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Low-Carb & Keto Blumenkohl-Nuggets

  • 45 Min.
  • mittel
  • vegetarisch

Endlich wieder den Fast Food Klassiker snacken! Nur sind unsere Blumenkohl-Nuggets nicht vom großen gelben "M", ohne Fleisch & vor allem Low-Carb & Keto.

Unsere Nuggets bestehen nicht aus Weizenrmehl oder ähnlichem, sondern aus glutenfreiem Mandelmehl. Eine tolle Mehl-Alternative, die nicht nur kalorien- & kohlenhydratarm ist, dazu auch noch reich an pflanzlichen Proteinen & Ballaststoffen.

Als Dip kannst du einen gewürzten Quark zubereiten oder du nimmst den Klassiker Süß-Sauer-Sauce - ohne Zuckerzusatz, Low-Carb & Keto-tauglich.

Zutaten
Zubereitung
Nährwerte
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