▪️ Nährwerte pro 100 g: 181 Kcal - 14,6 g Fett - 4,3 g Netto-Kohlenhydrate - 6,9 g Protein ▪️
Seit 1930 ist die originale Schwarzwälder-Kirschtorte von kaum einer Kaffeetafel wegzudenken! Auch nicht bei einer Keto-konformen Kaffeerunde!
Wir haben ein Low-Carb & Keto-taugliches Rezept kreiert. Es besteht aus einem schokoladigen Tortenboden auf Mandelbasis, mit einer cremigen Sahneschicht und fruchtigen Sauerkirschen.
Naschen ohne Reue mit 3,7 g verwertbaren Kohlenhydraten und 187 Kalorien pro Stück, wenn du 12 Stücke aus der Torte schneidest.
Du benötigst für diese Torte eine Backform mit 24 cm Durchmesser und einen Tortenring. Dann kann es schon losgehen!
Zutaten
- 40 g Backkakao
- 6 Eier
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150 g Erythrit
(hier erhältlich) -
35 g Mandelmehl
(hier erhältlich) - 35 g gemahlene Mandeln
- Für die Sahnecreme
- 400 g Schlagsahne
- 4 Blätter Gelatine
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80 g Puder-Erythrit
(hier erhältlich) - 1 Prise gemahlene Vanille
- Für die Fruchtschicht
- 300 g Sauerkirschen
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30 g Puder-Erythrit
(hier erhältlich) - 4 Blätter Gelatine
- Optional
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zuckerfreie Schokolade zum Dekorieren
(hier erhältlich)
Erythrit 1 kg
9,90 €
Puder-Xucker 600 g | Erythrit
9,90 €
Mandelmehl | weiß & entölt | 500 g
19,90 €
Nährwerte
Netto-Kohlenhydrate
Perfekt für Keto & Lower-Carb*
Ernährung geeignet.
Verwertbare bzw. Netto-Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – Polyole (Erythrit)