Low-Carb & Keto Florentiner

509 kcal 3,9 g verwertbare KH pro 100 g
Low-Carb & Keto Florentiner
Low-Carb & Keto Florentiner

 

▪️ Nährwerte pro 100 g: 509 Kcal - 47,6 g Fett - 3,9 g Netto-Kohlenhydrate - 12,0 g Protein ▪️

 

Ein kleiner Gebäckklassiker - Florentiner sind ein flaches, rundes Gebäck aus einer knusprig gebackenen Röstmasse mit Mandeln. Normalerweise mit einer zuckerhaltigen Kuvertüre überzogen, aber nicht bei uns!

Unsere Florentiner haben wir in eine flüssige Schokomasse aus unserer Edelbitter Schoko-Drops getunkt. Sie sind komplett zuckerfrei, vegan, keto und mit Erythrit & Stevia gesüßt. Falls unsere Florentiner noch nicht nussig genug schmecken, verfeinern wir sie mit zuckerfreiem Nuss-Nougat-Aroma.

Gesüßt sind die Florentiner mit der Rohrzucker-Alternative Erythrit-Gold, die sich hervorragend zum Karamellisieren eignet, ohne Kalorien & ohne verwertbare Kohlenhydrate. 100% Low-Carb & Keto!

Lasst es euch schmecken!

Zutaten

Zubereitung

  1. Mandelblättchen mit Butter in eine Pfanne geben und ca. 4-5 Minuten auf mittlerer Hitze bräunen lassen. Die Mandelblättchen sollten leicht goldbraun sein.
  2. Erythrit Gold, Nougat-Aroma und Sahne dazu geben und kurz aufkochen lassen.
  3. Die Masse auf ein Backpapier geben und ein weiteres Backpapier darüber legen. (Achtung sehr heiß!)
  4. Die Masse vorsichtig und mithilfe eines Nudelholzes ausrollen.
  5. Für ca. 15 Minuten komplett abkühlen lassen.
  6. Schoko-Drops und Kokosöl in der Mikrowelle oder im Wasserbad schmelzen.
  7. Wenn die Mandelmasse kalt ist, diese in kleine Stücke brechen und die Enden jeweils in die geschmolzene Schokolade tunken.
  8. Auf ein Backpapier legen und kurz trocken lassen.

Nährwerte

Der Keto-Faktor
3,9g Pro 100g

Netto-Kohlenhydrate

Perfekt für Keto & Lower-Carb*
Ernährung geeignet.

Verwertbare bzw. Netto-Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – Polyole (Erythrit)

Nährwerte
Brennwert (kJ) 2131 kJ426,2 kJ
Brennwert (kcal) 509 kcal101,8 kcal
Fett 47,6 g9,52 g
- davon gesättigte Fettsäuren 15,1 g3,02 g
Kohlenhydrate 18 g3,6 g
- davon Zucker 1,3 g0,26 g
- davon mehrwertige Alkohole 14,1 g2,82 g
Eiweiß 12 g2,4 g
Salz 0,05 g0,01 g