Glutenfreie Low-Carb & Keto Rezepte ohne Zucker

2 Zutaten Keto Schoko-Crossies

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 400 Kcal - 30,8 g Fett - 5,6 g Netto-Kohlenhydrate - 16,5 g Protein ▪️   Diese kleinen Leckerbissen sind nicht nur vegan, zuckerfrei und glutenfrei, sondern auch unglaublich schnell...

Low-Carb & Keto Pfannkuchen Torte

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 311 Kcal - 23,7 g Fett - 4,7 g Netto-Kohlenhydrate - 19,1 g Protein ▪️   Ein Stapel zuckerfreier Pfannkuchen, zusammengehalten von Sahnecreme und zuckerfreier Marmelade, die perfekte Keto-Torte! Dank...

Low-Carb & Keto Kräuter-Knoblauch-Schnecken

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 232 Kcal - 17,5 g Fett - 2,8 g Netto-Kohlenhydrate - 13,4 g Protein ▪️   Der Sommer steht vor der Tür und mit diesen Low-Carb &...

Low-Carb & Keto Chicken-Souvlaki-Pita

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 130 Kcal - 5 g Fett - 5,8 g Netto-Kohlenhydrate - 12,5 g Protein ▪️   Dieses Low-Carb & Keto Chicken-Souvlaki-Pita-Rezept ist eine köstliche, kohlenhydratarme Variante des klassischen griechischen...

Süßes Soufflé-Omelett

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 141 Kcal - 9,6 g Fett - 1 g Netto-Kohlenhydrate - 11,5 g Protein ▪️   Omelett ist ein super Low-Carb & Keto Gericht, aber hast du schonmal...

Low-Carb & Keto Marzipan-Muffins mit Mandeln

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 246 Kcal - 19,2 g Fett - 3,2 g Netto-Kohlenhydrate - 11,0 g Protein ▪️   Muffins mit einer Marzipankugel versteckt in der Mitte für eine leckere Überraschung beim...

Milch-Schokoladen-Riegel ohne Zuckerzusatz

    ▪️ Nährwerte pro 100 g: 523 Kcal - 40 g Fett - 18 g Netto-Kohlenhydrate - 12 g Protein ▪️   Endlich ist Naschen ganz ohne schlechtes Gewissen möglich! Erinnert euch...

Low-Carb Mikrowellen-Bounty-Lava-Cake

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 226 Kcal - 20,2 g Fett - 3,1 g Netto-Kohlenhydrate - 4,6 g Protein ▪️   Schokolade und Kokos - eine himmlische Kombination! Und dann ist der Kuchen...

Low-Carb & Keto Haselnuss-Schoko-Milchreis mit Extraportion Kollagen

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 243 Kcal - 16,3 g Fett - 2,5 g Netto-Kohlenhydrate - 5,7 g Protein ▪️   Schokoladiger Low-Carb Milchreis, der nicht nur unglaublich lecker schmeckt, sondern auch...

Low-Carb & Keto Cevapcici mit Tsatsiki

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 184 Kcal - 15,7 g Fett - 2,7 g Netto-Kohlenhydrate - 7,2 g Protein ▪️   Cevapcici ist ein leckeres Fleischgericht aus der Balkan-Region. Gut gewürzt und...

Low-Carb Karotten-Kokos-Bällchen

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 247 Kcal - 14,1 g Fett - 5,3 g Netto-Kohlenhydrate - 19,5 g Protein ▪️   Diese leckeren Low-Carb Karotten-Kokos-Bällchen sind der perfekte gesunde Snack für zwischendurch!...

Low-Carb Pistazien-Himbeer-Riegel

   ▪️ Nährwerte pro 100 g:  423 Kcal -   30,7 g Fett -  8,8 g Netto-Kohlenhydrate -  8,5 g Protein ▪️  Knackig, cremig & unwiderstehlich! Diese Riegel sind ein echtes Geschmackserlebnis: Die samtige...