Zuckerfreie Low-Carb Mozartkugeln

543 kcal 5,3 g verwertbare KH pro 100 g
Zuckerfreie Low-Carb Mozartkugeln
Zuckerfreie Low-Carb Mozartkugeln

 

▪️ Nährwerte pro 100 g: 543 Kcal - 50,6 g Fett - 3,3 g Netto-Kohlenhydrate - 10,4 g Protein ▪️

 

Kennst du die kleinen, leckeren Pralinen noch? Meine Oma hat die geliebt und wir haben immer zusammen bei der Hitparade geschlemmt. Musikalisch bleibt es, aber wir haben ein Low-Carb Rezept für Mozartkugeln ohne Zucker vorbereitet. 

 

Die innere Füllung bildet die Pistazien-Kokos-Creme von Xucker ohne Zuckerzusatz, mit 30 % Pistazien, die sogar laktosefrei und vegan ist.

 

Umhüllt wird alles von einer Haselnuss-Schicht, gekrönt mit einem Schokomantel aus zuckerfreier Schokolade. Unsere Schokoladen sind mit Erythrit gesüßt und daher absolut keto-tauglich.

 

Also Volksmusik aus & ran an die Rührschüssel.

Zutaten

Zubereitung

  1. In eine passende Trüffel-Silikon- oder Eiswürfelform die Pistazien-Kokos-Creme geben und für mindestens 1 Stunde durchfrieren lassen.
  2. In der Zwischenzeit die Schoko-Drops für die Haselnussschicht vorsichtig schmelzen und mit den restlichen Zutaten zu einer glatten Masse verrühren.
  3. Die Haselnussmasse kaltstellen und anschließend daraus 10 gleich große Kugeln formen.
  4. Gefrorene Pistazienkerne aus der Form lösen und in die Haselnusskugeln drücken. Diese verschließen und kurz kalt stellen.
  5. Zum Schluss die Schoko-Drops für den Überzug erhitzen und die Haselnusskugeln darin eintauchen. Mozartkugeln auf Backpapier platzieren und mit gehackten Pistazien bestreuen.

Nährwerte

Der Keto-Faktor
5,3g Pro 100g

Netto-Kohlenhydrate

Perfekt für die Lower-Carb*
Ernährung geeignet.

Verwertbare bzw. Netto-Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – Polyole (Erythrit)

Nährwerte
Brennwert (kJ) 2269 kJ680,7 kJ
Brennwert (kcal) 543 kcal162,9 kcal
Fett 50,6 g15,18 g
- davon gesättigte Fettsäuren 13,7 g4,11 g
Kohlenhydrate 24 g7,2 g
- davon Zucker 2,2 g0,66 g
- davon mehrwertige Alkohole 18,7 g5,61 g
Eiweiß 10,4 g3,12 g
Salz 0,05 g0,02 g