Keto Schoko-Waffeln

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Ketobooster

Keto Schoko-Waffeln

 

▪️ Nährwerte pro 100 g: 274 Kcal - 24,0 g Fett - 3,1 g Netto-Kohlenhydrate - 9,7 g Protein ▪️

 

Leckere süße Schoko-Waffeln mit der Keto-Power für den ganzen Tag!

 

Unsere Schoko-Waffeln enthalten das Schoko-MCT-Pulver von BeKeto. Es verleiht den Waffeln nicht nur einen himmlischen Schokogeschmack, sondern auch gesunde Fettsäuren aus der Kokosnuss als ketogene Energiequelle. Sowohl das MCT-Pulver als auch die Waffeln sind komplett ohne Zuckerzusatz.

 

Der Waffelteig besteht ausschließlich aus gemahlenen Mandeln und ohne Backmischung. 100% glutenfrei und kohlenhydratarm.

 

Naschen ohne schlechtes Gewissen und gleichzeitig ein richtiger Ketobooster!

Keto Schoko-Waffeln

Zutaten für 5 Stück 

Optionale Toppings 

Zubereitung

  1. Schlage in einer Schüssel Eier und Erythrit schaumig.
  2. Gib alle restlichen Zutaten hinzu und verrühre alles zu einem homogenen Teig.
  3. Reibe bei Bedarf das Waffeleisen mit Butter ein und gib esslöffelweise den Teig hinein.
  4. Backe die Waffeln aus und toppe sie nach Belieben mit Puder-Erythrit, Sahne und geschmolzener Schokolade toppen.

Nährwerte

Entspricht 3,1 g verwertbare Kohlenhydrate pro 100 g. Verwertbare Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – mehrwertige Alkohole (Erythrit). 5 Portionen pro Rezept.
Brennwert (kJ)1145 kJ
Brennwert (kcal)274 kcal
Fett24 g
- davon gesättigte Fettsäuren4 g
Kohlenhydrate9,9 g
- davon Zucker2 g
- davon mehrwertige Alkohole6,8 g
Eiweiß9,7 g
Salz0,14 g

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