Köstliches Low-Carb Pistazien-Kokos-Eis

325 kcal 3 g verwertbare KH pro 100 g
Köstliches Low-Carb Pistazien-Kokos-Eis
Köstliches Low-Carb Pistazien-Kokos-Eis

 

▪️ Nährwerte pro 100 g: 325 Kcal - 32,0 g Fett - 3 g Netto-Kohlenhydrate - 3,7 g Protein ▪️

 

Die göttlich leckere Pistazien-Kokos-Creme von Xucker schreit förmlich danach, in Eis verwandelt zu werden. Der Geschmack von Pistazien und Kokos scheinen wie füreinander gemacht zu sein.

 

Natürlich ist die Creme ohne Zuckerzusatz und stattdessen mit Xylit gesüßt. Unser Eisrezept pimpen wir dann noch mit einem Schuss MCT-Öl und fertig ist ein Low-Carb Eis, das dir den Sommer versüßt.

Zutaten

Zubereitung

  1. Mixe alle Zutaten bis auf die gehackten Pistazien in einem Mixer.
  2. Rühre die Pistazien unter.
  3. Fülle die Masse in Eisförmchen für Eis am Stiel oder eine Schüssel.
  4. Stelle das Eis für mindestens 4 Stunden ins Gefrierfach.

Nährwerte

Der Keto-Faktor
3g Pro 100g

Netto-Kohlenhydrate

Perfekt für Keto & Lower-Carb*
Ernährung geeignet.

Verwertbare bzw. Netto-Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – Polyole (Erythrit)

Nährwerte
Brennwert (kJ) 1355 kJ
Brennwert (kcal) 325 kcal
Fett 32 g
- davon gesättigte Fettsäuren 17,1 g
Kohlenhydrate 12,1 g
- davon Zucker 2,3 g
- davon mehrwertige Alkohole 9,1 g
Eiweiß 3,7 g
Salz 0,05 g