Low-Carb & Keto Crumble Taler mit Apfel
▪️ Nährwerte pro 100 g: 338 Kcal - 32,1 g Fett - 5,5 g Netto-Kohlenhydrate - 5,4 g Protein ▪️
Knusprige Crumble Apfel-Taler sind ein richtig leckerer Snack, ganz egal, ob zum Mitnehmen oder zum Kaffee, besonders wenn sie Low-Carb sind!
Der Teig besteht ausschließlich aus gemahlenen Mandeln und enthalten weder Weizen noch Gluten.
Verfeinert sind sie mit Erythrit-Gold, unserer kalorienfreien Rohrzucker-Alternative mit himmlischer Karamell-Note. Durch das Erythrit Gold schmecken die Taler richtig schön karamellig. Außen knusprig und innen saftig.
Erythrit hat keine verwertbaren Kohlenhydrate und damit keine Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel. Weitere Infos zu Erythrit: Was ist Erythrit?
Dadruch, dass wir Erythrit verwenden, kommen wir pro 100 g auf nur 5,5 g verwertbare Kohlenhydrate, was diese kleinen Leckerbissen auf jeden Fall auch keto-tauglich machen. Wenn du statt Apfel frische Beeren verwendest, kommst du sogar nur auf 3,9 g Netto Kohlenhydrate.
Viel Spaß beim Nachbacken und Genießen ohne schlechtes Gewissen!
Zutaten
- 100 g gemahlene Mandeln
- 80 g Butter
- 100 g Erythrit Gold (hier erhältlich)
- 1 Prise Salz
- Außerdem:
- 1/2 Apfel (Boskop)
- alternativ frische Beeren
Erythrit Gold
12,90 €
Nährwerte
Netto-Kohlenhydrate
Perfekt für die Lower-Carb*
Ernährung geeignet.
Verwertbare bzw. Netto-Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – Polyole (Erythrit)
