Vegan & Keto: Knusper-Schoko-Proteinriegel
▪️ Nährwerte pro 100 g: 379 Kcal - 32 g Fett - 4,3 g Netto-Kohlenhydrate - 11,2 g Protein ▪️
Süßer Genuss, der gesund ist? Genau das bietet unser veganer Keto Knusper-Schoko Proteinriegel. Eine schokoladige Leckerei, die dich dank des hohen Proteingehalts lange satt hält und gleichzeitig deinen süßen Zahn befriedigt.
Die Fudge-Schicht kombiniert die cremige Kokosmilch mit unseren Edelbitter Schoko-Drops, die völlig zuckerfrei, laktosefrei, sojafrei, Low-Carb, Keto und vegan sind.
Aber der Star dieses Rezepts ist die Knusper-Außenschicht, in der das Sonnenblumen-Hack für die ordentliche Portion Protein zum Einsatz kommt. Diese vegane, soja- und glutenfreie Fleisch-Alternative ist proteinreich und extrem kohlenhydratarm.
Zutaten
- Für die Fudge-Schicht
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70 ml Kokosmilch
(hier erhältlich) -
250 g Edelbitter Schoko-Drops
(hier erhältlich) -
4 gestrichene TL Mandelmehl
(hier erhältlich) - Für die Knusper-Schicht
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100 g + 80 g Edelbitter Schoko-Drops
(hier erhältlich) -
40 g Sonnenblumenprotein
(hier erhältlich) - Außerdem
- Eine Riegel-Silikonform
Nährwerte
Netto-Kohlenhydrate
Perfekt für Keto & Lower-Carb*
Ernährung geeignet.
Verwertbare bzw. Netto-Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – Polyole (Erythrit)