Himbeer-Minz-Bowle ohne Zuckerzusatz

Himbeer-Minz-Bowle ohne Zuckerzusatz Himbeer-Minz-Bowle ohne Zuckerzusatz
Shakes & Getränke

Himbeer-Minz-Bowle ohne Zuckerzusatz

 

▪️ Nährwerte pro 100 ml: 61 Kcal - 0 g Fett - 1,6 g Netto-Kohlenhydrate - 0 g Protein ▪️

Ein Picknick, eine Gartenparty oder eine Geburtstagsfeier machen mit einem Glas gekühlter Bowle direkt doppelt so viel Spaß, oder?

Um unsere Bowle so Low-Carb wie möglich zu halten, verwenden wir trockenen Wein und Sekt aus unserem Keto-Weinsortiment. Wir haben eine köstliche Auswahl an Rot-, Weiß- und Rosé-Wein sowie Sekt, die alle weniger als 2 g Restzucker pro Liter enthalten. Also ideal für eine ketogene Ernährung!

Zusätzlich geben wir ein wenig von unserem Erythrit-Stevia Mix dazu, um eine leichte Süße ganz ohne Zuckerzusatz zu erreichen.

Die Minze und Zitrone verleihen der Bowle einen extra Frische-Kick, und die Himbeeren sorgen für einen fruchtig-sommerlichen Geschmack.

Für 1 Liter

Zubereitung

  1. Schneide die Zitrone in Scheiben.
  2. Mische den Erythrit-Stevia Mix mit 100 ml Wein und rühre, bis diese sich alles aufgelöst hat.
  3. Mische den restlichen Wein und den Sekt in einer Karaffe.
  4. Gib den Erythrit-Stevia-Wein-Mix dazu. Da sich das Pulver jetzt schon aufgelöst hat, musst du nur einmal kurz durchrühren, damit sich alles vermischt, und verlierst somit nicht die ganze Kohlesäure.
  5. Gib die Zitronenscheiben, die Himbeeren und die Minzblätter dazu.
  6. Lass die Bowle für ein paar Stunden im Kühlschrank durchkühlen.

Nährwerte

Entspricht 1,6 g verwertbare Kohlenhydrate pro 100 ml. Verwertbare Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – mehrwertige Alkohole (Erythrit)
Brennwert (kJ)254 kJ
Brennwert (kcal)61 kcal
Fett0 g
- davon gesättigte Fettsäuren0 g
Kohlenhydrate5,9 g
- davon Zucker0,4 g
- davon mehrwertige Alkohole4,3 g
Eiweiß0,3 g
Salz0,01 g

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