▪️ Nährwerte pro 100 g: 653 Kcal - 66,4 g Fett - 5,3 g Netto-Kohlenhydrate - 4,8 g Protein ▪️
Für alle Kokos-Fans unter Euch, die von unseren Pounty Bars und unserer Kokos-Ananas-Torte nicht genug bekommen können, haben wir jetzt auch was für den Frühstückstisch!
Ein Traum aus Kokos mit MCT-Öl. Unser Rezept ist nicht nur super einfach, sondern auch noch vollgepackt mit wertvollen mittel- und langkettigen Fetten. MCT-Öl wird in der Leber direkt in sogenannte Ketonkörper umgewandelt und ist damit ein echter Keto-Booster. In der Ketose dienen Ketonkörper als primäre Energie Quelle.
Los geht´s!
Zutaten
- Für ein Glas:
- 100 g Kokosmus (hier erhältlich)
- 40 g MCT-Öl (hier erhältlich)
- 20 g Puder-Erythrit (hier erhältlich)
- 10 Tropfen natürliches Vanillearoma (hier erhältlich)
- 30 g Kokosraspeln
Nährwerte
Netto-Kohlenhydrate
Perfekt für die Lower-Carb*
Ernährung geeignet.
Verwertbare bzw. Netto-Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – Polyole (Erythrit)
