▪️ Nährwerte pro 100 g: 234 Kcal - 22,2 g Fett - 5 g Netto-Kohlenhydrate - 2,9 g Protein ▪️
Cremige Panna Cotta, fruchtiges Erdbeerpüree und eine zartschmelzende Edelbitter-Ganache, dieses Dessert ist nicht nur ein echter Hingucker, sondern auch perfekt für alle, die Schokolade lieben und trotzdem Keto & Low-Carb genießen möchten.
Für die Ganache verwenden wir unsere Simply Keto Edelbitter Schoko Drops: Sie sind ohne Zuckerzusatz, mit Erythrit gesüßt, vegan, laktosefrei, sojafrei und enthalten nur 3 g verwertbare Kohlenhydrate pro 100 g. Außerdem schmelzen sie wunderbar cremig und eignen sich perfekt für Desserts, Kuchen, Pralinen oder einfach zum Naschen.
Lass uns direkt loslegen!
Zutaten
- Für die Panna-Cotta-Schicht:
- 600 g Sahne
- 6 g Mönchsfrucht Pulver (hier erhältlich)
- 6 Blätter Gelatine
- 15 Tropfen natürliches Vanillearoma (hier erhältlich)
- Für die Erdbeer-Schicht:
- 360 g Erdbeeren, frisch
- 4 g Mönchsfrucht Pulver (hier erhältlich)
- 2 TL Zitronensaft
- 2 Blatt Gelatine
- Für die Schoko-Ganache:
- 150 g Simply Keto Edelbitter Schoko Drops (hier erhältlich)
- 120 g Sahne
- Deko:
- frische Erdbeeren
- Optional: geraspelte Schokolade, gehackte Nüsse oder Minze
Nährwerte
Netto-Kohlenhydrate
Perfekt für die Lower-Carb*
Ernährung geeignet.
Verwertbare bzw. Netto-Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – Polyole (Erythrit)