3 Zutaten Low-Carb Mandel-Cookies

3 Zutaten Low-Carb Mandel-Cookies 3 Zutaten Low-Carb Mandel-Cookies
Kekse & Kleingebäck
Proteinreich

3 Zutaten Low-Carb Mandel-Cookies

 

▪️ Nährwerte pro 100 g: 439 Kcal - 33,9 g Fett - 4,1 g Netto-Kohlenhydrate - 25,1 g Protein ▪️

 

Mit diesem Low-Carb & Keto Rezept kannst du ganz schnell und einfach mit nur 3 Zutaten leckere Mandel Cookies zubereiten!

 

Du brauchst nur Bio-Mandelcreme mit Whey-Protein & Vanille, Eryhtrit und Mandelmehl.

 

Anhand der Zutaten kannst du sehen, dass die Mandel Cookies kohlenhydratarm, glutenfrei & komplett ohne Zucker sind.

 

Also ran ans Blech und dann Naschen ohne schlechtes Gewissen!

3 Zutaten Low-Carb Mandel-Cookies

Zutaten für 6 Cookies 

Zubereitung

  1. Alle Zutaten in einer Schüssel miteinander vermengen.
  2. Die Masse in 6 Portionen aufteilen, diese zu Kugeln formen, auf einem mit Backpapier belegten Blech verteilen und flach drücken.
  3. Die Cookies bei 175 °C Umluft für 6 – 8 Minuten backen.

Nährwerte

Entspricht 4,1 g verwertbare Kohlenhydrate pro 100 g. Verwertbare Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – mehrwertige Alkohole (Erythrit). 6 Portionen pro Rezept.
Brennwert (kJ)1816 kJ
Brennwert (kcal)439 kcal
Fett33,9 g
- davon gesättigte Fettsäuren3,5 g
Kohlenhydrate25,4 g
- davon Zucker3,3 g
- davon mehrwertige Alkohole21,3 g
Eiweiß25,1 g
Salz0,28 g

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