Low-Carb & Keto Spritzgebäck mit Schokolade
▪️ Nährwerte pro 100 g: 332 Kcal - 27,9 g Fett - 2,5 g Netto-Kohlenhydrate - 13,8 g Protein ▪️
Die Vorweihnachtszeit beginnt und mit ihr die Zeit des großen Plätzchenbackens. Aber keine Sorge, mit unseren Weihnachtsplätzchen musst du zu Weihnachten nicht auf deine ketogene Ernährung verzichten. Sie sind Low-Carb & keto-tauglich, glutenfrei und ohne Zuckerzusatz.
Der Teig besteht aus hochwertigem Mandelmehl, das kohlenhydratarm sowie ohne Getreide & Gluten ist.
Unser Spritzgebäck haben wir in Schokolade getaucht, für die wir unsere Edelbitter-Schokodrops genommen haben. 100% zuckerfrei & keto!
Viel Spaß beim keto-Weihnachtsbacken!
Zutaten
- Für den Teig:
- 85 g Mandelmehl (hier erhältlich)
- 30 g gemahlene Mandeln
- 60 g weiche Butter
- 50 g Erythrit (hier erhältlich)
- 1 Ei
- 40 ml Mandelmilch (ungesüßt)
- Für die Glasur:
- 75 g zuckerfreie Edelbitter Schoko-Drops (hier erhältlich)
Nährwerte
Netto-Kohlenhydrate
Perfekt für Keto & Lower-Carb*
Ernährung geeignet.
Verwertbare bzw. Netto-Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – Polyole (Erythrit)