Low-Carb & Keto Moccacreme Schnittchen

322 kcal 2,5 g verwertbare KH pro 100 g
Low-Carb & Keto Moccacreme Schnittchen

 

▪️ Nährwerte pro 100 g: 322 Kcal - 31,2 g Fett - 2,5 g Netto-Kohlenhydrate - 6,3 g Protein ▪️

Kaffee verleiht diesen Schnittchen ein unglaublich leckeres Aroma!

Auch diese Leckerbissen sind absolut Low-Carb, keto und ohne Zuckerzusatz, da wir unsere Backmischung für Kuchen (Kuchenglück oder Keto Kuchen) verwendet haben – diese sind natürlich sojafrei, getreidefrei und Low-Carb. Die leckeren Schichten dazwischen sind mit Erythrit gesüßt. Erythrit kann vom Körper nicht verstoffwechselt werden und daher hat es keine verwertbaren Kohlenhydrate oder Kalorien.

Also ihr könnt ruhig genießen ;)

Zutaten

  • 1 Packung Simply Keto Kuchenglück Backmischung
    (hier erhältlich)
  • ODER
  • 1 Packung Simply Keto Kuchen Backmischung
    (hier erhältlich)
  • Wasser nach Anleitung
  • Für die Creme
  • 240 g Butter (Zimmertemperatur)
  • 300 g Frischkäse (Zimmertemperatur)
  • 60 g Puder-Erythrit
    (hier erhältlich)
  • 4 TL Instant-Kaffee-Pulver
  • Für die Schoko-Ganache
  • 150 g Schlagsahne
  • 100 g zuckerfreie Edelbitter Schoko-Drops
    (hier erhältlich)
  • 20 g Puder-Erythrit
    (hier erhältlich)
  • Außerdem
  • eine 20 x 20 Brownie Backform

Zubereitung

Für den Tortenboden:
  1. Bereite den Boden nach Anleitung auf der Packung zu.
  2. Lass den Boden gut auskühen.

Für die Creme:
  1. Schlage die Butter und den Frischkäse schaumig (Wichtig: Beides muss Zimmertemperatur haben) und siebe anschließend das Puder-Erythrit und das Kaffeepulver unter.
  2. Halbiere den Kuchen, sodass zwei Kuchenböden entstehen.
  3. Bestreiche den ersten Boden mit der Hälfte der Creme.

Für die Schoko-Ganache:
  1. Schmelze die Schoko-Drops mit etwa 50 g Sahne.
  2. Wenn die Schokolade geschmolzen ist, siebe das Puder-Erythrit in die Schokolade.
  3. Rühre anschließend die restliche Sahne mit einem Schneebesen unter, bis eine dickflüssige Masse entsteht.
  4. Gieße die Ganache auf die Creme-Schicht und stelle diese nun für mindestens eine Stunde kalt.
  5. Lege nun den zweiten Boden darauf und bestreiche die Oberseite wieder mit der Creme.
  6. Gieße erneut eine Schicht Schoko-Ganache darauf uns lasse sie erneut trocknen.

Nährwerte

Der Keto-Faktor
2,5g Pro 100g

Netto-Kohlenhydrate

Perfekt für Keto & Lower-Carb*
Ernährung geeignet.

Verwertbare bzw. Netto-Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – Polyole (Erythrit)

Nährwerte
Brennwert (kJ) 1348 kJ
Brennwert (kcal) 322 kcal
Fett 31,2 g
- davon gesättigte Fettsäuren 14,7 g
Kohlenhydrate 14,3 g
- davon Zucker 2,2 g
- davon mehrwertige Alkohole 11,8 g
Eiweiß 6,3 g
Salz 0,06 g