Glutenfreie Low-Carb & Keto Rezepte ohne Zucker

Zuckerfreie Marzipan-Schweinchen

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 433 Kcal - 38,9 g Fett - 4,0 g Netto-Kohlenhydrate - 15,5 g Protein ▪️   Das Glücksschwein & -kleeblatt dürfen für das neue Jahr nicht...

Weißes Low-Carb Schoko Fudge mit Pistazien

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 498 Kcal - 38,3 g Fett - 15,2 g Netto-Kohlenhydrate - 12,2 g Protein ▪️   Wenn du schon unsere weiße Schokolade kennst und liebst, dann wird dich...

Low-Carb & Keto Beeren-Torten-Bowl

    ▪️ Nährwerte pro 100 g: 264 Kcal - 24,0 g Fett - 3,1 g Netto-Kohlenhydrate - 6,3 g Protein ▪️   Es gibt so viele Rezepte von Bowls, ob herzhaft...

Low-Carb & Keto Bircher Müsli

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 166 Kcal - 13,4 g Fett - 4,2 g Netto-Kohlenhydrate - 5,8 g Protein ▪️   Wir alle kennen & lieben das Schweizer Originalrezept vom...

Low-Carb & Keto Pistazien-Schoko-Fudge

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 495 Kcal - 46 g Fett - 4 g Netto-Kohlenhydrate - 7 g Protein ▪️   Lass dich verzaubern von den exotischen Aromen der Pistazie und...

Chia-Himbeermarmelade ohne Zucker

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 63 Kcal - 2,6 g Fett - 4 g Netto-Kohlenhydrate - 2,8 g Protein ▪️   Diese Chia-Himbeer-Marmelade ist nicht nur super lecker, sondern auch...

Keto Frozen Yoghurt Snacks

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 176 Kcal - 14,3 g Fett - 5,5 g Netto-Kohlenhydrate - 3,6 g Protein ▪️   Die unwiderstehliche Süße der Erdbeeren, kombiniert mit der Cremigkeit...

Low-Carb Kokos-Schoko Schichtdessert

    ▪️ Nährwerte pro 100 g: 279 Kcal - 26,4 g Fett - 4,6 g Netto-Kohlenhydrate - 2,8 g Protein ▪️   Schlemmen ohne schlechtes Gewissen dank diesem einfachen Schichtdessert,...

Ketobooster Haselnuss-Schoko Fudge

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 731 Kcal - 79,4 g Fett - 1,9 g Netto-Kohlenhydrate - 7,2 g Protein ▪️   Fudge? In einer Low-Carb & keto Ernährung? Oh ja   Es...

Klassischer Low-Carb Milchreis mit Erdbeeren

   ▪️ Nährwerte pro 100 g: 42 Kcal - 2,8 g Fett - 3,8 g Netto-Kohlenhydrate - 0,4 g Protein ▪️   Zum Glück können wir jetzt auch als Ketarier leckeren Milchreis...

Low-Carb Kokos-Schoko-Cups

  ▪️ Nährwerte pro Stück: 461 Kcal - 51,6 g Fett - 4,3 g Netto-Kohlenhydrate - 5,5 g Protein ▪️Wo sind die Naschkatzen? Schokolade und Kokos ist einfach eine unschlagbare Kombination! Noch...

Low-Carb Schoko & Haselnuss Power Balls

▪️ Nährwerte pro 100 g: 450 Kcal - 36,3 g Fett - 4,1 g Netto-Kohlenhydrate - 25,1 g Protein ▪️   Schoko und Haselnuss sind eine herrliche Kombination und noch besser...