Himmlisches Low-Carb & Keto Eiskonfekt

699 kcal 1,2 g verwertbare KH pro 100 g
Himmlisches Low-Carb & Keto Eiskonfekt
Himmlisches Low-Carb & Keto Eiskonfekt

 

▪️ Nährwerte pro 100 g: 699 Kcal - 71,5 g Fett - 1,2 g Netto-Kohlenhydrate - 3,5 g Protein ▪️

 

Ein kühler, zartschmelzender Traum aus Schokolade!

Noch traumhafter wird es, wenn man weiß, dass unser Rezept ganz ohne Zuckerzusatz auskommt und das, in Kombination mit der Wunderwaffe MCT-Öl, macht es auch noch 100% keto-tauglich!

Du benötigst nur 3 Zutaten für das erfrischende Eiskonfekt. Eine davon ist Nuss-Nougat- oder Schokocreme. Wir benutzen die Nuss-Nougat-Creme mit Erythrit von Xucker. Die schmeckt nämlich richtig schön nussig und einfach unglaublich lecker! 

Durch die cremige Textur der Schokocremes erhält unser Low-Carb Eiskonfekt die perfekte Konsistenz, wie Eiskonfekt aus dem Supermarkt, nur dass ihr kein schlechtes Gewissen haben müsst.

Zutaten

Zubereitung

  1. Mische alle Zutaten, bis eine homogene Masse entsteht.
  2. Fülle sie in kleine Pralinenförmchen (alternativ Muffinförmchen).
  3. Stelle die Förmchen für mindestens 1 Stunde ins Gefrierfach.
  4. Schnapp dir eine eisgekühlte Schokopraline und genieße sie direkt, sonst schmilzt sie dir in den Händen.
  5. Bewahre das Eiskonfekt im Gefrierfach auf.

Nährwerte

Der Keto-Faktor
1,2g Pro 100g

Netto-Kohlenhydrate

Perfekt für Keto & Lower-Carb*
Ernährung geeignet.

Verwertbare bzw. Netto-Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – Polyole (Erythrit)

Nährwerte
Brennwert (kJ) 2908 kJ232,64 kJ
Brennwert (kcal) 699 kcal55,92 kcal
Fett 71,5 g5,72 g
- davon gesättigte Fettsäuren 21,6 g1,73 g
Kohlenhydrate 15,2 g1,22 g
- davon Zucker 1,2 g0,1 g
- davon mehrwertige Alkohole 14 g1,12 g
Eiweiß 3,5 g0,28 g
Salz 0,09 g0,01 g