Ketogener Green Smoothie

Keto & Low-Carb Green Smoothie Soothies sind meistens alles andere als kohlenhydratarm. Selbst in den grünes Smoothies die man so kaufen kann sind immer Äpfel, Kiwi und Co. enthalten. Damit sind sie mit etwa 6 - 10g KH pro 100g nicht für eine ketogene Ernährung geeignet. Aber an sich ist so einer grüner Smoothie schon eine sehr gute Sache! Daher hab ich mir eine Variante einfallen lassen, die nicht nur super Low-Carb ist (1,3g KH pro 100g!), sondern auch noch voller guter Keto Zutaten ist und sooooo lecker schmeckt!

Damit musst du dich nicht mehr zwischen einer gesundheitsbewussten Ernährung und Genuss entscheiden Und es ist super schnell gemacht und hält dich satt!

Der Smoothie ist: Low-Carb, Keto, LCHF, Paleo ohne ZuckerzusatzPro 100g haben ca. 100 Kalorien, 1,3g Kh, 8,1g Fett und 3g Proteine!