Low-Carb & Keto Flammkuchen
▪️ Nährwerte pro 100 g: 120 Kcal - 12,0 g Fett - 1,2 g Netto-Kohlenhydrate - 0,9 g Protein ▪️
Flammkuchen ist ein echter Klassiker – jetzt ist könnt ihr den Leckerbissen endlich auch zuhause selber zubereiten. Der Boden ist auf Mandelmehl-Basis und somit glutenfrei und sehr kohlenhydratarm. Ein ganzer Flammkuchen hat nämlich nur 7 g Kohlenhydrate!
Der Boden ist übrigens der Gleiche, den wir für unsere Low-Carb Pizza verwenden! Im Grunde könnt ihr ihn also belegen mit was auch immer euer Herz begehrt. Unser Herz begehrt halt sehr oft Flammkuchen-Belag!