Glutenfreie Low-Carb & Keto Rezepte ohne Zucker

Fruchtige Low-Carb Erdbeer-Limonade

▪️ Nährwerte pro 100 ml: 10 Kcal - 0,1 g Fett - 2,2 g Netto-Kohlenhydrate - 0,2 g Protein ▪️ Wasser ist toll, aber irgendwann vielleicht auch etwas langweilig, oder?...

Lemonana, das beste Low-Carb Erfrischungsgetränk

▪️ Nährwerte pro 100 g: 6 Kcal - 0,1 g Fett - 0,4 g Netto-Kohlenhydrate - 0,1 g Protein ▪️ Lemonana, das beste Keto Erfrischungsgetränk für den Sommer! Wer denkt, dass bei Keto nur Wasser...

Bulletproof Coffee

    ▪️ Nährwerte pro 100 g: 100 Kcal - 10,9 g Fett - 0,3 g Netto-Kohlenhydrate - 0,3 g Protein ▪️   Bulletproof Coffee, die Keto Wunderwaffe!Hier lernst du, warum Bulletproof Coffee auch zu...

Ketogener Green Smoothie

▪️ Nährwerte pro 100 g: 90 Kcal - 8,2 g Fett - 1,4 g Netto-Kohlenhydrate - 3,0 g Protein ▪️ Keto & Low-Carb Green Smoothies sind meistens alles andere als kohlenhydratarm. Selbst in...

Eierlikör ohne Zucker

▪️ Nährwerte pro 100 ml: 183 Kcal - 17,3 g Fett - 1,2 g Netto-Kohlenhydrate - 3,4 g Protein ▪️ Zweimal im Jahr ist offiziell Eierlikör-Saison und jetzt ist es endlich wieder soweit!In...

Low-Carb Himbeer Minz Cocktail

Ab und zu kann man sich auch bei einer Low-Carb Ernährung einen Cocktail gönnen und dabei müsst ihr nichtmal cheaten! Das Problem mit Cocktails ist ja der ganze Fruchtsaft und...

Ketogener Bulletproof Frappé

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 50,6 Kcal - 5 g Fett - 0 g Netto-Kohlenhydrate - 0,9 g Protein ▪️ 100 % Keto! Keine Kohlenhydrate! Kein Zucker und super kalorienarm! All das...

Vanilla Latte (Bulletproof Coffee Alternative)

Nicht jeder trinkt gerne Kaffee und das muss auch gar nicht sein. Es soll auch kaffeefreie Heißgetränke geben Sehr gut eignen sich würzige Tees, wie der Schoko Chai von Yogi...

Himbeer-Minz-Bowle ohne Zuckerzusatz

  ▪️ Nährwerte pro 100 ml: 61 Kcal - 0 g Fett - 1,6 g Netto-Kohlenhydrate - 0 g Protein ▪️ Ein Picknick, eine Gartenparty oder eine Geburtstagsfeier machen mit...