Nährwerte
Der Keto-Faktor
5,3g
Pro 100g
Netto-Kohlenhydrate
Perfekt für die Lower-Carb*
Ernährung geeignet.
Verwertbare bzw. Netto-Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – Polyole (Erythrit)
Nährwerte
Brennwert (kJ)
1033 kJ
Brennwert (kcal)
247 kcal
Fett
14,1 g
- davon gesättigte Fettsäuren
10,9 g
Kohlenhydrate
14,1 g
- davon Zucker
4,2 g
- davon mehrwertige Alkohole
8,8 g
Eiweiß
19,5 g
Salz
0,21 g
