▪️ Nährwerte pro 100 g: 218 Kcal - 19 g Fett - 4 g Netto-Kohlenhydrate - 5,6 g Protein ▪️
Knusper trifft Cremigkeit – dein neues Keto-Lieblingsdessert aus nur 5 Zutaten! Dieses Haselnuss-Joghurt-Dessert mit Knackschicht ist ein echter Low-Carb-Traum für alle, die es nussig, schokoladig & natürlich zuckerfrei mögen! Die flüssigen Mönchsfrucht-Drops sorgen für eine angenehm milde Süße – ganz ohne bitteren Nachgeschmack oder versteckte Kohlenhydrate. Die süßen Drops haben 0 Kalorien pro Portion und sind 100 % pflanzlich.
Für den perfekten Keto-Crunch sorgt die knackige Schokoschicht aus unseren zuckerfreien Edelbitter-Schoko Drops – edel im Geschmack, zartschmelzend und natürlich keto-tauglich! Sie haben keinen bittere Note und kein kühler Nachgeschmack. Mit nur 3 g verwertbaren Kohlenhydraten pro 100 g sind sie ideal für Low-Carb und keto!
Ob als Dessert, Snack oder kleines Highlight zwischendurch – dieses Rezept ist blitzschnell gemacht und einfach himmlisch lecker.
Lass uns gleich starten!
Zutaten
- 250 g Joghurt
- 14 Tropfen Vanille Aroma (hier erhältlich)
- 17 Tropfen Mönchsfrucht-Drops (hier erhältlich)
- 70 g Haselnussmus (flüssig)
- 60 g Schoko Drops Edelbitter (hier erhältlich)
- Optional:
- gehackte Haselnüsse als Topping
Nährwerte
Netto-Kohlenhydrate
Perfekt für Keto & Lower-Carb*
Ernährung geeignet.
Verwertbare bzw. Netto-Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – Polyole (Erythrit)
