Low-Carb & Keto Lachs-Spinat-Rolle
▪️ Nährwerte pro 100 g: 107 Kcal - 9,3 g Fett - 2,1 g Netto-Kohlenhydrate - 5,6 g Protein ▪️
Lachsrolle mit Frischkäse! Ein Klassiker auf jeder Weihnachts- oder Festtagstafel. Die französische Variante – Bûche de Noël ist hübsch als Baumstamm dekoriert. Wir haben uns für die herzhafte Variante mit geräuchertem Lachs und Baby-Spinat entschieden. Natürlich keto-konform. Viel Spaß beim Zubereiten!
Zutaten
- 500 g frischer Spinat
- 1 kleine Zwiebel
- 4 Eier
- 150 g geräucherter Lachs
- 200 g Frischkäse
- 1/2 TL Gartenkräuter
- Salz & Pfeffer
- Saft von 1/2 Zitrone
Nährwerte
Netto-Kohlenhydrate
Perfekt für Keto & Lower-Carb*
Ernährung geeignet.
Verwertbare bzw. Netto-Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – Polyole (Erythrit)